Home Remedies For Weight Loss

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  हर रोज 1 चम्मच जीरा खाने से जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते, जानें कैसे करना है सेवन, जीरे की तासीर और फायदे

  Jeera / Cumin Seeds Benefits: आपके किचन में पाया जाने वाला जिसे अमूमन हर तरह की सब्जी बनाने में इस्तेमाल किया जाता है, जो खाने का स्वाद बढ़ाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये जीरा आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है.

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  बासी मुंह नींबू पानी में मिलाकर पी लें ये देसी चीज, तेजी से घटेगा वजन, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन

  Lemon Water With Jaggery: सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन काफी अच्छा माना जाता है. क्योंकि गुड़ की तासीर गर्म होती है. अगर आप नींबू पानी में गुड़ मिलाकर पीते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  बुज़ुर्गों के लिए खतरनाक हैं ये 3 फल, बना लें दूरी

  Worst Fruits For Seniors: यहां जानें बुजुर्गों को किन 5 फलों का सेवन करने से बचना चाहिए और क्यों.

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  Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट सेब के साथ, फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा

  Khali Pet Seb Khane Ke Fayde: रोजाना खाली पेट एक सेब खाने से शरीर को क्या फायदे हो सकते हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.

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  नींबू पानी पीने के 7 बड़े अद्भुत फायदे, लेकिन इन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए Lemon Water

  Lemon Water Side Effects: बहुत से लोगों को नींबू पानी फायदे की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है. यहां जानिए नींबू पानी पीने के 7 बड़े फायदे और उन 5 स्थितियों के बारे में जब इसका सेवन नहीं करना चाहिए.

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  रोज 1 चम्मच खाएं ये चीज, पेट की चर्बी और कब्ज दोनों से मिलेगा छुटकारा, जान लें इस्तेमाल करने का तरीका

  अगर आप भी इन दोनों समस्याओं से परेशान हैं और कोई आसान, सस्ता और नेचुरल उपाय तलाश रहे हैं, तो आपके लिए यहां एक बेहतरीन समाधान है. आइए जानते हैं उस घरेलू नुस्खे के बारे में.

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  Good Morning: दिन की शुरुआत करें खाली पेट घी के साथ...

  Khali Pet Ghee Khane Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं खाली पेट घी खाने के क्या फायदे हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.

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  भुने हुए मखाना खाने के क्या फायदे हैं? एक दिन में कितने मखाने खाने चाहिए?

  Are Roasted Makhana Healthy: बिना देरी किए जानते हैं भुने मखाने खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे अपने रोजाना के आहार में क्यों शामिल करना चाहिए.

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  रोजाना करेले का जूस पीने से किडनी की सेहत पर कैसा पड़ता है असर, जान लीजिए आज

  करेले में कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर से गंदगी और टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे किडनी पर कम भार पड़ता है.

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  नींबू के रस में मिलाएं ये बीज और इस तरह करें सेवन, वजन घटाने की रफ्तार हो जाएगी दोगुनी

  Lemon Juice For Weight Loss: नींबू के रस का ये घरेलू नुस्खा न सिर्फ आसान है, बल्कि बेहद असरदार भी है. यह शरीर को अंदर से साफ करता है. आइए जानते हैं कि वजन घटाने के लिए इसमें क्या मिलाएं.

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  30 दिनों तक आटे में ये सफेद चीज मिलाकर बना लें रोटियां, 32 से 26 हो जाएगी कमर, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी

  Roti for Weight Loss: अगर आपको भी लगता है कि वजन कम करने के लिए आपको रोटी छोड़ने की जरूरत है तो आपकी ये गलतफहमी आज हम दूर करने वाले हैं. आज हम आपको एक ऐसी रोटी की रेसिपी बताएंगे जिसको खाकर आप आसानी से वजन घटा सकते हैं.

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  सेब या केला, पेट के लिए क्या बेहतर है?

  Which Fruit Is Best For Digestion: पाचन के लिए कौन-सा फल ज्यादा लाभदायक है? ये जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए. आइए जानते हैं कौन-सा फल पाचन के लिए बेहतर है और कब किसे खाना चाहिए.

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  Shubh Ratri: सोने से पहले रोज खा लें एक केला, 100 बीमारियां होंगी दूर

  Raat Mein Kela Kha Sakte Hain: रात को सोने से पहले केला खाना बेहद लाभदायक साबित हो सकता है. आइए जानते हैं सोने से पहले केला खाने के क्या फायदे हैं? 

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  चिया सीड्स खाने के 3 बड़े फायदे, ये लोग जरूर करें डाइट में शामिल

  Chia Seeds Benefits: यहां चिया सीड्स को खाने से होने वाले कुछ फायदों के बारे में बताया गया है.

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  क्‍या खाने से म‍िलेगी घोड़े जैसी ताकत, Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक खजूर खाने से क्‍या होगा, फायदे

  Khajur Khane Ke Fayde: आइए Doctor Saleem से जानें 15 दिनों तक खजूर खाने से शरीर को क्या बड़े फायदे हो सकते हैं.