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रोज रात एक चम्मच खा लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया आंखों की रोशनी बढ़ाने का जबरदस्त नुस्खा
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Remedy To Improve Eyesight: आयुर्वेद डॉक्टर ने एक ऐसे चूर्ण के बारे में बताया है, जो आंखों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने और खाने का तरीका-
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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ये 4 काम कर लिए तो कभी नहीं होगी गैस-बदहजमी की शिकायत, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए पेट को हमेशा ठीक रखने के असरदार नुस्खे
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to improve Digestion: आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी बताते हैं, केवल 4 आसान आदतों को अपने रूटीन में शामिल कर आप गैस-बदहजमी, ब्लोटिंग या एसिडिटी से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं और अपनी पाचन शक्ति को मजबूत बना सकते हैं.
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शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को सोख लेती है ये चटनी, किडनी पावर भी बढ़ाएगी, जानें घर पर बनाने का तरीका
- Sunday July 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Chutney For Uric Acid Control: आप घर पर ऐसी चटनी बना सकते हैं जो न सिर्फ हाई यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकती है, बल्कि किडनी पावर को बढ़ाने में भी मददगार है.
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भूलते हैं चीजें, Brain Power होने लगी है कम, तो ये 8 आदतें अपनाइए और दिमाग को बनाएं सुपरफास्ट मशीन की तरह
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Brain Power Kaise Badhaye: कुछ आदतों को अपनाकर आप पाएंगे कि दिमाग पहले से ज्यादा तेज चल रहा है. याददाश्त मजबूत होगी, बातों को समझना आसान लगेगा और काम पर फोकस बना रहेगा.
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रात को सोते समय गर्म दूध या पानी के साथ सिर्फ 1 चम्मच खाएं, आंखों की रोशनी बढ़ाएं
- Thursday July 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Ankhon Ki Roshni kaise Badhaye: आंखों की रोशनी पहले जैसी नही रही. बच्चों की नजर कमजोर होती जा रही है. आपको बता दें कि स्क्रीन टाइम और अनहेल्दी लाइफस्टाइल का असर सबसे पहले आंखों पर पड़ता है. डॉक्टर जैदी ने आंखों को हेल्दी बनाने और नजर को बढ़ाने के कुछ खास टिप्स शेयर किए हैं.
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मन को शांत रखना है तो रोजाना करें नाड़ी शोधन प्राणायाम, तनाव से मिलेगी मुक्ति और भी कमाल के फायदे
- Sunday July 20, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Nadi Shodhan Pranayama Benefits: योग और प्राणायाम का अभ्यास हमारे तन-मन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. नाड़ी शोधन प्राणायाम एक ऐसा सरल और असरदार तरीका है जो हमारे शरीर और मन दोनों को हेल्दी रखता है. आइए जानते हैं इसके कमाल के लाभ.
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लोन की किस्त का बोझ कर रहा है परेशान? Personal Loan की EMI कैसे कम करें? जानें ये 5 आसान तरीके
- Thursday July 17, 2025
- Written by: अनिशा कुमारी
Personal Loan Interest Rates: अगर आप थोड़ी समझदारी से अपने लोन को मैनेज करें तो EMI का बोझ आपको कभी तंग नहीं करेगा. यहां बताए गए तरीके अपनाकर आप अपनी EMI को कम कर सकते हैं और फाइनेंशियल प्लानिंग को बेहतर बना सकते हैं.
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डॉक्टर ने बताया आंखों की रोशनी बढ़ाने और चश्मा उतारने के लिए इन फलों को करें डाइट में शामिल
- Wednesday July 16, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Ankho Ki Roshni Kaise Badhaye: आज डिजिटल की दुनिया में सबसे ज्यादा नुकसान आंखों को पड़ रहा है, ऐसे में जानते हैं कि किस फल का सेवन करने से आंखों की रोशनी को बेहतर कर सकते हैं.
