Breathing
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
आजादी की लड़ाई लड़ी, जेल भी गए, लेकिन 78 साल बाद भी नहीं मिला सम्मान, अब अलविदा कह गए 102 वर्षीय राजेंद्र महतो
The Last Breath: आजादी के लिए अंग्रेजों से लड़ने वाले राजेंद्र महतो को हक के लिए कोर्ट के चक्कर काटने पड़े. सम्मान के लिए वर्षों लड़ने वाले महतो को कोर्ट से न्याय भी मिला, लेकिन सरकारी तंत्र के हाथों हारे महतो जीवन के 102 बसंत देखने के बाद भी स्वतंत्रता संग्राम सेनानी का दर्जा नहीं मिल सका.
-
रोजाना 15 मिनट कर लेंगे ये काम, तनाव और बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
हम अक्सर सोचते हैं कि सेहत बनाने के लिए घंटों जिम जाना होगा या बहुत पैसा खर्च करना होगा, लेकिन सच तो यह है कि सिर्फ 15 मिनट खुद को देकर आप अपनी पूरी जिंदगी बदल सकते हैं.
-
पौधे कैसे लेते हैं सांस, कैमरे में पहली बार कैद हुआ अद्भुत नजारा
क्या आपने कभी सोचा है कि पौधे भी हमारी तरह सांस लेते हैं? फर्क बस इतना है कि उनकी सांसें आंखों से नहीं दिखती थीं…अब तक. वैज्ञानिकों ने ऐसा कमाल का यंत्र बना लिया है, जिससे पौधों की सांस लेने की पूरी प्रोसेस लाइव देखी जा सकती है.
-
एक छोटी सी गलती, मूंगफली ने रोक दी नन्ही सांसें! फरिदाबाद में मासूमों की जान और मौत के बीच खौफनाक जंग
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, सिर्फ एक साल और आठ महीने के इन दोनों बच्चों को गंभीर हालत में अमृता अस्पताल लाया गया. डॉक्टरों का कहना है कि अगर कुछ मिनटों की भी और देरी होती, तो नतीजा बेहद भयावह हो सकता था.
-
क्या आप जानते हैं गहरी सांस लेने के फायदे?
Benefits Of Deep Breathing: गहरी सांस लेने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं. इससे तनाव और चिंता कम होती है. कोर्टिसोल हार्मोन घटता है, मन शांत होता है और भावनात्मक संतुलन आता है.
-
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दियों में क्यों फूलती है सांस, जानिए दादी-नानी के नुस्खे जो दिलाएंगे राहत
Dadi Nani Ke Nuskhe: सांस फूलना सिर्फ कमजोरी का लक्षण नहीं है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों का संकेत है. सर्दियों में सांस फूलने की परेशानी सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं कुछ पुराने और कारगर नुस्खे जो इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.
-
Dadi Nani Ke Nuskhe: ब्रश करने के बाद भी मुंह से आती है बदबू तो आज ही चबा लें ये चीज, नहीं आएगी महक
Dadi Nani Ke Nuskhe: आपकी मुस्कुराहट आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करती है. लेकिन कई बार आपकी खूबसूरती आपको शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती है, जब आपके मुंह खोलते ही उसमें से एक अजीब सी गंध आती है, जो शायद खुद को तो समझ नहीं आती है लेकिन आपके साथ खड़े व्यक्ति को ये दुर्गंध परेशान कर सकती है.
-
घर पर माउथवॉश कैसे बनाएं? इससे कुल्ला करने पर दूर हो जाएगी मुंह से बदबू और पीले दांतों की दिक्कत
What is the best homemade mouthwash: डाइटीशियन श्रेया गोयल ने घर पर ही आसान और नेचुरल तरीके से माउथवॉश बनाने का तरीका बताया है. अच्छी बात यह है कि इसे बनाने के लिए आपको केवल 2 चीजों की जरूरत होगी और ये दोनों ही चीजें आपको अपनी किचन में आसानी से मिल जाएंगी. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
मुंह की बदबू से हैं परेशान? अपनाएं ये 5 आसान देसी नुस्खे, पास आने से कोई नहीं कतराएगा
क्या आप मुंह की बदबू से परेशान हैं? अपनाएं ये 5 आसान और असरदार घरेलू नुस्खे जैसे सौंफ, लौंग और नींबू पानी, जो आपको दिलाएंगे ताजगी भरी सांसें.
