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रात को भूख लगे तो क्या खाएं जो मोटा भी न करे और नींद भी लाए? ये रहे 7 हेल्दी ऑप्शन्स
Healthy Nighttime Snacks: ऐसी चीजें जो हल्की हों, पचने में आसान हों, वजन न बढ़ाएं और दिमाग को शांत करके नींद लाने में मदद करें. यहां हम ऐसे ही स्मार्ट और हेल्दी नाइट स्नैक्स के बारे में बता रहे हैं.
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स्पर्म काउंट बढ़ाने, किडनी और यूरिन ही नहीं, पुरुषों की हर समस्या का हल है सफेद मूसली, बस ऐसे करें सेवन
Safed Musli Ke Fayde: सफेद मूसली को आयुर्वेद में “मूसलीकंद” कहा जाता है. इस पौधे की जड़ से लेकर पत्ते तक औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं, जो पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद हैं.
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Hangover Kaise Thik Kare: नए साल पर हैंगओवर को तुरंत कैसे कम करें? हैंगओवर कितने समय तक रहता है, जानिए यहां
Hangover: पार्टी के बाद ज्यादा शराब का सेवन करने से हैंगओवर हो जाता है. अगर, आपको भी पार्टी के बाद हैंगओवर हो जाए तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं.
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सर्दियों में मोजे पहनने के बावजूद भी ठंडे रहते हैं पैर, तो इन 4 घरेलू उपायों को आजमाकर पाएं तुरंत राहत
Cold Feet in Winter: इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय हैं. ये उपाय न केवल पैरों को गर्म रखते हैं, बल्कि ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाते हैं.
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दांत टूट भी जाएं तो गम नहीं, अगले 4 साल में इंसान मुंह में फिर उगा सकेगा, जापान का चौंकाने वाला ट्रायल
2030 Tooth Regrowth: अब नकली दांत या इम्प्लांट नहीं? जापान के वैज्ञानिक एक ऐसी दवा पर काम कर रहे हैं, जो इंसानों के दांत दोबारा उगा सकती है. इंसानों पर इसका ट्रायल शुरू हो चुका है और नतीजे वाकई हैरान कर सकते हैं.
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लंच के बाद शुगर की क्रेविंग क्यों होती है? जानिए वैज्ञानिक कारण और मीठे के देसी ऑप्शन्स
Craving Sweets After Lunch: सवाल यह है कि आखिर लंच के बाद मीठा खाने की क्रेविंग क्यों होती है? क्या यह शरीर की जरूरत है, दिमाग का खेल है या हमारी आदतों का असर?
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सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द? आयुष मंत्रालय ने बताए उपाय, डाइट और डेली रूटीन में करें ये आसान से बदलाव
Winter Joint Pain Relief: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने सर्दियों में जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए कुछ सरल और प्राकृतिक उपाय बताए हैं. इन उपायों की खास बात यह है कि इनमें दवाओं पर निर्भरता कम होती है और डाइट व रूटीन में छोटे-छोटे बदलाव करके दर्द को कंट्रोल किया जा सकता है.
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जब AQI से जूझ रहा है गुरुग्राम, तब इस हाउसिंग सोसाइटी ने खुद बना ली बारिश! वीडियो देख हैरान रह गए लोग
जहां पूरा गुरुग्राम खराब हवा और बढ़ते AQI से परेशान है, वहीं एक हाउसिंग सोसाइटी ने ऐसा जुगाड़ निकाल लिया है कि लोग कह रहे हैं, 'काश ये सिस्टम पूरे शहर में लग जाए.' आर्टिफिशियल रेन का ये वीडियो सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है.
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बालों को बनाना है शाइनी और खूबसूरत? आज से ही अपनाएं ये 5 टिप्स, नहीं पड़ेगी महेंगे ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट्स की जरूरत
आज हम आपको 5 ऐसी आसान टिप्स और ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप बालों को वापिस से शाइनी, खूबसूरत और सिल्की बना सकते हैं.
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रात को क्या खाकर सोएं जिससे उठते ही सुबह पेट साफ हो जाए? डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया रामबाण नुस्खा
Pet Saaf Karne Ke Upay: कब्ज एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है. जब सुबह पेट सही से साफ नहीं होता, तो दिनभर थकान, भारीपन और चिड़चिड़ापन महसूस होता है. यह समस्या असंतुलित खानपान, पानी की कमी और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण हो सकती है. लेकिन, अच्छी बात यह है कि कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है.
