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Keto फेल, Intermittent Fasting बेकार! 2025 में कौन सी डाइट ने सबको चौंकाया? जानिए
एक नई डाइट ने सबका ध्यान अपनी ओर खींचा "सर्कैडियन स्मार्ट ईटिंग डाइट", जिसे कई न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स 2025 की सबसे प्रभावी और नेचुरल डाइट बता रहे हैं.
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बादाम या गाय का दूध किसमें है ज्यादा दम? प्रोटीन और मजबूत हड्डियों का कौन है असली किंग
Which has more protein power, almond milk or cow milk : आइए जानते हैं कि प्रोटीन और हड्डियों की मजबूती के मामले में कौन किस पर भारी है.
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विदेश घूमना है और शाकाहारी हैं तो ये 7 देश चले जाइए, हर वैराइटी और स्वाद का मिलेगा वेजिटेरियन खाना
कौन सा देश ज्यादातर शाकाहारी है? अगर आप शाकाहारी हैं और घूमने का शौक रखते हैं, तो 7 देश आपके लिए परफेक्ट हैं. यहां हर डिश ताजी सब्जियों, दालों और भारतीय स्वाद में मिलती है. यहां आपको एकदम घर जैसा फील होता है.
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वीगन था ये एक्टर, मांसाहार को बढ़ावा देने वाले एड को देता ठुकरा, लेकिन ड्रग्स ने ले ली जान
This actor was vegan refused ads promoting meat eating but drugs took his life रिवर फीनिक्स एक ऐसा नाम है जो हॉलीवुड में सिर्फ एक कलाकार नहीं, बल्कि एक वादा था. एक वादा जो अधूरा रह गया. कहा जाता है कि फीनिक्स पक्षी राख से पुनर्जन्म लेता है, लेकिन रिवर फीनिक्स की कहानी कुछ अलग थी.
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प्रोटीन के लिए खा रहे हैं 'सोया चाप' तो संभल जाइए, फायदे की जगह होगा नुकसान | Soya Chaap Khane Ke Nuksan
हममें से ज्यादातर लोग मानते हैं कि 'सोया' से बना है, तो यह हेल्दी ही होगा. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स और न्यूट्रिशनिस्ट्स (Nutritionists) की मानें, तो बाजार में मिलने वाला सोया चाप आपकी सेहत को फायदे से ज़्यादा नुकसान पहुंचा सकता है.
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Navratri 2025: नवरात्रि में व्रत के लिए स्पेशल सुपरफूड्स जो एनर्जी के साथ दें स्वाद भी
Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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टेस्ट लाजवाब, दिखने में कमाल 5 हेल्दी फ़ूड ट्रेंड्स जिन्हें मिस करना मतलब स्वाद से समझौता, पढ़ें
5 Healthy Food Ideas For Foodies: अगर आप खाने के शौकीन हैं और हर बार कुछ नया ट्राय करना पसंद करते हैं, तो आपको 2025 के ये 5 टेस्टी फूड ट्रेंड्स जरूर जानने चाहिए.
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बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए उन्हें दें ये 4 फूड आइटम्स
प्रोटीन, बच्चों की मांसपेशियों में वृद्धि,करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में एक एहम भूमिका निभाता है है. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ हाई प्रोटीन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने में आपके काम आएंगे.
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शाकाहारी या मांसाहारी कौन है ज्यादा प्रोग्रेसिव? रिसर्च में आया सामने वेजीटेरियन लोगों की सोच में क्या है फर्क
Vegetarian Vs Non Vegetarian: क्या आप जानते हैं शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में ज्यादा प्रोग्रेसिव होते हैं या नहीं. जानिए हालिया रिसर्च में इस बारे में क्या कहा गया है.
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कुत्ते का दूध पीओगे? PETA के अजीबोगरीब कैंपेन ने इंटरनेट पर मचाया बवाल, लोग बोले- अब तो हद ही हो गई
Dog Milk Vegan AD: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक बार फिर PETA India अपने एक विवादित कैंपेन को लेकर चर्चा में है. वर्ल्ड मिल्क डे पर लॉन्च किया गया यह नया अभियान लोगों के बीच बहस का मुद्दा बन गया है.