-
कफ, वात और कमजोर पाचन से परेशान हैं? उज्जायी प्राणायाम से बदलेगा शरीर का संतुलन
Ujjayi Pranayama Benefits: आयुर्वेद की दृष्टि से उज्जायी केवल श्वास-प्रश्वास की प्रक्रिया नहीं, बल्कि कफ और वात दोष को संतुलित करने और पाचन अग्नि को जाग्रत करने वाला प्रभावशाली प्राणायाम माना गया है.
-
साधारण नहीं है पान का पत्ता, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा से जानिए पाचन से लेकर से स्किन तक 7 फायदे
Paan khane ke fayde : पान के पत्ते में ब्लड शुगर कंट्रोल करने, फंगस से लड़ने और कुछ स्टडीज में कैंसर सेल्स को रोकने की क्षमता भी दिखाई गई है. सादा पत्ता या हल्का मीठा पान का रोजाना थोड़ा सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
-
मुंह की बदबू से हो गए हैं परेशान? अपनाएं ये 4 टिप्स, हर सांस में महसूस होगी फ्रेशनेस
आज हम आपको कुछ ऐसी 4 टिप्स और ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिससे आप मुंह की दुर्गंध से राहत पा सकते हैं और आपको शर्मिंदा होने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी.
-
40 की उम्र के बाद 90% लोगों को होती है डेंटल प्रॉबलम्स, इन घरेलू नुस्खे से दांतों को बनाएं मजबूत और मोतियों सा सफेद | DIY Toothpaste
Teeth Whitening Tips: अगर आप अपने दांतों को ठीक रखने के लिए सिर्फ टूथपेस्ट का इस्तेमाल करके ये सोचते हैं कि अब सब कुछ ठीक हो गया है, आपको और कुछ करने की जरूरत नहीं है, तो जान लीजिए कि आप बिल्कुल गलत है. क्योंकि सच यह है कि टूथपेस्ट सिर्फ आपके दांतों को साफ करता है. लेकिन आपकी असल प्रॉब्लम को ठीक नहीं करता.
-
AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स
Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.
-
4 जिले, 3 बड़े नक्सली, बिहार में अंतिम सांसें गिन रहा लाल आतंक, 31 मार्च के डेडलाइन से पहले मिलेगी मुक्ति
बिहार में नक्सली लगभग खत्म हो चुके हैं. NDTV को मिली जानकारी के मुताबिक अब बिहार में केवल 3 नक्सली रह गए हैं और 4 ऐसे जिले हैं, जो उनके प्रभाव क्षेत्र में है.
-
आजादी की लड़ाई लड़ी, जेल भी गए, लेकिन 78 साल बाद भी नहीं मिला सम्मान, अब अलविदा कह गए 102 वर्षीय राजेंद्र महतो
The Last Breath: आजादी के लिए अंग्रेजों से लड़ने वाले राजेंद्र महतो को हक के लिए कोर्ट के चक्कर काटने पड़े. सम्मान के लिए वर्षों लड़ने वाले महतो को कोर्ट से न्याय भी मिला, लेकिन सरकारी तंत्र के हाथों हारे महतो जीवन के 102 बसंत देखने के बाद भी स्वतंत्रता संग्राम सेनानी का दर्जा नहीं मिल सका.
-
रोजाना 15 मिनट कर लेंगे ये काम, तनाव और बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
हम अक्सर सोचते हैं कि सेहत बनाने के लिए घंटों जिम जाना होगा या बहुत पैसा खर्च करना होगा, लेकिन सच तो यह है कि सिर्फ 15 मिनट खुद को देकर आप अपनी पूरी जिंदगी बदल सकते हैं.
-
पौधे कैसे लेते हैं सांस, कैमरे में पहली बार कैद हुआ अद्भुत नजारा
क्या आपने कभी सोचा है कि पौधे भी हमारी तरह सांस लेते हैं? फर्क बस इतना है कि उनकी सांसें आंखों से नहीं दिखती थीं…अब तक. वैज्ञानिकों ने ऐसा कमाल का यंत्र बना लिया है, जिससे पौधों की सांस लेने की पूरी प्रोसेस लाइव देखी जा सकती है.
-
एक छोटी सी गलती, मूंगफली ने रोक दी नन्ही सांसें! फरिदाबाद में मासूमों की जान और मौत के बीच खौफनाक जंग
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, सिर्फ एक साल और आठ महीने के इन दोनों बच्चों को गंभीर हालत में अमृता अस्पताल लाया गया. डॉक्टरों का कहना है कि अगर कुछ मिनटों की भी और देरी होती, तो नतीजा बेहद भयावह हो सकता था.
-
क्या आप जानते हैं गहरी सांस लेने के फायदे?
Benefits Of Deep Breathing: गहरी सांस लेने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं. इससे तनाव और चिंता कम होती है. कोर्टिसोल हार्मोन घटता है, मन शांत होता है और भावनात्मक संतुलन आता है.
