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Karwa Chauth 2025: पहली बार रखने जा रही हैं करवा चौथ का व्रत, तो जान लें जरूरी नियम, शुभ मुहूर्त और स्पेशल रेसिपी
- Monday October 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth Vrat Rules: क्या आप भी पहली बार करवा चौथ का व्रत रखने जा रही हैं, तो इन बातों का रखें खास ख्याल. तो चलिए जानते हैं क्या हैं व्रत नियम.
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Karwa Chauth 2025: 9 या 10 अक्टूबर कब है करवा चौथ? जानें इस दिन बनाएं जाने वाले व्यंजन, शुभ मुहूर्त और चंद्रोदय का समय
- Saturday October 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth 2025: करवा चौथ का व्रत इस बार 10 अक्टूबर को रखा जाएगा. कार्तिक माह की कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथि 09 अक्टूबर की रात 10:54 बजे से शुरू होगी और 10 अक्टूबर की शाम 7:38 बजे इसका समापन होगा.
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ICMR ने बताया वर्किंग वूमन Breakfast से लेकर Dinner में क्या खाएंगी तो रहेंगी हमेशा हेल्दी और फिट
- Friday October 3, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR - Indian Council of Medical Research) ने महिलाओं के लिए एक डाइट चार्ट बनाया है. इसमें बताया गया है कि अगर वो सही मात्रा में अनाज, दाल, सब्जियां, दूध, फल और मेवे खाएं, तो बिना ज्यादा मेहनत वाले जीवन में भी हेल्दी और फिट रह सकती हैं.
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आज क्या बनाऊं: डिनर में एक ही तरह का खाना खा-खाकर हो गए हैं बोर, तो इन 5 रेसिपीज को जरूर करें ट्राई, चटकारे ले-लेकर खाएंगे...
- Friday October 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Best Vegetarian Dinner Recipes: बोरिंग नहीं लगेगा वेजिटेरियन खाना, एक बार इन 5 बेहतरीन शाकाहारी रेसिपीज को करें ट्राई, छोटे से लेकर बड़े तक तारीफ करते नहीं थकेंगे.
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वजन घटाने के लिए रात में क्या खाएं और क्या नहीं? जानिए पूरा डाइट प्लान, कब, कितना खाएं
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
What to Eat at Night To Lose Weight: वजन घटाने के लिए रात का खाना सबसे ज्यादा जरूरी होता है. अगर आप सही चीजें खाते हैं और गलत चीजों से बचते हैं, तो बिना भूखे रहे भी वजन कम किया जा सकता है.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में खाएं ये चीजें, बहुत तेजी से घटेगा वजन | Day 3
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Challenge: आज नवरात्रि और आपके वेट लॉस चैलेंज का तीसरा दिन है. पहले दो दिन डाइट में आपने हल्का, सात्विक और फाइबर वाले फूड्स लिए. अब तीसरे दिन का समय है थोड़ा और स्मार्ट खाने का है, ताकि फैट तेजी से बर्न हो.
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वजन कम करने वाले फूड्स
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: Diksha Soni
Which Foods Reduce Weight: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो न सिर्फ पेट भरते हैं, बल्कि शरीर की चर्बी घटाने में भी मदद कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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Baba Ramdev से जानिए बढ़ते वजन से लेकर शुगर कंट्रोल करने का आसान उपाय
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बाबा रामदेव सही समय पर योग, आयुर्वेद और अच्छी जीवनशैली को अपनाकर स्वास्थय से जुड़े बुरे अंजामों से बचने की सलाह देते हैं.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: सुबह पिएं इस चीज का पानी, जानें दिन और रात में क्या खाएं | Day 2
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Weight Loss Challenge: आज हम आपको नवरात्रि के दूसरे दिन वजन घटाने के लिए डाइट प्लान और वेट लॉस में मददगार कुछ जरूरी चीजों के बारे में बताएंगे. उम्मीद करते हैं आपने हमारे नवरात्रि नौ दिनों के वेट लॉस चैलेंज के पहले दिन का डाइट प्लान फॉलो किया होगा, जो हम पिछले दिन बता चुके हैं.
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व्रत के खाने में साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर ही नहीं ये 7 सात्विक चीजें भी बना सकते हैं आप
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Fasting Recipes: नवरात्रि में सिर्फ साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर और कुट्टू पराठा ही नहीं, जानिए और क्या-क्या स्वादिष्ट फलाहारी डिशेज बना सकते हैं आप.
