Home Remedies For Cholesterol
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
खूबियों का खजाना है अर्जुन छाल, इसमें छुपा है सेहत का राज, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
भारत में करीब 3000 से भी ज्यादा वर्षों से इस जड़ी बूटी का प्रयोग किया जाता है. 'हृदय की जड़ी बूटी' या 'दिल का राजा' भी इसे कहते हैं. यह हृदय का खास ख्याल रखता है.
-
मेथी के पानी में इस एक चीज को मिलाकर पीना कर दिया शुरू, तो कम होने लगेगी पेट की चर्बी
Methi Water For Weight Loss: खाली पेट फैट बर्निंग ड्रिंक्स पी जाए तो पेट कम होने में मदद मिलती है. इससे पूरे शरीर का वजन कम होने में असर दिखने लगता है.
-
नसों में जम गया है चिपचिपा कॉलेस्ट्रोल तो अदरक को इस तरह खाना कर दीजिए शुरू, पिघलने लगेगा Bad Cholesterol
Ginger For Cholesterol Control: कॉलेस्ट्रोल रक्त धमनियों में जमने लगता है जिससे ब्लड फ्लो बाधित होता है. इससे हार्ट अटैक की नौबत आ जाती है. ऐसे में दिक्कत ज्यादा बढ़े उससे पहले ही कॉलेस्ट्रोल लेवल्स कम करने की कोशिश की जा सकती है.
-
क्या नेचुरली कोलेस्ट्रॉल पिघलकर हो सकता है साफ? बस सुबह गर्म पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज
Fenugreek Seeds for Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए बहुत से घरेलू उपाय हैं. आज कम आपको ऐसे ही एक कारगर और आसान घरेलू उपाय के बारे में बता रहे हैं, जिसको आजमाकर आप नसों पर कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा सकते हैं.
-
अगर इस तरह खा लिया अदरक, तो हाई कोलेस्ट्रॉल होने लगेगा कम? नसों पर चिपकी गंदगी पिघलकर हो जाएगा साफ
Ginger Benefits For Cholesterol: अदरक एक प्राकृतिक वरदान है, जो न केवल हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकता है, बल्कि नसों में जमा गंदगी को भी साफ करता है. लेकिन, इसका सेवन संतुलित मात्रा में और सही तरीके से करना जरूरी है. आइए जानें कि कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए अदरक का सेवन कैसे करें.
-
सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लीजिए ये पीली चीज, नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल पिघलकर निकल जाएगा बाहर
Natural Remedies For High Cholesterol: अगर आपका भी कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ रहता है और आप हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के नेचुरल उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम ऐसे नु्स्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.
-
हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए इन 3 तरीकों से खाएं लहसुन, पिघलकर निकलेगी गंदगी, खुल जाएंगी ब्लॉक नसें
Garlic For Cholesterol Control: लहसुन एक सस्ता और प्रभावी उपाय है जो न केवल कोलेस्ट्रॉल कम करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करता है. इन सरल तरीकों से लहसुन का सेवन कर आप अपनी नसों को साफ और दिल को हेल्दी रख सकते हैं.
-
नसों पर चिपके मोमी कोलेस्ट्रॉल को पिघलाकर गायब कर सकती हैं ये 3 चीजें, ब्लड सर्कुलेशन में नहीं आएगी रुकावट
High Cholesterol Kaise Kam Kare: कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह हमारे दिल और नसों पर बुरा असर डाल सकता है. यहां हम ऐसी 3 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
-
हाई कॉलेस्ट्रोल और यूरिक एसिड की दिक्कत को दूर कर देंगी ये 2 तरह की चटनी, रोजाना खा सकते हैं इन्हें
Healthy Chutney: घर की ही चीजों से बनने वाली कुछ चटनी सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देती हैं. यहां जिस चटनी का जिक्र किया जा रहा है उससे हाई कॉलेस्ट्रोल और हाई यूरिक एसिड की दिक्कत से छुटकारा मिल जाता है.
-
नसों में मोम की तरह जमे कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये घरेलू चीजें, शरीर से नेचुरल तरीके से बाहर निकल जाएगा एक्स्ट्रा कोलेस्ट्रॉल
Cholesterol Reducing Remedies: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल नसों में मोम की तरह जमने लगता है, जिससे हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. अगर आप दवाइयों से बचते हुए नेचुरल तरीके से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो कुछ घरेलू चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.
