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कांजी में क्या-क्या डालते हैं? घर पर कैसे बनाएं काली गाजर की कांजी?
Black Carrot Kanji Recipe In Hindi: काली गाजर का कांजी सर्दियों का हल्का, खट्टा और पौष्टिक देसी पकवान है. यह पाचन दुरुस्त रखता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और शरीर को गर्माहट देता है. काली गाजर और छाछ से बना यह पारंपरिक व्यंजन बेहद आसान और फायदेमंद है.
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सर्दियों में जरूर खाएं अमरूद का हलवा, बनाने की विधि है एकदम आसान, ये रही Recipe Guide
अमरूद, जो स्वाद में हल्का खट्टा-मीठा होता है, उसका हलवा बनाना एकदम आसान है और यह आपके घर में सबको बहुत पसंद आएगा. खास बात यह है कि यह मीठा होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बढ़िया है.
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छुहारे खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है? छुहारे की तासीर कैसी होती है?
Chuare Ke Fayde: अगर आप इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो और भी कई फायदे उठा सकते हैं.
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क्या खाने से लीवर जल्दी ठीक होता है? ये 5 सुपरफूड्स कर सकते हैं कमाल
Liver Ko Detox Kaise Kare: आप लिवर को स्वस्थ रखने के लिए कुछ सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. यहां जानें कौन से हैं वो 5 सुपरफूड्स.
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आज डिनर में क्या बनाऊं: मीठे की क्वेविंग को दूर करने ही नहीं वजन को बढ़ाने में भी मददगार है इस चीज का हलवा, नोट करें आसान रेसिपी
Anjeer Ka Halwa: अगर आप भी मीठा खाना पसंद करते हैं. लेकिन ऐसी रेसिपी तलाश रहे हैं तो आपके मीठे की क्रेविंग को शांत करने के साथ वजन को बढ़ाने में भी मददगार हो तो आप इस रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.
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आयुर्वेद का यह पेड़ आपकी उम्र करेगा लंबी, थकान और दर्द भी कर देगा छूमंतर
गूलर का सेवन पाचन के लिए भी बहुत लाभकारी है. यह कब्ज, पेट दर्द और पाचन समस्याओं में राहत देता है. इसके अलावा, शरीर की सूजन कम होती है. यह सब मिलकर शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं और उम्र बढ़ने के असर को धीमा करते हैं.
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आज क्या बनाऊं: फ्राइज खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर Sweet Potato Fries, नोट करें रेसिपी
Sweet Potato Fries: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश शकरकंद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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क्या मैं रोज शहद का पानी पी सकता हूं? सुबह खाली पेट पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है?
Honey Water Benefits: अगर आप अपने शरीर को बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं, तो इस पानी को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें.
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रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है?
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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सर्दियों में ब्रोकली खाने से क्या होता है? किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
Broccoli Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप ब्रोकली को डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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सर्दियों में अमरुद खाने से मिलते हैं ये 10 फायदे, जानें खाने का सही तरीका | सर्दियों में अमरूद क्यों खाना चाहिए?
Sardiyon Me Amrud Khane Ke Fayde: सर्दियों में हमारी इम्यूनिटी (रोग प्रतिरोधक क्षमता) थोड़ी कमज़ोर हो जाती है और पाचन धीमा पड़ जाता है.अमरूद इन्हीं दोनों समस्याओं से लड़ने में मदद करता है. आइए जानते हैं अमरूद खाने के खास फायदे:
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वजन और उम्र के हिसाब से कितनी Protein की होती है जरूरत?
प्रोटीन को एक बार में लेने की बजाय, नाश्ता, दोपहर का खाना, रात का खाना में बांटकर खाएं. दाल, दही, पनीर, अंडा, चिकन और दालें प्रोटीन के बेहतरीन और सस्ते सोर्स हैं.
