'Home remedies for weight loss'

Weight Loss Coriander Water: वजन घटाने के लिए इस तरह तैयार करें धनिया से बनी ड्रिंक, बिना किसी खास मेहनत के ही घटने लगेगी शरीर की चर्बी. 

Lychee benefits: लीची (Lychee benefits) वजन कम करने और इम्यूनिटी बूस्ट करने का भी काम करती है जिससे, आजकल सभी बहुत परेशान हैं. तो चलिए जानते हैं लीची के गुण.

Health benefits: क्या आपको पता है सौंफ में शहद (fennel seed and honey) मिलाकर खाने से कई शारीरिक परेशानियां ठीक होती हैं जिसके बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं.

Weight loss: वजन कम करने के लिए सुबह की वॉक (morning walk), जिम, योग और डाइट (diet) तो करते ही हैं आप. लेकिन कुछ और चीजें हैं जो यहां बताई जा रही हैं, जिससे आप तेजी से वजन घटाने (weight loss) में कामयाब होंगे.

Morning Walk Mistakes: सुबह की सैर में की गई छोटी-छोटी गलतियां भी वजन ना घटने की बड़ी वजह बनती हैं. कहीं आपके वजन कम ना होने का कारण यही तो नहीं? आइए जानें. 

Water benefits : कुछ लोग का मानना है कि सुबह बिना ब्रश किए पानी पीना (drinking water before brushing) ज्यादा फायदेमंद होता है. क्या सच में बिना ब्रश किए पानी पीना सेहत के लिए लाभकारी है? चलिए जानते हैं इस लेख में. 

Home remedies: वजन घटाने के लिए आपको बहुत दूर जाने की जरूरत नहीं है बस घर के किचन का रुख करना है फिर देखिए कैसे आपका वजन घटता है. यहां एक ऐसे मसाले के बारे में बताया गया जिसका सेवन पानी के साथ करने से लटकते पेट की चर्बी से हफ्ते भर में निजात मिल जाएग.

Ayurveda For Fruits: जब भी फलों के साथ पानी पीने जाते हैं तो मम्मी अक्सर डपट देती हैं. क्या आप जानते हैं आखिर फलों के साथ पानी क्यों नहीं पिया जाता? यहां जानिए एक्सपर्ट्स की क्या राय है.

Home remedies: त्रिफला के सेवन से पेट की चर्बी जल्दी गलती है, साथ ही पेट की समस्या से भी निजात मिलता है. आज से ही इसक सेवन करना शुरू कर दें.

Weight Loss Detox Drinks: शरीर से टॉक्सिन निकालने के साथ ही ये ड्रिंक्स मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करके वजन घटाने का काम भी करती हैं. ताजगी और ठंडक वाली इन डिटॉक्स ड्रिंक्स को बनाने का तरीका जानें यहां.