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किडनी के लिए वरदान से कम नहीं हैं ये चीजें, फायदे जान आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिल
Kidney Patient Diet: किडनी हमारे शरीर का अभिन्न अंग है. अगर आप भी अपनी किडनी की सेहत को दुरुस्त रखना चाहते हैं, तो इन चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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2 हफ्ते तक रोज आंवला खाने से क्या होगा? न्यूट्रिशनिस्ट सोनिया नारंग ने बताया एक साथ मिलेंगे 6 जबरदस्त फायदे
Benefits of eating raw amla: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं रोज एक आंवला खाने से सेहत पर कैसा असर होता है.
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विटामिन डी कमी करती है पेट और किडनी को डिस्टर्ब, ये चीजें खाने से शरीर में जल्दी बढ़ जाएगा Vitamin D
Vitamin D Foods: विटामिन डी शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इसकी कमी शरीर को बड़ा नुकसान कर सकती है. आइए यहां जानते हैं विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए क्या खाएं, पिएं.
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इस एक चीज को खाने से कभी नहीं होगी पथरी, Acharya Balkrishna ने बताया Kidney Stone का असरदार तोड़
Acharya Balkrishna Remedy for Kidney Stone: योग गुरु के मुताबिक, आयुर्वेद में ऐसे कई प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जिनसे पथरी की समस्या से बचा जा सकता है या पहले से बनी पथरी को बाहर निकाला जा सकता है.
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यूरिन में आ रहा है प्रोटीन? नेचुरोपैथ डॉक्टर ने बताया हल्के में न लें ये दिक्कत, जानें पेशाब से जुड़ी इस परेशा
Protein Leakage in Urine: अगर आपके यूरिन यानी पेशाब में झाग ज्यादा दिख रहे हैं या पेशाब का रंग दूध जैसा हो रहा है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपके यूरिन में प्रोटीन लीक हो रहा है. इन लक्षणों को हल्के में न लें.
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हल्दी खाने के फायदे ही नहीं नुकसान भी हैं, ये 4 लोग भूलकर न खाएं हल्दी
Haldi khane ke nuksan: हल्दी के जहां कई फायदे हैं. वहीं, कुछ नुकसान भी हैं. कई लोगों के लिए हल्दी का सेवन हानिकारक हो सकता है. आइए जनतें हैं किन लोगों को नहीं खानी चाहिए हल्दी.
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World Beer Day 2025: क्या बीयर पीना हेल्दी होता है? यहां जानिए इसको पीने पर शरीर पर पड़ता है कैसा असर
बीयर अगर सीमित मात्रा में पी जाए तो इसके कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, इसी के साथ अधिक पीने पर इसके नुकसान भी काफी होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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पथरी को मक्खन की तरह पिघला देगा ये जूस, राजीव दीक्षित के ये नुस्खे आ सकते हैं आपके काम
Gallbladder Stone Home Remedies: राजीव दीक्षित ने अपने एक संबोधन में बताया था कि कैसे आप अपने पेट में मौजूद पथरी को तोड़ सकते हैं, उन्होंने पथरी बनने से रोकने का तरीका भी बताया.
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रात को दिख रहे हैं ये लक्षण तो समझ लें किडनी हो गई डैमेज, जानें कौन से आयुर्वेदिक उपाय आएंगे काम
Kidney Ayurvedic Remedies: कई लोगों को पता भी नहीं चलता है कि उनकी किडनी खराब हो रही है, इसके लिए आपको कुछ चीजों पर ध्यान देना जरूरी है. किडनी की हेल्थ आप कुछ उपायों से ठीक रख सकते हैं.
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दिमाग के लिए अखरोट तो किडनी के लिए राजमा, डॉक्टर ने बताया कौन सी चीज किस ऑर्गन के है लिए फायदेमंद
Walnut And Rajma Benefits: डॉक्टर दीप्ति खटूजा बता रही हैं कि राजमा खाने से किडनी की सेहत में सुधार होता है और दिमाग को तेज करने के लिए अखरोट खाने के क्या- क्या फायदे हैं.
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पेशाब में बदबू आने का क्या मतलब है? डॉक्टर ने बताया कैसी स्मेल आने पर तुरंत करानी चाहिए जांच
How to tell if your pee is healthy: पेशाब से हल्की बदबू आना सामान्य बात है. लेकिन अगर पेशाब से अजीब, बहुत तेज या अलग तरह की गंध आने लगे, तो यह शरीर में किसी गड़बड़ी का संकेत भी हो सकता है.
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वजन के हिसाब से दिन में कितना पानी पीना चाहिए? पेशाब के रंग से समझें | Daily Water Intake Calculator
Water intake based on weight : हर इंसान की जरूरत अलग होती है. एक ही फार्मूला सभी पर लागू नहीं होता. मौसम, काम का तरीका, पसीना आना, शारीरिक मेहनत - ये सब तय करते हैं कि कितनी मात्रा में पानी चाहिए.
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बिना ऑपरेशन किए पथरी को बारीक तोड़-तोड़कर बाहर निकाल देगी इन हरे पत्तों की चाय! जानें कैसे और कब करें सेवन
Tulsi Tea for Kidney Stones: पथरी को दूर करने के लिए दवाईयों का सेवन करने के साथ ही सर्जरी भी एक ऑप्शन होता है. लेकिन घरेलू नुस्खों की मदद से भी किडनी को पथरी को घोलकर पेशाब के रास्ते से बाहर निकाल सकते हैं. तुलसी का इस्तेमाल भी किडनी में स्टोन की समस्या को दूर करने में मदद करता है.
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खाली पेट नीम खाने से क्या होता है? डॉक्टर मिक्की मेहता ने बताया एक नहीं मिलेंगे 6 जबरदस्त फायदे, बस जान लें खा
Benefits of eating Neem Leaves: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं खाली पेट नीम की पत्ती खाने से सेहत पर कैसा असर होता है-
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शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को सोख लेती है ये चटनी, किडनी पावर भी बढ़ाएगी, जानें घर पर बनाने का तरीका
Chutney For Uric Acid Control: आप घर पर ऐसी चटनी बना सकते हैं जो न सिर्फ हाई यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकती है, बल्कि किडनी पावर को बढ़ाने में भी मददगार है.
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