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रात को टाइम से नींद नहीं आती, बार-बार खुलती है, तो ये 7 घरेलू नुस्खे आज ही अपनाएं, मिलेगी सुकून भरी नींद
Home Remedies for Better Sleep: आजकल की लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों की वजह से नींद की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. कई लोग रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं. ऐसे लोगों के लिए यहां हम कुछ कारगर घरेलू उपाय बता रहे हैं.
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ब्रश के बाद भी आती है मुंह से दुर्गंध, तो ये 4 नियम बना लें, Bad Breath से छुटकारा पाने का रामबाण इलाज
Home Remedies for Bad Breath: आयुर्वेद में मौखिक स्वास्थ्य के लिए चार विधियों का जिक्र किया है, जिनमें दंतधावन (ब्रशिंग), गंडुष (ऑयल पुलिंग), जिह्वा निर्लेखन (जीभ की सफाई) और कावाला (गरारे) जैसी सरल दैनिक क्रिया शामिल हैं.
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पुरानी है कब्ज की दिक्कत, अक्सर नहीं होता पेट साफ, तो जरूर ट्राई करें ये रामबाण घरेलू नुस्खा
Constipation Problem Solution: जो लोग कब्ज की समस्या से परेशान हैं वे पेट साफ करने के घरेलू नुस्खे तलाशते हैं. अगर आप भी पेट कैसे साफ करें? जैसे सवाल का जवाब तलाश रहे हैं. तो यहां हम यहां एक कारगर घरेलू नुस्खा बता रहे हैं.
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Shadi Ke Upay: ज्योतिष के इस उपाय को करते ही पूरा होगा शादी का सपना, होगी चट मंगनी पट ब्याह
Vivah Ke Upay: जीवन में कई बार न चाहते हुए भी योग्य युवक और युवतियों के विवाह में विलंब हो जाता है. यदि आपके बेटे या बेटी की शादी भी लाख कोशिशों के बाद नहीं हो पा रही है तो उसके शीघ्र विवाह के लिए आपको ये ज्योतिष उपाय जरूर आजमाना चाहिए.
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रात को नींद न आने के 7 वैज्ञानिक कारण और गहरी नींद लेने के कारगर घरेलू उपाय
Reasons for insomnia: अगर रात में नींद नहीं आती, तो जानिए इसके पीछे के 7 वैज्ञानिक कारण और आसान घरेलू उपाय जो आपकी नींद को बेहतर बना सकते हैं.
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वैज्ञानिकों का दावा, सिर्फ 20 दिन में गंजी खोपड़ी पर उगेंगे नए बाल, हेयर ग्रोथ के लिए बनाया चमत्कारी सीरम
How To Grow New Hair: यह सीरम नेचर जर्नल में प्रकाशित एक शोध का हिस्सा है और इसे नेशनल ताइवान यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने विकसित किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में सब कुछ.
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क्या आप जानते हैं भारत के इस 'चमत्कारी' मंदिर के बारे में? जहां सिर्फ आने से ही खुल जाते हैं शादी के बंद रास्ते
Nithya Kalyana Perumal Temple केवल दर्शन का स्थान नहीं, बल्कि शादी के लिए एक आश्चर्यजनक 'चमत्कार' भी है. यहां आने वाले भक्त वापस अपनी खुशियों विश्वास और उम्मीदों के अनुभवों के साथ लौटते हैं.
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वजन घटाने, मुंह की बदबू मिटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान तरीका, इस बीज का पानी
मुंह की बदबू की समस्या भी सौंफ से दूर की जा सकती है. सौंफ में मौजूद प्राकृतिक तेल मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और सांसों को ताजगी देते हैं. इसके अलावा, यह मुंह के एसिड के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे दांत और मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं.
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सफेद बालों पर मेहंदी लगा-लगाकर थक गए हैं, तो जान लें उन्हें नेचुरल काला करने का रामबाण घरेलू उपाय
Safed Balo Ko Kala Karne Ke Liye Kya Lagaye: अगर आप भी इस झंझट से परेशान हैं और चाहते हैं कि आपके बाल बिना केमिकल्स के नेचुरल तरीके से काले हो जाएं, तो यहां हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे रामबाण घरेलू उपाय, जो बालों को अंदर से पोषण देंगे और धीरे-धीरे उनकी रंगत भी लौटाएंगे.