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Earth Day 2025: स्किन और एनवायरनमेंट के लिए बेहद सेफ हैं ये प्रोडक्ट्स, देखें Forest Essentials से लेकर Plum के प्रोडक्ट्स पर भारी छूट
Earth Day 2025 सिर्फ एक तारीख नहीं, बल्कि एक याद दिलाने वाला दिन है कि हमारी ब्यूटी रूटीन भी एनवायरनमेंट को प्रभावित करती है. अब कई ब्यूटी ब्रांड्स हैं जो नैचुरल इंग्रेडिएंट्स और रिसायक्लेबल पैकेजिंग का इस्तेमाल कर, सुंदरता के साथ पर्यावरण की भी रक्षा कर रहे हैं. आइए जानते हैं ऐसे 10 ब्रांड्स जो इस Earth Day पर आपकी रूटीन को ग्रीन बना सकते हैं.
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इस वेजिटेरियन चीज में होता है अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन, रोज अंकुरित करके खाने से मिलेंगे ये अद्भुत फायदे
What Has More Protein Than Egg?: माना जाता है कि अंडे प्रोटीन का सबसे बड़ा स्रोत हैं, लेकिन ऐसा नहीं है. आज हम आपको बताएंगे कि क्यों हरी मूंग को अंडे से भी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है.
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क्या सोयबीन में दूध से ज्यादा कैल्शियम होता है? जो लोग दूध नहीं पीना चाहते, वे इन चीजों से लें भरपूर कैल्शियम
Calcium Food Sources: कैल्शियम के लिए बहुत से लोग दूध पर निर्भर हैं. ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ दूध पीकर शरीर में कैल्शियम की पूर्ति कर सकते हैं. लेकिन, जिन लोगों को दूध पीना पसंद नहीं वे कैसे करें कैल्शियम की कमी को दूर? जानिए
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Protein powder की ये है अब तक की सबसे बेहतरीन डील
Amazon भरोसेमंद ब्रांडों पर जबरदस्त ऑफर दे रहा है. हाई-प्रोटीन सप्लीमेंट्स से लेकर स्पेशल पोषण कॉम्बिनेशन तक, यहां सभी के लिए कुछ न कुछ उपलब्ध है.
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इन लोगों के लिए वरदान है इस जड़ वाली सब्जी का सेवन, फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप
Benefits Of Sweet Potato: क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना शकरकंद खाने से क्या होता है. इसे आप डाइट में कई तरह से भी शामिल कर सकते हैं.
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Keto फेल, Intermittent Fasting बेकार! 2025 में कौन सी डाइट ने सबको चौंकाया? जानिए
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बादाम या गाय का दूध किसमें है ज्यादा दम? प्रोटीन और मजबूत हड्डियों का कौन है असली किंग
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कौन सा देश ज्यादातर शाकाहारी है? अगर आप शाकाहारी हैं और घूमने का शौक रखते हैं, तो 7 देश आपके लिए परफेक्ट हैं. यहां हर डिश ताजी सब्जियों, दालों और भारतीय स्वाद में मिलती है. यहां आपको एकदम घर जैसा फील होता है.
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Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए उन्हें दें ये 4 फूड आइटम्स
प्रोटीन, बच्चों की मांसपेशियों में वृद्धि,करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में एक एहम भूमिका निभाता है है. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ हाई प्रोटीन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने में आपके काम आएंगे.
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Earth Day 2025 सिर्फ एक तारीख नहीं, बल्कि एक याद दिलाने वाला दिन है कि हमारी ब्यूटी रूटीन भी एनवायरनमेंट को प्रभावित करती है. अब कई ब्यूटी ब्रांड्स हैं जो नैचुरल इंग्रेडिएंट्स और रिसायक्लेबल पैकेजिंग का इस्तेमाल कर, सुंदरता के साथ पर्यावरण की भी रक्षा कर रहे हैं. आइए जानते हैं ऐसे 10 ब्रांड्स जो इस Earth Day पर आपकी रूटीन को ग्रीन बना सकते हैं.
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क्या सोयबीन में दूध से ज्यादा कैल्शियम होता है? जो लोग दूध नहीं पीना चाहते, वे इन चीजों से लें भरपूर कैल्शियम
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