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उबला आंवला खाने के 10 फायदे, एक बार पढ़ लिए तो दिमाग और किचन से कभी नहीं निकलेंगे आंवला
Ubla Amla Khane Ke Fayde: अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं और प्राकृतिक तरीके से बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं, तो उबला आंवला खाने के इन 10 अद्भुत फायदों को ज़रूर जानें.
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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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क्या अमरूद का बीज खाना अच्छा है? अमरूद के बीज चबाना चाहिए या निगलना चाहिए?
Amrud Ke Beej Khane Se Kya Hota Hai: कई लोगों को अमरूद के छोटे-छोटे कुरकुरे बीजों को खाने को लेकर मन में कई तरह के सवाल आते हैं जैसे क्या ये पचने में आसान हैं? क्या इन्हें खाना फायदेमंद है? क्या यह पेट के लिए ठीक हैं? अगर आप भी उन्हें में से एक हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
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कांजी में क्या-क्या डालते हैं? घर पर कैसे बनाएं काली गाजर की कांजी?
Black Carrot Kanji Recipe In Hindi: काली गाजर का कांजी सर्दियों का हल्का, खट्टा और पौष्टिक देसी पकवान है. यह पाचन दुरुस्त रखता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और शरीर को गर्माहट देता है. काली गाजर और छाछ से बना यह पारंपरिक व्यंजन बेहद आसान और फायदेमंद है.
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सर्दियों में जरूर खाएं अमरूद का हलवा, बनाने की विधि है एकदम आसान, ये रही Recipe Guide
अमरूद, जो स्वाद में हल्का खट्टा-मीठा होता है, उसका हलवा बनाना एकदम आसान है और यह आपके घर में सबको बहुत पसंद आएगा. खास बात यह है कि यह मीठा होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बढ़िया है.
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आयुर्वेद का यह पेड़ आपकी उम्र करेगा लंबी, थकान और दर्द भी कर देगा छूमंतर
गूलर का सेवन पाचन के लिए भी बहुत लाभकारी है. यह कब्ज, पेट दर्द और पाचन समस्याओं में राहत देता है. इसके अलावा, शरीर की सूजन कम होती है. यह सब मिलकर शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं और उम्र बढ़ने के असर को धीमा करते हैं.
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Sweet Potato Fries: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश शकरकंद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है?
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना कद्दू के बीज खाने से क्या होता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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Sardiyon Me Amrud Khane Ke Fayde: सर्दियों में हमारी इम्यूनिटी (रोग प्रतिरोधक क्षमता) थोड़ी कमज़ोर हो जाती है और पाचन धीमा पड़ जाता है.अमरूद इन्हीं दोनों समस्याओं से लड़ने में मदद करता है. आइए जानते हैं अमरूद खाने के खास फायदे:
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वजन और उम्र के हिसाब से कितनी Protein की होती है जरूरत?
प्रोटीन को एक बार में लेने की बजाय, नाश्ता, दोपहर का खाना, रात का खाना में बांटकर खाएं. दाल, दही, पनीर, अंडा, चिकन और दालें प्रोटीन के बेहतरीन और सस्ते सोर्स हैं.
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उबला आंवला खाने के 10 फायदे, एक बार पढ़ लिए तो दिमाग और किचन से कभी नहीं निकलेंगे आंवला
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काली मिर्च खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? 1 दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
Kali Mirch Ke Fayde: यहां जानें काली मिर्च खाने के फायदे और एक दिन में कितनी काली मिर्च खानी चाहिए?
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क्या अमरूद का बीज खाना अच्छा है? अमरूद के बीज चबाना चाहिए या निगलना चाहिए?
Amrud Ke Beej Khane Se Kya Hota Hai: कई लोगों को अमरूद के छोटे-छोटे कुरकुरे बीजों को खाने को लेकर मन में कई तरह के सवाल आते हैं जैसे क्या ये पचने में आसान हैं? क्या इन्हें खाना फायदेमंद है? क्या यह पेट के लिए ठीक हैं? अगर आप भी उन्हें में से एक हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