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White Discharge से हैं परेशान? आजमाएं चावल के पानी का ये आसान तरीका, तुरंत मिलेगा आराम
व्हाइट डिस्चार्ज एक आम समस्या है, जिसे चावल के पानी (मांड) के घरेलू नुस्खे से ठीक किया जा सकता है. यह शरीर को ठंडा करता है और डिस्चार्ज की मात्रा को कम करने में हेल्प भी. इस नुस्खे को दिन में दो बार खाली पेट पीने से आराम मिलता है.
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भारत ने UN में 'गाजा शांति समझौते' को बताया ऐतिहासिक, ट्रंप की तारीफ के साथ फिलिस्तीन के लिए यह मांग भी दोहराई
भारत ने संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में इस “ऐतिहासिक” शांति समझौते का स्वागत करते हुए अमेरिका, विशेष रूप से अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की भूमिका की सराहना की और मिस्र तथा कतर के योगदान की भी प्रशंसा की.
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दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय
AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.
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ये 5 फूड खाने के बाद पानी पीने की न करें गलती, सेहत के लिए है बड़ा रिस्क
आयुर्वेद हो या मॉडर्न साइंस, दोनों ही कहते हैं कि खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. लेकिन कुछ ऐसे 5 फूड्स हैं जिनके मामले में यह नियम सख्ती से मानना चाहिए, वरना सेहत को बड़ा रिस्क हो सकता है.
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पेट की दिक्कतों के लिए रामबाण है ये सीड्स, जानिए नाम
हम बात करन जा रहे हैं सौंफ (Fennel Seeds), अजवाइन (Carom Seeds) और जीरा (Cumin Seeds) की. ये सिर्फ मसाले नहीं हैं, बल्कि पेट से जुड़ी हर दिक्कत के लिए किसी सुपरहीरो से कम नहीं हैं.
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सिर धोने से 20 मिनट पहले बालों में केला लगाने के हैं गजब फायदे, जानने के बाद आप भी अपना लेंगे ये नुस्खा!
केला पोटैशियम, विटामिन और प्राकृतिक तेलों से भरपूर होता है, जो बालों को गहराई से नमी देता है, रूखापन खत्म करता है, उन्हें मजबूत बनाता है और सुपर सॉफ्ट, शाइनी लुक देता है.
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रात को टाइम से नींद नहीं आती, बार-बार खुलती है, तो ये 7 घरेलू नुस्खे आज ही अपनाएं, मिलेगी सुकून भरी नींद
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ब्रश के बाद भी आती है मुंह से दुर्गंध, तो ये 4 नियम बना लें, Bad Breath से छुटकारा पाने का रामबाण इलाज
Home Remedies for Bad Breath: आयुर्वेद में मौखिक स्वास्थ्य के लिए चार विधियों का जिक्र किया है, जिनमें दंतधावन (ब्रशिंग), गंडुष (ऑयल पुलिंग), जिह्वा निर्लेखन (जीभ की सफाई) और कावाला (गरारे) जैसी सरल दैनिक क्रिया शामिल हैं.
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पुरानी है कब्ज की दिक्कत, अक्सर नहीं होता पेट साफ, तो जरूर ट्राई करें ये रामबाण घरेलू नुस्खा
Constipation Problem Solution: जो लोग कब्ज की समस्या से परेशान हैं वे पेट साफ करने के घरेलू नुस्खे तलाशते हैं. अगर आप भी पेट कैसे साफ करें? जैसे सवाल का जवाब तलाश रहे हैं. तो यहां हम यहां एक कारगर घरेलू नुस्खा बता रहे हैं.
