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क्या होगा अगर आप 15 दिन तक रोजाना खाएंगे ड्रैगन फ्रूट, कौन सी बीमारी होगी ठीक?
Dragon Fruit Khane Ke Fayde: आइए जानते हैं कि इस एक फल को अपनी डाइट में शामिल करना आपकी सेहत के लिए कैसे वरदान साबित हो सकता है.
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गाजर का हलवा: स्वाद या सेहत का दुश्मन? जानें किन लोगों को नहीं खाना चाहिए
Gajar Ka Halwa Side Effects: क्या आपने कभी सोचा है कि यह स्वादिष्ट मिठाई हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होती? यहां जानिए गाजर का हलवा किन लोगों को नहीं खाना चाहिए और इसके लिए हेल्दी ऑप्शन क्या है.
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Dal Palak Recipe: पालक वाली दाल में डाल दो बस ये सीक्रेट चीज, स्वाद हो जाएगा दोगुना, बच्चे भी खाएंगे उंगलियां चाट-चाटकर
यहां बताए जा रहे एक छोटे से बदलाव से आपकी रोज की हेल्दी दाल पालक, एक दम लजीज और बच्चों की फेवरेट डिश बन जाएगी. आपको उन्हें बार-बार पालक वाली दाल खाने के लिए मनाना नहीं पड़ेगा.
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पीली और काली किशमिश में क्या अंतर है? कौन सी किशमिश खानी चाहिए, जानें न्यूट्रिशन वेल्यू
Which Is Healthier, Golden Or Dark Raisins: आज हम आपको काली और पीली किशमिश दोनों के बीच फर्क क्या है इसके बारे में बताने वाले हैं.
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लखनऊ के वो 10 व्यंजन जो UNESCO तक पहुंचे, नवाबी स्वाद को मिली वैश्विक पहचान
UNESCO ने लखनऊ की पाक कला को पहचाना और उसे दुनिया के 70 गैस्ट्रोनॉमी शहरों में शामिल किया. कौन से ऐसे व्यंजन हैं जिन्होंने लखनऊ को यह वैश्विक पहचान दिलाई? आइए जानते हैं उन 10 खास व्यंजनों के बारे.
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दुनिया भर में फेमस हैं भारत के ये 6 फूड, लास्ट वाला तो हर किसी का है फेवरेट
Iconic Indian Food: भारत के कई व्यंजन दुनियाभर में मशहूर हैं और उन्हें बड़े चाव से खाया जाता है. तो चलिए जानते हैं कुछ ऐसे ही भारतीय फूड के बारे में जिसे दुनियाभर में सबसे ज्यादा खाया जाता है.
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पीली और काली किशमिश में क्या अंतर है? न्यूट्रिशनिस्ट से जानें कौन सी किशमिश खाना ज्यादा फायदेमंद होता है
Golden Raisins vs. Black Raisins: किशमिश दो तरह की होती हैं- पीली (गोल्डन) किशमिश और काली (ब्लैक) किशमिश. कई लोगों के मन में सवाल होता है कि दोनों में से कौन सी किशमिश ज्यादा फायदेमंद होती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-
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सफेद या गुलाबी, सबसे बढ़िया अमरूद कौन सा होता है? डाइटिशियन से जानें किसे खाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे
Which guava is better: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सफेद और गुलाबी अमरूद के फायदे क्या हैं और दोनों में से किसे खाना ज्यादा अच्छा होता है.
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पका या कच्चा केला? जानें सेहत के लिए किसे माना गया है ज्यादा बेहतर
Ripe Vs Raw Banana: जिन लोगों को वजन कम करना है, विटामिन सी और फाइबर युक्त आहार की जरूरत है. उन्हें हरा केला खाना चाहिए. वहीं शरीर में ऊर्जा बनाए रखें और वजन बढ़ाने के लिए पका केला असरदार साबित हो सकता है.
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90% लोगों को नहीं पता होगा बिहार के लोकप्रिय मेले और त्यौहार, जहां परंपरा और स्वाद का होता है अनोखा संगम
Bihar Traditional Festival And Recipes: बिहार में दुर्गा पूजा, भाई दूज, होली और सरस्वती पूजा जैसे त्यौहार बड़े धूमधाम से मनाए जाते हैं. लेकिन छठ पूजा बिहार की सबसे पहचान वाली परंपरा है. आइए जानते हैं बिहार के 9 रंग-बिरंगे मेले और त्यौहारों के बारे में और साथ ही उनसे जुड़े खास पकवानों के बारे में भी.
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अमेरिकी व्लॉगर ने पहली बार खाया देसी भुट्टा, जले हुए Corn को देख रह गया हैरान, स्वाद चखते ही दिया ऐसा रिएक्शन
भारत में सड़क किनारे भुना हुआ मक्का खाने का स्वाद चखते हुए एक अमेरिकी व्लॉगर का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया है. इंस्टा पर पोस्ट की गई इस रील को अब तक 22 लाख से ज्यादा व्यूज और हजारों कमेंट्स मिल चुके हैं.
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दही का खट्टापन कैसे कम करें? इन 4 टिप्स से तुरंत बैलेंस हो जाएगा स्वाद
Dahi Khatta Ho Jaye To Kya Kare: खट्टा दही खाने लायक नहीं लगता? जानिए आसान किचन टिप्स जिनसे मिनटों में खट्टा दही मीठा और टेस्टी बन जाएगा.
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डिब्बी वाली केसर असली होती है या नकली? जानिए असली केसर की क्या है पहचान
Real Vs Fake Kesar: बाजार में नकली केसर की भरमार है. ऐसे में असली और नकली केसर पहचानना ना आए तो व्यक्ति ढेर सारे पैसे देकर भी नकली केसर ले आता है जिससे सेहत को भी कोई फायदे नहीं मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए असली और नकली केसर की क्या पहचान होती है.
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दही और योगर्ट में क्या होता है फर्क, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किसे खाने पर मिलता है ज्यादा फायदा
Curd Vs Yogurt: अक्सर ही लोगों को लगता है कि दही और योगर्ट एक ही होते हैं जबकि न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं कि दही और योगर्ट एकदूसरे से कई मायनों में अलग हैं. ऐसे में चलिए न्यूट्रिशनिस्ट से ही जानते हैं कि इन दोनों के बीच क्या अंतर है.
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National Nutrition Week 2025: डॉक्टरों ने कहा, स्वाद के बजाए स्वास्थ्य पर दें ज्यादा ध्यान
National Nutrition Week 2025: राष्ट्रीय पोषण सप्ताह हर साल किसी थीम के साथ मनाया जाता है ताकि लोगों को बेहतर स्वास्थ्य के लिए सही खानपान का महत्व समझाया जा सके.
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लखनऊ के वो 10 व्यंजन जो UNESCO तक पहुंचे, नवाबी स्वाद को मिली वैश्विक पहचान
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