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NCERT की रिपोर्ट ने बताया गणित में कमजोर पड़ रहे हैं बच्चे, पैरेंट्स इन 5 बातों का ध्यान रखकर सुधार सकते हैं बच्चों की मैथ्स
- Monday July 14, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Mathematics Problem: गणित ऐसा विषय है जिससे बच्चे अक्सर ही कतराते हैं. यह एक बड़ी वजह है कि बड़े बच्चे ही नहीं बल्कि प्राथमिक कक्षा के बच्चों की गणित भी खराब होने लगी है. ऐसे में माता-पिता किस तरह इस विषय को बच्चे के लिए दिलचस्प और आसान बना सकते हैं, जानिए यहां.
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रोजाना 15 मिनट पीछे की ओर चलने से मिलते हैं ये 10 गजब के फायदे, शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Walking Backwards Benefits: हम सभी आगे की ओर चलते हैं, लेकिन क्या आपने सुना है कि रोजाना 10 से 15 मिनट पीछे की ओर चलने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं.
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काफी में घी मिलाकर पी लीजिए फिर देखिए कमाल, इसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नही सकते
- Thursday July 10, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: दीक्षा सिंह
Benefits of Drinking Ghee with Coffee : सुबह की कॉफी में घी मिलाकर पीना अजीब लगता है लेकिन बॉलीवुड से लेकर फिटनेस ट्रेनर तक कई लोग ऐसे ही काफी क्यों पीते है. जानिए इससे होने वाले फायदे.
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आंखों की रोशनी लेकर रीढ़-कमर और पाचन तक अनेक फायदे देता है चक्रासन, बस जान लें सही तरीका
- Thursday July 10, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Chakrasana Benefits: चक्रासन रीढ़ को लचीला बनाता है और कमर दर्द से राहत दिलाता है. यह आंखों की मांसपेशियों को मजबूत कर रोशनी बढ़ाने में मदद करता है. कब्ज और पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है. यहां जानें इस योग को करने का सही तरीका.
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आंखों की रोशनी लेकर रीढ़-कमर और पाचन तक अनेक फायदे देता है चक्रासन, बस जान लें सही तरीका
- Thursday July 10, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Chakrasana Benefits: चक्रासन रीढ़ को लचीला बनाता है और कमर दर्द से राहत दिलाता है. यह आंखों की मांसपेशियों को मजबूत कर रोशनी बढ़ाने में मदद करता है. कब्ज और पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है. यहां जानें इस योग को करने का सही तरीका.
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हमेशा रहता है पेट खराब तो इस एक तेल को मुंह में घुमाएं 10 मिनट, डाइटीशियन ने बताया डाइजेशन होगा ठीक
- Monday July 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Oil Pulling For Digestion: डाइटीशियन ने बताया कि रसोई में रखा एक तेल आपके पाचन को सुधारने में दिखा सकता है असर. इस तेल के इस्तेमाल के बाद बस करना होगा नमक वाले पानी से कुल्ला.
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रोज रात एक चम्मच खा लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया आंखों की रोशनी बढ़ाने का जबरदस्त नुस्खा
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Remedy To Improve Eyesight: आयुर्वेद डॉक्टर ने एक ऐसे चूर्ण के बारे में बताया है, जो आंखों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने और खाने का तरीका-
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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ये 4 काम कर लिए तो कभी नहीं होगी गैस-बदहजमी की शिकायत, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए पेट को हमेशा ठीक रखने के असरदार नुस्खे
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to improve Digestion: आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी बताते हैं, केवल 4 आसान आदतों को अपने रूटीन में शामिल कर आप गैस-बदहजमी, ब्लोटिंग या एसिडिटी से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं और अपनी पाचन शक्ति को मजबूत बना सकते हैं.
