Tired

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  हाथ में दर्द, झनझनाहट या सुन्न होने का क्या है कारण? न्योरोसर्जन ने बताया कौनसी आदतें हो सकती हैं वजह

  Upper Limb Pain Causes: शरीर का ऊपरी हिस्सा दर्द करने लगता है, कभी सुन्न महसूस होता है या हाथ उठाने में भी दिक्कत होती है तो यहां जानिए इन दिक्कतों की क्या है वजह और किस तरह मिल सकता है छुटकारा.

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  हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो अपने रूटीन में सुधार के लिए आज से ही करें ये 10 बदलाव

  Lifestyle Changes For Fatigue: अगर आप हर समय थका हुआ महसूस करते हैं, तो यहां हम कुछ आसान बदलावों की लिस्ट बता रहे हैं जिन्हें आप आज से ही अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.

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  पत्नी का झगड़ना नहीं बल्कि यह एक काम होता है सबसे खतरनाक, रिलेशनशिप कोच ने पतियों को दी संभलने की सलाह

  Relationship Advice: पतियों को अक्सर लगता है कि भला पत्नी उनसे बार-बार क्यों लड़ रही है. लेकिन, रिलेशनशिप कोच का कहना है कि पत्नी का पति से लड़ना सही है. जानिए रिलेशनशिप कोच पतियों को क्या सलाह दे रहे हैं इस बारे में.

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  इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके

  How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.

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  शख्स ने जुगाड़ से ई-रिक्शा में लगा दिए ट्रैक्टर के टायर, यूजर्स बोले- कितने तेजस्वी लोग हैं हमारे पास

  वीडियो में आप देख सकते हैं कि ई-रिक्शा के पिछले पहिए हटाकर उनमें ट्रैक्टर के पहिए फिट कर दिए हैं और फिर सड़क पर रखी ईंट को उन पहिए से कुचला जा रहा है. ट्रैक्टर के पहिए लगाने से रिक्शे का पिछला हिस्सा उठ चुका है.

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  ठीक से नींद नहीं आती है और करवटें बदलते हुए बीत जाती है रात, तो जान लें डॉक्टर की 5 टिप्स, घोड़े बेचकर सोने लगेंगे आप

  How To Sleep Peacefully: अगर आपको भी रात के समय ठीक से नींद नहीं आती है या हर थोड़ी देर में ही आंख खुल जाती है तो यहां जानिए रात में गहरी नींद लेने में डॉक्टर की बताई कौनसी बातें आएंगी आपके काम. 

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  रातभर सोने के बाद भी दिन में रहती है थकान? Doctor Berg ने बताया क्यों हो रहा है आपके साथ ऐसा

  Fatigue: रात को अच्छी नींद लेने के बाद भी आप दिनभर खुद को थका-थका और कमजोर महसूस करते हैं? आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस तरह की थकान का कारण और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है.

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  मॉनसून में रोड ट्रिप का है प्लान तो साथ ले जाएं ये 7 चीजें, फ‍िर मजा हो जाएगा दोगुना

  Monsoon Road Trip: बारिश के मौसम में जहां घूमने का मजा कई गुणा बढ़ जाता है वहीं अगर कुछ सावधानियां नहीं रखी गई तो परेशानी में भी पड़ने का खतरा होता है. बेहतर है कि मानसून में घूमने का प्लान बनाने से पहले कुछ जरूरी तैयारियां कर ली जाएं.  

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  गर्मियों में जल्दी थकान लगने के 5 कारण, जानिए तुरंत एनर्जी पाने के कारगर और आसान उपाय

  Causes of Summer Fatigue: गर्मियों में जल्दी थकान और सुस्ती आपने भी महसूस की होगी. आइए जानते हैं गर्मियों में जल्दी थकान लगने के 5 प्रमुख कारण और तुरंत एनर्जी पाने के कारगर उपाय.

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  किस विटामिन की कमी से नींद ज्यादा आती है? इन चीजों को खाने से एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, आलस नहीं करेगा परेशान

  Vitamins and Sleep: हर वक्त नींद आना, थकान महसूस करना या सुस्ती का छाए रहना बॉडी में जरूरी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  बहुत ज्यादा थकान हो जाए तो करें सिर्फ ये 5 काम, तुरंत हो जाएंगे एनर्जेटिक, काम में भी लगेगा मन

  How to Overcome Laziness And Tiredness: थकान को दूर करने के लिए जरूरी नहीं कि आप लंबा ब्रेक लें या बहुत ज्यादा मेहनत करें. सिर्फ ये पांच छोटे लेकिन असरदार काम आपके शरीर और दिमाग को तुरंत एनर्जेटिक बना सकते हैं.

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  नींद पूरी होने के बाद भी फील करते हैं थका-थका? डॉक्टर से जानें इसकी वजह और कैसे मिलेगा छुटकारा

  4 Reasons why you feel exhausted: क्या आपको भी बिना ज्यादा मेहनत किए हर समय थकान का एहसास परेशान करता है? अगर हां, तो आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसकी वजह-

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  Office में लंच के बाद तेज नींद आती है? डॉक्टर ने बताया दिमाग को तुरंत एक्टिव करने का आसान तरीका

  Sleep After Lunch: क्या आपको भी लंच के बाद तेज नींद आती है? अगर हां, तो आइए एक्सपर्ट से जानते हैं आसान टिप्स, जो मिनटों में आपके ब्रेन को फिर से एक्टिव मोड में लाने में मदद करेंगी.

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  शरीर में इस विटामिन की कमी से सोने के बाद भी लगती है नींद की कमी, हर समय भरा रहता आलस

  Vitamin Deficiency Affects Energy Levels: बहुत ज्यादा नींद आने का कारण हमारे शरीर में कुछ विटामिन की कमी भी हो सकती है. आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से ऐसा होता है और इसे दूर करने के उपायों के बारे में भी जानें.

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  मेट्रो स्टेशन पर भी अब सो सकते हैं आप, जानिए क्या हैं मेट्रो पॉड्स जहां बहुत थकान होने पर कर सकते हैं आराम 

  Metro Pod Hotel: अक्सर ही लोग दूर-दूर से ट्रैवल करने के बाद मेट्रो लेते हैं और वहां से उतरकर अलग दूर होटल ढूंढते हैं. इसी दिक्कत को सुलझाने के लिए दिल्ली मेट्रो रेल कॉर्पोरेशन ने लॉन्च किया है पॉड होटल.