-
Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दियों में क्यों फूलती है सांस, जानिए दादी-नानी के नुस्खे जो दिलाएंगे राहत
Dadi Nani Ke Nuskhe: सांस फूलना सिर्फ कमजोरी का लक्षण नहीं है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों का संकेत है. सर्दियों में सांस फूलने की परेशानी सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं कुछ पुराने और कारगर नुस्खे जो इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.
-
Dadi Nani Ke Nuskhe: ब्रश करने के बाद भी मुंह से आती है बदबू तो आज ही चबा लें ये चीज, नहीं आएगी महक
Dadi Nani Ke Nuskhe: आपकी मुस्कुराहट आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करती है. लेकिन कई बार आपकी खूबसूरती आपको शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती है, जब आपके मुंह खोलते ही उसमें से एक अजीब सी गंध आती है, जो शायद खुद को तो समझ नहीं आती है लेकिन आपके साथ खड़े व्यक्ति को ये दुर्गंध परेशान कर सकती है.
-
घर पर माउथवॉश कैसे बनाएं? इससे कुल्ला करने पर दूर हो जाएगी मुंह से बदबू और पीले दांतों की दिक्कत
What is the best homemade mouthwash: डाइटीशियन श्रेया गोयल ने घर पर ही आसान और नेचुरल तरीके से माउथवॉश बनाने का तरीका बताया है. अच्छी बात यह है कि इसे बनाने के लिए आपको केवल 2 चीजों की जरूरत होगी और ये दोनों ही चीजें आपको अपनी किचन में आसानी से मिल जाएंगी. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
मुंह की बदबू से हैं परेशान? अपनाएं ये 5 आसान देसी नुस्खे, पास आने से कोई नहीं कतराएगा
क्या आप मुंह की बदबू से परेशान हैं? अपनाएं ये 5 आसान और असरदार घरेलू नुस्खे जैसे सौंफ, लौंग और नींबू पानी, जो आपको दिलाएंगे ताजगी भरी सांसें.
-
कफ, वात और कमजोर पाचन से परेशान हैं? उज्जायी प्राणायाम से बदलेगा शरीर का संतुलन
Ujjayi Pranayama Benefits: आयुर्वेद की दृष्टि से उज्जायी केवल श्वास-प्रश्वास की प्रक्रिया नहीं, बल्कि कफ और वात दोष को संतुलित करने और पाचन अग्नि को जाग्रत करने वाला प्रभावशाली प्राणायाम माना गया है.
-
साधारण नहीं है पान का पत्ता, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा से जानिए पाचन से लेकर से स्किन तक 7 फायदे
Paan khane ke fayde : पान के पत्ते में ब्लड शुगर कंट्रोल करने, फंगस से लड़ने और कुछ स्टडीज में कैंसर सेल्स को रोकने की क्षमता भी दिखाई गई है. सादा पत्ता या हल्का मीठा पान का रोजाना थोड़ा सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
-
मुंह की बदबू से हो गए हैं परेशान? अपनाएं ये 4 टिप्स, हर सांस में महसूस होगी फ्रेशनेस
आज हम आपको कुछ ऐसी 4 टिप्स और ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिससे आप मुंह की दुर्गंध से राहत पा सकते हैं और आपको शर्मिंदा होने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी.
-
40 की उम्र के बाद 90% लोगों को होती है डेंटल प्रॉबलम्स, इन घरेलू नुस्खे से दांतों को बनाएं मजबूत और मोतियों सा सफेद | DIY Toothpaste
Teeth Whitening Tips: अगर आप अपने दांतों को ठीक रखने के लिए सिर्फ टूथपेस्ट का इस्तेमाल करके ये सोचते हैं कि अब सब कुछ ठीक हो गया है, आपको और कुछ करने की जरूरत नहीं है, तो जान लीजिए कि आप बिल्कुल गलत है. क्योंकि सच यह है कि टूथपेस्ट सिर्फ आपके दांतों को साफ करता है. लेकिन आपकी असल प्रॉब्लम को ठीक नहीं करता.
-
AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स
Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.
-
4 जिले, 3 बड़े नक्सली, बिहार में अंतिम सांसें गिन रहा लाल आतंक, 31 मार्च के डेडलाइन से पहले मिलेगी मुक्ति
बिहार में नक्सली लगभग खत्म हो चुके हैं. NDTV को मिली जानकारी के मुताबिक अब बिहार में केवल 3 नक्सली रह गए हैं और 4 ऐसे जिले हैं, जो उनके प्रभाव क्षेत्र में है.