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शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड को सोख लेती है ये चटनी, किडनी पावर भी बढ़ाएगी, जानें घर पर बनाने का तरीका
- Sunday July 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Chutney For Uric Acid Control: आप घर पर ऐसी चटनी बना सकते हैं जो न सिर्फ हाई यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकती है, बल्कि किडनी पावर को बढ़ाने में भी मददगार है.
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भूलते हैं चीजें, Brain Power होने लगी है कम, तो ये 8 आदतें अपनाइए और दिमाग को बनाएं सुपरफास्ट मशीन की तरह
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Brain Power Kaise Badhaye: कुछ आदतों को अपनाकर आप पाएंगे कि दिमाग पहले से ज्यादा तेज चल रहा है. याददाश्त मजबूत होगी, बातों को समझना आसान लगेगा और काम पर फोकस बना रहेगा.
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मन को शांत रखना है तो रोजाना करें नाड़ी शोधन प्राणायाम, तनाव से मिलेगी मुक्ति और भी कमाल के फायदे
- Sunday July 20, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Nadi Shodhan Pranayama Benefits: योग और प्राणायाम का अभ्यास हमारे तन-मन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. नाड़ी शोधन प्राणायाम एक ऐसा सरल और असरदार तरीका है जो हमारे शरीर और मन दोनों को हेल्दी रखता है. आइए जानते हैं इसके कमाल के लाभ.
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लोन की किस्त का बोझ कर रहा है परेशान? Personal Loan की EMI कैसे कम करें? जानें ये 5 आसान तरीके
- Thursday July 17, 2025
- Written by: अनिशा कुमारी
Personal Loan Interest Rates: अगर आप थोड़ी समझदारी से अपने लोन को मैनेज करें तो EMI का बोझ आपको कभी तंग नहीं करेगा. यहां बताए गए तरीके अपनाकर आप अपनी EMI को कम कर सकते हैं और फाइनेंशियल प्लानिंग को बेहतर बना सकते हैं.
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- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Ankho Ki Roshni Kaise Badhaye: आज डिजिटल की दुनिया में सबसे ज्यादा नुकसान आंखों को पड़ रहा है, ऐसे में जानते हैं कि किस फल का सेवन करने से आंखों की रोशनी को बेहतर कर सकते हैं.
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NCERT की रिपोर्ट ने बताया गणित में कमजोर पड़ रहे हैं बच्चे, पैरेंट्स इन 5 बातों का ध्यान रखकर सुधार सकते हैं बच्चों की मैथ्स
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- Written by: सीमा ठाकुर
Mathematics Problem: गणित ऐसा विषय है जिससे बच्चे अक्सर ही कतराते हैं. यह एक बड़ी वजह है कि बड़े बच्चे ही नहीं बल्कि प्राथमिक कक्षा के बच्चों की गणित भी खराब होने लगी है. ऐसे में माता-पिता किस तरह इस विषय को बच्चे के लिए दिलचस्प और आसान बना सकते हैं, जानिए यहां.
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- Written by: अवधेश पैन्यूली
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आंखों की रोशनी लेकर रीढ़-कमर और पाचन तक अनेक फायदे देता है चक्रासन, बस जान लें सही तरीका
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Chakrasana Benefits: चक्रासन रीढ़ को लचीला बनाता है और कमर दर्द से राहत दिलाता है. यह आंखों की मांसपेशियों को मजबूत कर रोशनी बढ़ाने में मदद करता है. कब्ज और पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है. यहां जानें इस योग को करने का सही तरीका.
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- Thursday July 10, 2025
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हमेशा रहता है पेट खराब तो इस एक तेल को मुंह में घुमाएं 10 मिनट, डाइटीशियन ने बताया डाइजेशन होगा ठीक
- Monday July 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Oil Pulling For Digestion: डाइटीशियन ने बताया कि रसोई में रखा एक तेल आपके पाचन को सुधारने में दिखा सकता है असर. इस तेल के इस्तेमाल के बाद बस करना होगा नमक वाले पानी से कुल्ला.
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