-
सुबह ब्रश करने के बाद खाली पेट एक कली कच्चा लहसुन खाने से क्या होता है? औषधीय फायदे जान आप भी करने लगेंगे सेवन
Kaccha Lahsun Khane Ke Fayde: सुबह खाली पेट कच्चा लहसुन खाना आपके स्वास्थ्य के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय हो सकता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई चमत्कारिक लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कुछ अद्भुत फायदों के बारे में...
-
ये छोटे बीज नसों में जमें कोलेस्ट्रॉल को करते हैं साफ, ब्लड फ्लो में नहीं आएगी रुकावट, क्या आप जानते हैं इनका नाम?
Cholesterol Ko Normal Kaise Kare: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे कारगर हैं. कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए यहां हम जिस नेचुरल तरीके की बात कर रहे हैं वह है चिया बीज और फ्लैस सीड्स.
-
घी में भुनी हुई लहसुन इस गंभीर बीमारी में हैं रामबाण, नाम जानने के बाद आप कर लेंगे डाइट में शामिल
भुनी लहसुन (Roasted Garlic) का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है, अगर आप इसे नियमित रूप से संतुलित मात्रा में खाते हैं.
-
खाना खाते ही पेट में बन जाती है गैस? रोज सब्जी या दाल में इस पत्ते को मिलाकर खाएं, 1 महीने में मिल जाएगा आराम
Home remedy for upset stomach : यह छोटी हरी पत्ती ब्लड शुगर जैसी बीमारी में भी लाभकारी हो सकती है. साथ ही हेयरग्रोथ और स्किन केयर में भी मददगार साबित हो सकती है.
-
नसों से गंदे कोलेस्ट्रॉल को गायब करने में संजीवनी की तरह काम करती हैं ये दालें, शरीर में बढ़ाती हैं गुड कोलेस्ट्रॉल
Pulses Benefits For Cholesterol: कुछ दालें न केवल प्रोटीन का बड़ा स्रोत होती हैं, बल्कि इनमें फाइबर, विटामिन और मिनरल भी प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक होते हैं.
-
खूबियों का खजाना है अर्जुन छाल, इसमें छुपा है सेहत का राज, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
भारत में करीब 3000 से भी ज्यादा वर्षों से इस जड़ी बूटी का प्रयोग किया जाता है. 'हृदय की जड़ी बूटी' या 'दिल का राजा' भी इसे कहते हैं. यह हृदय का खास ख्याल रखता है.
-
मेथी के पानी में इस एक चीज को मिलाकर पीना कर दिया शुरू, तो कम होने लगेगी पेट की चर्बी
Methi Water For Weight Loss: खाली पेट फैट बर्निंग ड्रिंक्स पी जाए तो पेट कम होने में मदद मिलती है. इससे पूरे शरीर का वजन कम होने में असर दिखने लगता है.
-
नसों में जम गया है चिपचिपा कॉलेस्ट्रोल तो अदरक को इस तरह खाना कर दीजिए शुरू, पिघलने लगेगा Bad Cholesterol
Ginger For Cholesterol Control: कॉलेस्ट्रोल रक्त धमनियों में जमने लगता है जिससे ब्लड फ्लो बाधित होता है. इससे हार्ट अटैक की नौबत आ जाती है. ऐसे में दिक्कत ज्यादा बढ़े उससे पहले ही कॉलेस्ट्रोल लेवल्स कम करने की कोशिश की जा सकती है.
-
क्या नेचुरली कोलेस्ट्रॉल पिघलकर हो सकता है साफ? बस सुबह गर्म पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज
Fenugreek Seeds for Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए बहुत से घरेलू उपाय हैं. आज कम आपको ऐसे ही एक कारगर और आसान घरेलू उपाय के बारे में बता रहे हैं, जिसको आजमाकर आप नसों पर कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा सकते हैं.
-
अगर इस तरह खा लिया अदरक, तो हाई कोलेस्ट्रॉल होने लगेगा कम? नसों पर चिपकी गंदगी पिघलकर हो जाएगा साफ
Ginger Benefits For Cholesterol: अदरक एक प्राकृतिक वरदान है, जो न केवल हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकता है, बल्कि नसों में जमा गंदगी को भी साफ करता है. लेकिन, इसका सेवन संतुलित मात्रा में और सही तरीके से करना जरूरी है. आइए जानें कि कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए अदरक का सेवन कैसे करें.