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Oil Free Recipe: बिना तेल के घर पर आसानी से बनाएं ये 5 ऑयल फ्री हेल्दी चीजें
- Wednesday September 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Oil-free Breakfast Recipes: तेल के बिना भी खाना स्वादिष्ट और हेल्दी हो सकता है. यहां बताए गई ऑयल-फ्री रेसिपीज न सिर्फ स्वादिष्ट हैं, बल्कि आपके शरीर को फिट रखने में भी मदद करेंगी.
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क्या खाना खाने के तुरंत बाद सोने से होती है फैटी लिवर की बीमारी? जानिए ऐसा करने के बड़े नुकसान
- Friday September 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fatty Liver Causes: क्या वाकई खाना खाने के तुरंत बाद सोने से पाचन क्रिया प्रभावित होती है और फैटी लिवर जैसी गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है? आइए जानते हैं ऐसा करने के बड़े नुकसान.
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हेल्दी खाना, फिट बॉडी और साउंड स्लीप का सीक्रेट हैं डिनर में खाई जाने वाली ये चीजें
- Thursday September 11, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Weight Loss Dinner: दिनभर की भागदौड़ और अनियमित खानपान से शरीर पर अतिरिक्त चर्बी (Excess Fat) जमा हो जाती है. ऐसे में अगर रात का खाना हल्का और संतुलित लिया जाए, तो वजन कम करना काफी आसान हो सकता है.
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डॉक्टर ने बताया रात का खाना कब खाना चाहिए? कारण जान हैरान हो जाएंगे आप
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Best Time For Dinner At Night: रात का खाना केवल पेट भरने के लिए नहीं, बल्कि सेहत का एक ज़रूरी हिस्सा है. सही समय पर, सही तरीके से और सही खाना ही आपको फिट और तंदुरुस्त रख सकता है. तो अब से कोशिश कीजिए कि डिनर समय पर हो.
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मुक्का मार तुम्हारा मुंह तोड़ दूंगा...जब डिनर पार्टी में आपस में भिड़ गए ट्रंप के दो खासमखास
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: NDTV इंडिया, Edited by: पीयूष जयजान
वाशिंगटन, डीसी के जॉर्जटाउन इलाके की एग्ज़ीक्यूटिव ब्रांच में एक स्पेशल डिनर के लिए दर्जनों प्रशासनिक अधिकारियों और अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के करीबी लोग जुटे थे, यहां ट्रंप के दो सलाहकारों के बीच बात इतनी बिगड़ी की मारपीट होते-होते बची, क्या है मामला
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Karwa Chauth 2025: पहली बार रखने जा रही हैं करवा चौथ का व्रत, तो जान लें जरूरी नियम, शुभ मुहूर्त और स्पेशल रेसिपी
- Monday October 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth Vrat Rules: क्या आप भी पहली बार करवा चौथ का व्रत रखने जा रही हैं, तो इन बातों का रखें खास ख्याल. तो चलिए जानते हैं क्या हैं व्रत नियम.
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Karwa Chauth 2025: 9 या 10 अक्टूबर कब है करवा चौथ? जानें इस दिन बनाएं जाने वाले व्यंजन, शुभ मुहूर्त और चंद्रोदय का समय
- Saturday October 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth 2025: करवा चौथ का व्रत इस बार 10 अक्टूबर को रखा जाएगा. कार्तिक माह की कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथि 09 अक्टूबर की रात 10:54 बजे से शुरू होगी और 10 अक्टूबर की शाम 7:38 बजे इसका समापन होगा.
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ICMR ने बताया वर्किंग वूमन Breakfast से लेकर Dinner में क्या खाएंगी तो रहेंगी हमेशा हेल्दी और फिट
- Friday October 3, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR - Indian Council of Medical Research) ने महिलाओं के लिए एक डाइट चार्ट बनाया है. इसमें बताया गया है कि अगर वो सही मात्रा में अनाज, दाल, सब्जियां, दूध, फल और मेवे खाएं, तो बिना ज्यादा मेहनत वाले जीवन में भी हेल्दी और फिट रह सकती हैं.
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आज क्या बनाऊं: डिनर में एक ही तरह का खाना खा-खाकर हो गए हैं बोर, तो इन 5 रेसिपीज को जरूर करें ट्राई, चटकारे ले-लेकर खाएंगे...
- Friday October 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Best Vegetarian Dinner Recipes: बोरिंग नहीं लगेगा वेजिटेरियन खाना, एक बार इन 5 बेहतरीन शाकाहारी रेसिपीज को करें ट्राई, छोटे से लेकर बड़े तक तारीफ करते नहीं थकेंगे.
