Story Created By: Ruchi Pant 

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सुबह उठते ही गैस की समस्या हो तो ये हो सकते हैं इसके संकेत

09/01/26

सुबह उठते ही गैस बनना इस बात का संकेत हो सकता है कि रात का खाना ठीक से पच नहीं पाया है.

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रोज सुबह पेट भारी रहना कमजोर पाचन तंत्र और धीमे मेटाबॉलिज्म की ओर इशारा करता है.

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सुबह गैस के साथ जलन होना बढ़ी हुई एसिडिटी या खाली पेट एसिड बनने का संकेत हो सकता है.

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लगातार सुबह गैस की समस्या रहना कब्ज या आंतों की सही सफाई न होने से जुड़ा हो सकता है.

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ज्यादा तनाव और चिंता में रहने से भी सुबह पेट में गैस और बेचैनी महसूस हो सकती है.

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अनियमित दिनचर्या और देर रात भोजन करने की आदत सुबह गैस की समस्या बढ़ा सकती है.

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कुछ मामलों में सुबह गैस की समस्या लिवर या आंतों से जुड़ी गड़बड़ी का संकेत भी हो सकती है.

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