-
सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लीजिए ये पीली चीज, नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल पिघलकर निकल जाएगा बाहर
Natural Remedies For High Cholesterol: अगर आपका भी कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ रहता है और आप हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के नेचुरल उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम ऐसे नु्स्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.
-
हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए इन 3 तरीकों से खाएं लहसुन, पिघलकर निकलेगी गंदगी, खुल जाएंगी ब्लॉक नसें
Garlic For Cholesterol Control: लहसुन एक सस्ता और प्रभावी उपाय है जो न केवल कोलेस्ट्रॉल कम करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करता है. इन सरल तरीकों से लहसुन का सेवन कर आप अपनी नसों को साफ और दिल को हेल्दी रख सकते हैं.
-
नसों पर चिपके मोमी कोलेस्ट्रॉल को पिघलाकर गायब कर सकती हैं ये 3 चीजें, ब्लड सर्कुलेशन में नहीं आएगी रुकावट
High Cholesterol Kaise Kam Kare: कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह हमारे दिल और नसों पर बुरा असर डाल सकता है. यहां हम ऐसी 3 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
-
हाई कॉलेस्ट्रोल और यूरिक एसिड की दिक्कत को दूर कर देंगी ये 2 तरह की चटनी, रोजाना खा सकते हैं इन्हें
Healthy Chutney: घर की ही चीजों से बनने वाली कुछ चटनी सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देती हैं. यहां जिस चटनी का जिक्र किया जा रहा है उससे हाई कॉलेस्ट्रोल और हाई यूरिक एसिड की दिक्कत से छुटकारा मिल जाता है.
-
नसों में मोम की तरह जमे कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये घरेलू चीजें, शरीर से नेचुरल तरीके से बाहर निकल जाएगा एक्स्ट्रा कोलेस्ट्रॉल
Cholesterol Reducing Remedies: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल नसों में मोम की तरह जमने लगता है, जिससे हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. अगर आप दवाइयों से बचते हुए नेचुरल तरीके से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो कुछ घरेलू चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.
-
सुबह ब्रश करने के बाद खाली पेट एक कली कच्चा लहसुन खाने से क्या होता है? औषधीय फायदे जान आप भी करने लगेंगे सेवन
Kaccha Lahsun Khane Ke Fayde: सुबह खाली पेट कच्चा लहसुन खाना आपके स्वास्थ्य के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय हो सकता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई चमत्कारिक लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कुछ अद्भुत फायदों के बारे में...
-
ये छोटे बीज नसों में जमें कोलेस्ट्रॉल को करते हैं साफ, ब्लड फ्लो में नहीं आएगी रुकावट, क्या आप जानते हैं इनका नाम?
Cholesterol Ko Normal Kaise Kare: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे कारगर हैं. कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए यहां हम जिस नेचुरल तरीके की बात कर रहे हैं वह है चिया बीज और फ्लैस सीड्स.
-
घी में भुनी हुई लहसुन इस गंभीर बीमारी में हैं रामबाण, नाम जानने के बाद आप कर लेंगे डाइट में शामिल
भुनी लहसुन (Roasted Garlic) का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है, अगर आप इसे नियमित रूप से संतुलित मात्रा में खाते हैं.
-
खाना खाते ही पेट में बन जाती है गैस? रोज सब्जी या दाल में इस पत्ते को मिलाकर खाएं, 1 महीने में मिल जाएगा आराम
Home remedy for upset stomach : यह छोटी हरी पत्ती ब्लड शुगर जैसी बीमारी में भी लाभकारी हो सकती है. साथ ही हेयरग्रोथ और स्किन केयर में भी मददगार साबित हो सकती है.
-
नसों से गंदे कोलेस्ट्रॉल को गायब करने में संजीवनी की तरह काम करती हैं ये दालें, शरीर में बढ़ाती हैं गुड कोलेस्ट्रॉल
Pulses Benefits For Cholesterol: कुछ दालें न केवल प्रोटीन का बड़ा स्रोत होती हैं, बल्कि इनमें फाइबर, विटामिन और मिनरल भी प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक होते हैं.
