Created By- Seema Thakur
पेट की चर्बी कम करेगा यह एक डिटॉक्स वॉटर
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आप भी बाहर निकलते पेट से परेशान हैं तो अदरक-नींबू का डिटॉक्स वॉटर बना सकते हैं.
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एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर यह डिटॉक्स वॉटर पेट की चर्बी कम करता है.
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इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी में थोड़ा अदरक काटकर डालें.
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अब इसमें नींबू के स्लाइसेस डाल लें. इसे आधा घंटा रखने के बाद पिया जा सकता है.
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अदरक की चाय भी डिटॉक्स ड्रिंक की तरह पी जा सकती है.
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आधा कप पानी में थोड़ा अदरक डालकर उबालें और कप में छानकर नींबू का रस डालें.
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इस डिटॉक्स ड्रिंक से शरीर को फैट बर्निंग गुण मिलते हैं. इसे रोजाना खाली पेट पिएं.
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