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दिल्ली में अब सिर्फ टैक्सी नहीं, ऐप से बुक होंगी शेयरिंग बसें भी! प्रदूषण-ट्रैफिक कम करने को सरकार का नया प्लान
दिल्ली सरकार प्रदूषण कम करने के लिए ऐप-आधारित कंपनियों के साथ मिलकर शेयरिंग टैक्सी और बसें शुरू करने जा रही है. शुरुआत में 100 ट्रैफिक हॉटस्पॉट्स पर फोकस रखते हुए और महिलाओं की सुरक्षा के लिए महिला ड्राइवरों को बढ़ावा देते हुए इस योजना को तेजी से इंप्लीमेंट करने की कोशिश की जा रही है.
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न बारिश, न नदियां... फिर यूएई में पानी आता कहां से है... पीने के लिए भी है भरपूर
दुनिया के सबसे आलीशान देशों में शामिल UAE में न नदियां, न झीलें है. फिर भी यह देश करोड़ों लोगों तक पानी पहुंचाता है, आखिर कैसे? यहां जानिए
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जाड़े में माइग्रेन बढ़ा सकती है दिक्कत, आयुर्वेद में बताया गया है कैसे मिलेगी राहत
Migraine in Winter: सर्दियों में वातावरण ठंडा और रूखा हो जाता है, जिसका असर शरीर की नसों, ब्लड सर्कुलेशन और हार्मोन पर पड़ता है. यही वजह है कि इस मौसम में सिरदर्द और माइग्रेन के मामले बढ़ जाते हैं.
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सर्दियों में ज्यादा खर्राटे क्यों लेते हैं लोग? जानें साइंटिफिक वजह और राहत पाने के उपाय
Snoring Causes: पुरुषों में खर्राटे आमतौर पर ज्यादा देखे जाते हैं, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं में भी यह परेशानी बढ़ सकती है. ऐसे में यह समझना जरूरी है कि आखिर सर्दियों में खर्राटे क्यों बढ़ जाते हैं.
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ड्राई स्किन को दूर करने के लिए क्या खाना चाहिए? किचन में मौजूद ये चीजें कर सकती हैं जादू
Dry Skin Ko Kaise Thik Kare Gharelu Upay: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो इस दिक्कत से राहत दिला सकती है.
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रात को भूख लगे तो क्या खाएं जो मोटा भी न करे और नींद भी लाए? ये रहे 7 हेल्दी ऑप्शन्स
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Hangover Kaise Thik Kare: नए साल पर हैंगओवर को तुरंत कैसे कम करें? हैंगओवर कितने समय तक रहता है, जानिए यहां
Hangover: पार्टी के बाद ज्यादा शराब का सेवन करने से हैंगओवर हो जाता है. अगर, आपको भी पार्टी के बाद हैंगओवर हो जाए तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं.
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दांत टूट भी जाएं तो गम नहीं, अगले 4 साल में इंसान मुंह में फिर उगा सकेगा, जापान का चौंकाने वाला ट्रायल
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सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द? आयुष मंत्रालय ने बताए उपाय, डाइट और डेली रूटीन में करें ये आसान से बदलाव
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बालों को बनाना है शाइनी और खूबसूरत? आज से ही अपनाएं ये 5 टिप्स, नहीं पड़ेगी महेंगे ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट्स की जरूरत
आज हम आपको 5 ऐसी आसान टिप्स और ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप बालों को वापिस से शाइनी, खूबसूरत और सिल्की बना सकते हैं.
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दिल्ली में अब सिर्फ टैक्सी नहीं, ऐप से बुक होंगी शेयरिंग बसें भी! प्रदूषण-ट्रैफिक कम करने को सरकार का नया प्लान
दिल्ली सरकार प्रदूषण कम करने के लिए ऐप-आधारित कंपनियों के साथ मिलकर शेयरिंग टैक्सी और बसें शुरू करने जा रही है. शुरुआत में 100 ट्रैफिक हॉटस्पॉट्स पर फोकस रखते हुए और महिलाओं की सुरक्षा के लिए महिला ड्राइवरों को बढ़ावा देते हुए इस योजना को तेजी से इंप्लीमेंट करने की कोशिश की जा रही है.
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