'Weight loose'
- 101 न्यूज़ रिजल्ट्स- Food | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार मार्च 28, 2023 04:57 PM ISTकई लोग ऐसे भी हैं जो न तो अपने खाने को कंट्रोल कर सकते हैं बल्कि हर रोज जिम जाकर एक्सरसाइज करना भी उनके बस की बात नही है. ऐसे लोगों के लिए आज हम कुछ ऐसे तरीके लेकर आए हैं जिनको करने के बाद वो अपना मोटापा कम कर सकते हैं.
- Health | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार मार्च 21, 2023 12:20 PM ISTआपको बता दें कि व्यक्ति आठ किलोमीटर की जॉगिंग कर जितनी कैलोरी खर्च करता है, उतनी कैलोरी पानी पीकर भी बर्न की जा सकती है. असल में पानी पीते रहने से आप ओवर ईटिंग करने से बचते हैं.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार मार्च 19, 2023 11:50 AM ISTNavratri falahari : इस सूखे मेवे में और क्या क्या खासियत है उसके बारे में लेख में हम बताने जा रहे हैं ताकि आप भी इसे अपने आहार में शामिल कर लें.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 16, 2023 03:36 PM ISTWeight loss tips : बढ़े हुए वजन को कम करने और सेहतमंद रहने के लिए डाइटीशियन द्वारा सुझाए गए वेट लॉस ओट्स रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे मोटापा घटाने में आसानी होगी.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मार्च 13, 2023 12:06 PM ISTWeight loss tips : जो लोग मोटापा बढ़ने से परेशान हैं उनके लिए तो ये सब्जी संजीवनी बूटी से कम नहीं है. इसके अलावा लौकी की सब्जी कई बीमारियों में लाभकारी है जिसके बारे में हम यहां बताने जा रहे हैं.
- Health | Written by: पूनम मिश्रा |शुक्रवार मार्च 10, 2023 10:45 AM ISTWeight Loss Tips: लाख कोशिशों के बाद भी वजन नहीं घट रहा है और आपका कमर अभी तक कमरा बना हुआ है तो सुबह-सुबह ये काम करना शुरू कर दें. कुछ ही महीनों में बदल जाएगी आपकी काया और आप नजर आएंगी बिलकुल फिट.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 2, 2023 05:28 PM ISTFitness tips : आजकल तो फिटनेस की दुनिया में लोग अलग-अलग तरीके की डाइट फॉलो करके अपने वजन को कम करने का काम करे रहे हैं जिसमें से एक है रिवर्स डाइटिंग.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार फ़रवरी 17, 2023 02:30 PM ISTHow to loose weight : इस लेख में आज हम आपको कुछ ऐसी स्मूदी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से आपके पेट की चर्बी (belly fat) गलना शुरू हो जाएगी.
- वजन घटाने के लिए Gym की दौड़ लगाने की नहीं है जरूरत घर पर ही इन टिप्स की मदद से कर लीजिए Weight lossLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 16, 2023 03:01 PM ISTWeight loss tips : कमर और पेट पर जरा सी भी चर्बी अगर चढ़नी शुरू होती है तो महिलाएं उसे गलाने के लिए जिम की दौड़ लगाने लग जाती हैं. जबकि अगर घर पर कुछ बातों का ध्यान रख लिया जाए तो जिम में जाकर पसीना बहाने की जरूरत नहीं पड़ेगी.
- Living Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जनवरी 13, 2023 03:00 PM ISTSemi Vegetarian Diet Benefits: सेमी-वेजिटेरियन डाइट को फ्लेक्सिटेरियन डाइट के नाम से भी जाना जाता है. इसमें ज्यादातर प्लांट बेस्ड फूड, चिकन, डेयरी प्रोडक्ट शामिल है. दिल की बीमारियों और डायबिटीज में यह फायदेमंद माना जाता है.
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