Almond Health Benefits

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  Vitamin E से भरपूर ये चीजें सिर्फ ब्यूटी विटामिन नहीं, अंदर से भी बनाती हैं खूबसूरत

  Vitamin E Rich Foods : शरीर को असली ताकत सही मिनरल्स (खनिज) और विटामिन से मिलती है. विटामिन-ई उन जरूरी तत्वों में से एक है, जो शरीर के कोने-कोने को एनर्जी पहुंचाता है. तो चलिए जानते हैं इसके अन्य  फायदे..

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  शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर

  हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....

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  1 दिन में कितने बादाम भिगोकर खाने चाहिए?

  Badam Khane Ke Fayde: सर्दियों में रोजाना बादाम का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है एक दिन में कितने बादाम खाने चाहिए? नहीं? तो स्टोरी में बने रहिए.

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  बॉडी बनाने के लिए कौन सा दूध पीना चाहिए? ताकत पाने के लिए पीना शुरू कर दें ये Milk, मिलेंगे तगड़े फायदे

  Best Milk to Build Body: अगर आप भी नेचुरल तरीके से मांसपेशियों को मजबूत कर बॉडी बनाना चाहते हैं तो इसमें दूध बहुत मददगार हो सकता है. इसी के चलते आज हम आपको यह बताने जा रहे हैं कि बॉडी बनाने के लिए कौन सा दूध पीना चाहिए. आइए जानते हैं...

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  मूंगफली खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? मूंगफली की तासीर ठंडी होती है या गर्म

  Moongfali Ke Fayde: सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी मूंगफली का सेवन करना पसंद करते हैं. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.

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  Best Massage Oil: रात में सोने से पहले कौन सा तेल लगाएं? चेहरे की मालिश करने से सुबह तक चमक उठेगा फेस

  Badam Oil Benefits: सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए बादाम का तेल बहुत उपयोगी होता है. बादाम के तेल में त्वचा के लिए जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं.

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  बादाम या गाय का दूध किसमें है ज्यादा दम? प्रोटीन और मजबूत हड्डियों का कौन है असली किंग

  Which has more protein power, almond milk or cow milk : आइए जानते हैं कि प्रोटीन और हड्डियों की मजबूती के मामले में कौन किस पर भारी है.

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  1 दिन में कितने बादाम और अखरोट खाने चाहिए, जानिए यहां सही जवाब

  Ek din me kitne badam aur akhrot khayen : बादाम और अखरोट खाने का सही तरीका और सबसे जरूरी सही मात्रा क्या है, इसको लेकर लोगों के दिमाग में हमेशा सवाल उठता है. आज इसी का जवाब आगे आर्टिकल में जानेंगे, ताकि आप इन दोनों का सही लाभ उठा सकें...

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  दूध में 1 चम्मच ये तेल मिलाकर पीने के हैं चमत्कारी फायदे, पूरी सर्दी नहीं पड़ेंगे बीमार! सर्दी-खांसी जुकाम हो जाएगा टाटा-टाटा बाय-बाय

  Badam tel pine ke health benefits : आज हम आपको एक ऐसे कमाल के तेल के बारे में बताएंगे, जिसे गर्म दूध में मिलाकर पीने से आपकी पूरी सर्दी, सेहत दुरुस्त रहेगी और आप बीमारियों से दूर रहेंगे.

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  बादाम को दूध में भिगोना चाहिए या पानी में? बिना भिगोए बादाम खाने के फायदे और नुकसान

  Overnight Soaked Almonds Benefits: आप बादाम कैसे खाते हैं? या बादाम खाने का सही तरीका क्या है? बादाम को पानी में भिगोकर खाना चाहिए या दूध के साथ? यहां बादाम खाने के बारे में वह सब कुछ है जो आपको आज ही जान लेना चाहिए.

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  काजू-बादाम भी फेल हैं इस सस्ते से ड्राई फ्रूट्स के आगे, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Chilgoza Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो चिलगोजा को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  सर्दियों में नहाने के तुरंत बाद फेस पर लगाएं ये तेल, खिंची-खिंची त्वचा से मिलेगा छुटकारा, स्किन हो जाएगी मखमली

  सर्दियों में नहाने के बाद होने वाले रूखेपन को बादाम के तेल से आसानी से खत्म किया जा सकता है. बादाम के तेल में मौजूद विटामिन-ई त्वचा को अंदर से पोषण देता है और चिपचिपा भी नहीं होता. इसका सही इस्तेमाल नमी वाली (नम) त्वचा पर लगाने में है, जिससे नमी लॉक हो जाती है और त्वचा मखमली बनी रहती है.

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  DIY Almond Kajal: बादाम से घर पर 20 मिनट में बनाएं होममेड Waterproof Kajal, आंखों के लिए हैं फायदेमंद

  आप घर पर बने काजल से अपनी आंखों की सुंदरता को बिना नुकसान पहुंचाए बरकरार रख सकती हैं. तो चलिए बिना देर किए आइए जानते हैं घर पर बादाम से वॉटर प्रूफ काजल कैसे तैयार कर सकते हैं और इसके लिए आपको क्या-क्या सामग्री चाहिए. 

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  बासी मुंह ड्राई फ्रूट्स खाने से क्या होता है?

  Dry Fruits Benefits: अगर आप सही समय और सही मात्रा में ड्राई फ्रूट्स का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  Good Morning: दिन की शुरुआत को ही बनाएं हेल्‍दी, खाली पेट खाएं अखरोट और फिर देखें जादू

  Can I Eat Walnuts First Thing In The Morning: आइए जानते हैं खाली पेट अखरोट खाने के बड़े फायदे क्या हैं?