Created By- Seema Thakur

आचार्य बालकृष्ण ने बताया कैसे तेज होगी आंखों की रोशनी

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आंखों की रोशनी कमजोर होने लगती है तो चश्मे का नंबर बढ़ना शुरू हो जाता है. 

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चश्मे का नंबर बढ़ने पर बिना चश्मे के देखने में व्यक्ति को दिक्कत होने लगती है. 

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अगर आपके भी चश्मे का नंबर लगातार बढ़ता जा रहा है तो आचार्य बालकृष्ण का बताया नुस्खा काम आएगा. 

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आचार्य बालकृष्ण का कहना है कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बादाम खाएं. 

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बादाम विटामिन ई से भरपूर होता है और आंखों की रोशनी तेज करने में असरदार है.

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रात में सोने से पहले बादाम को दूध के साथ खा सकते हैं. 

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इस तरह बादाम का सेवन किया जाए तो आंखों के साथ-साथ सेहत भी अच्छी रहती है. 

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