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वजन घटाने के लिए रात में क्या खाएं और क्या नहीं? जानिए पूरा डाइट प्लान, कब, कितना खाएं
- Thursday September 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
What to Eat at Night To Lose Weight: वजन घटाने के लिए रात का खाना सबसे ज्यादा जरूरी होता है. अगर आप सही चीजें खाते हैं और गलत चीजों से बचते हैं, तो बिना भूखे रहे भी वजन कम किया जा सकता है.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में खाएं ये चीजें, बहुत तेजी से घटेगा वजन | Day 3
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Challenge: आज नवरात्रि और आपके वेट लॉस चैलेंज का तीसरा दिन है. पहले दो दिन डाइट में आपने हल्का, सात्विक और फाइबर वाले फूड्स लिए. अब तीसरे दिन का समय है थोड़ा और स्मार्ट खाने का है, ताकि फैट तेजी से बर्न हो.
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वजन कम करने वाले फूड्स
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: Diksha Soni
Which Foods Reduce Weight: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो न सिर्फ पेट भरते हैं, बल्कि शरीर की चर्बी घटाने में भी मदद कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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Baba Ramdev से जानिए बढ़ते वजन से लेकर शुगर कंट्रोल करने का आसान उपाय
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: सुबह पिएं इस चीज का पानी, जानें दिन और रात में क्या खाएं | Day 2
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Weight Loss Challenge: आज हम आपको नवरात्रि के दूसरे दिन वजन घटाने के लिए डाइट प्लान और वेट लॉस में मददगार कुछ जरूरी चीजों के बारे में बताएंगे. उम्मीद करते हैं आपने हमारे नवरात्रि नौ दिनों के वेट लॉस चैलेंज के पहले दिन का डाइट प्लान फॉलो किया होगा, जो हम पिछले दिन बता चुके हैं.
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व्रत के खाने में साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर ही नहीं ये 7 सात्विक चीजें भी बना सकते हैं आप
- Tuesday September 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri Fasting Recipes: नवरात्रि में सिर्फ साबूदाना खिचड़ी, मखाना खीर और कुट्टू पराठा ही नहीं, जानिए और क्या-क्या स्वादिष्ट फलाहारी डिशेज बना सकते हैं आप.
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Oil Free Recipe: बिना तेल के घर पर आसानी से बनाएं ये 5 ऑयल फ्री हेल्दी चीजें
- Wednesday September 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Oil-free Breakfast Recipes: तेल के बिना भी खाना स्वादिष्ट और हेल्दी हो सकता है. यहां बताए गई ऑयल-फ्री रेसिपीज न सिर्फ स्वादिष्ट हैं, बल्कि आपके शरीर को फिट रखने में भी मदद करेंगी.
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क्या खाना खाने के तुरंत बाद सोने से होती है फैटी लिवर की बीमारी? जानिए ऐसा करने के बड़े नुकसान
- Friday September 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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हेल्दी खाना, फिट बॉडी और साउंड स्लीप का सीक्रेट हैं डिनर में खाई जाने वाली ये चीजें
- Thursday September 11, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Weight Loss Dinner: दिनभर की भागदौड़ और अनियमित खानपान से शरीर पर अतिरिक्त चर्बी (Excess Fat) जमा हो जाती है. ऐसे में अगर रात का खाना हल्का और संतुलित लिया जाए, तो वजन कम करना काफी आसान हो सकता है.
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डॉक्टर ने बताया रात का खाना कब खाना चाहिए? कारण जान हैरान हो जाएंगे आप
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Best Time For Dinner At Night: रात का खाना केवल पेट भरने के लिए नहीं, बल्कि सेहत का एक ज़रूरी हिस्सा है. सही समय पर, सही तरीके से और सही खाना ही आपको फिट और तंदुरुस्त रख सकता है. तो अब से कोशिश कीजिए कि डिनर समय पर हो.
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मुक्का मार तुम्हारा मुंह तोड़ दूंगा...जब डिनर पार्टी में आपस में भिड़ गए ट्रंप के दो खासमखास
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: NDTV इंडिया, Edited by: पीयूष जयजान
वाशिंगटन, डीसी के जॉर्जटाउन इलाके की एग्ज़ीक्यूटिव ब्रांच में एक स्पेशल डिनर के लिए दर्जनों प्रशासनिक अधिकारियों और अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के करीबी लोग जुटे थे, यहां ट्रंप के दो सलाहकारों के बीच बात इतनी बिगड़ी की मारपीट होते-होते बची, क्या है मामला
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