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Shadi Ke Upay: ज्योतिष के इस उपाय को करते ही पूरा होगा शादी का सपना, होगी चट मंगनी पट ब्याह
Vivah Ke Upay: जीवन में कई बार न चाहते हुए भी योग्य युवक और युवतियों के विवाह में विलंब हो जाता है. यदि आपके बेटे या बेटी की शादी भी लाख कोशिशों के बाद नहीं हो पा रही है तो उसके शीघ्र विवाह के लिए आपको ये ज्योतिष उपाय जरूर आजमाना चाहिए.
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रात को नींद न आने के 7 वैज्ञानिक कारण और गहरी नींद लेने के कारगर घरेलू उपाय
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वैज्ञानिकों का दावा, सिर्फ 20 दिन में गंजी खोपड़ी पर उगेंगे नए बाल, हेयर ग्रोथ के लिए बनाया चमत्कारी सीरम
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क्या आप जानते हैं भारत के इस 'चमत्कारी' मंदिर के बारे में? जहां सिर्फ आने से ही खुल जाते हैं शादी के बंद रास्ते
Nithya Kalyana Perumal Temple केवल दर्शन का स्थान नहीं, बल्कि शादी के लिए एक आश्चर्यजनक 'चमत्कार' भी है. यहां आने वाले भक्त वापस अपनी खुशियों विश्वास और उम्मीदों के अनुभवों के साथ लौटते हैं.
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वजन घटाने, मुंह की बदबू मिटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने का आसान तरीका, इस बीज का पानी
मुंह की बदबू की समस्या भी सौंफ से दूर की जा सकती है. सौंफ में मौजूद प्राकृतिक तेल मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करते हैं और सांसों को ताजगी देते हैं. इसके अलावा, यह मुंह के एसिड के स्तर को संतुलित रखता है, जिससे दांत और मसूड़े भी स्वस्थ रहते हैं.
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सफेद बालों पर मेहंदी लगा-लगाकर थक गए हैं, तो जान लें उन्हें नेचुरल काला करने का रामबाण घरेलू उपाय
Safed Balo Ko Kala Karne Ke Liye Kya Lagaye: अगर आप भी इस झंझट से परेशान हैं और चाहते हैं कि आपके बाल बिना केमिकल्स के नेचुरल तरीके से काले हो जाएं, तो यहां हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे रामबाण घरेलू उपाय, जो बालों को अंदर से पोषण देंगे और धीरे-धीरे उनकी रंगत भी लौटाएंगे.
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White Discharge से हैं परेशान? आजमाएं चावल के पानी का ये आसान तरीका, तुरंत मिलेगा आराम
व्हाइट डिस्चार्ज एक आम समस्या है, जिसे चावल के पानी (मांड) के घरेलू नुस्खे से ठीक किया जा सकता है. यह शरीर को ठंडा करता है और डिस्चार्ज की मात्रा को कम करने में हेल्प भी. इस नुस्खे को दिन में दो बार खाली पेट पीने से आराम मिलता है.
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भारत ने संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में इस “ऐतिहासिक” शांति समझौते का स्वागत करते हुए अमेरिका, विशेष रूप से अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की भूमिका की सराहना की और मिस्र तथा कतर के योगदान की भी प्रशंसा की.
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दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय
AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.
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ये 5 फूड खाने के बाद पानी पीने की न करें गलती, सेहत के लिए है बड़ा रिस्क
आयुर्वेद हो या मॉडर्न साइंस, दोनों ही कहते हैं कि खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. लेकिन कुछ ऐसे 5 फूड्स हैं जिनके मामले में यह नियम सख्ती से मानना चाहिए, वरना सेहत को बड़ा रिस्क हो सकता है.
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पेट की दिक्कतों के लिए रामबाण है ये सीड्स, जानिए नाम
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सिर धोने से 20 मिनट पहले बालों में केला लगाने के हैं गजब फायदे, जानने के बाद आप भी अपना लेंगे ये नुस्खा!
केला पोटैशियम, विटामिन और प्राकृतिक तेलों से भरपूर होता है, जो बालों को गहराई से नमी देता है, रूखापन खत्म करता है, उन्हें मजबूत बनाता है और सुपर सॉफ्ट, शाइनी लुक देता है.
