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भुनी मूंगफली खाने के बड़े फायदे
Roasted Peanuts Benefits: भुनी मूंगफली खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं और इसे अपनी डाइट में कैसे शामिल किया जा सकता है.
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नवरात्रि व्रत में कमजोरी को दूर करने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन, पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक
Best Drinks For Navratri Vrat: अगर आप भी 9 दिन का नवरात्रि व्रत कर रहे हैं तो शरीर को सेहतमंद रखने और कमजोरी को दूर करने के लिए इन ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नौ दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day One
Navratri Weight Loss Challenge: बाहर निकले पेट और बॉडी फैट से परेशान हैं, तो इस नवरात्रि पर 9 दिनों का वेट लॉस डाइट प्लान फॉलो कर आप भी स्लिम ट्रिम बन सकते हैं. यहां जानिए आपको पहले दिन से आखिरी दिन तक इस वेट लॉस चैलेंज को कैसे पूरा करना है.
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Shardiya Navratri 2025: मां के नौ स्वरूप कौन से हैं, माँ को किस चीज का भोग लगाते हैं, नवरात्रि में कौन सी आरती करते हैं, हर सवाल का जवाब
Navratri Starts, Shardiya Navratri 2025, Bhog: यहाँ नवरात्रि से जुड़े आपके हर सवाल का जवाब है. नवरात्रि में किस दिन किस माता को पूजते हैं, नवरात्रि में कौन से दिन माँ के किस चीज का भोग लगाते हैं, नवरात्रि में कौन सी आरती करते हैं, नवरात्रि में किस दिन कौन सा रंग पहनते हैं वगैरह. तो जुड़े रहें इस लेख में.
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नवरात्रि के 9 दिन, 9 रंग और 9 भोग, माता रानी के नौ स्वरूपों को किस दिन कौन से रंग का लगाएं भोग, जानें सब कुछ
Navratri 9 Days 9 Color 9 Bhog: हिंदू धर्म में नवरात्रि का बेहद महत्व है. नवरात्रि के पर्व को देशभर में धूम-धाम से मनाया जाता है. इन नौ दिनों माता के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है और उन्हें नौ दिन अलग-अलग चीजों का भोग लगाया जाता है.
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Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के पहले दिन मां शैलपुत्री को लगाएं इस चीज का भोग, नोट करें रेसिपी
Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के नौ दिनों को बेहद ही पावन माना जाता है. नौ दिनों तक मास, शराब आदि का सेवन नहीं किया जाता.
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क्या नवरात्रि में दूध, दही खाना चाहिए? जानिए फायदे और नुकसान
Navratri 2025: नवरात्रि में डाइट में सिर्फ स्वात्विक भोजन को ही शामिल किया जाता है. दूध, दही भी इस दौरान बड़ी भूमिका निभाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि नवरात्रि में दूध, दही खाने के फायदे और नुकसान क्या है?
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रोज 1 हफ्ते तक पनीर खाने से क्या होता है? क्या रोज पनीर खाना सही है? एक्सपर्ट्स से जानें फायदे और नुकसान
Is Paneer Safe Daily: पनीर को हर कोई हेल्दी मानता है. हालांकि कुछ इसके नुकसान भी बताते हैं. पनीर में प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य जरूरी पोषक तत्व होते हैं. यहां जानिए एक हफ्ते तक रोज पनीर खाने से क्या होता है.
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आयुर्वेद में बताए गए हैं दही खाने के नियम, भूलकर भी इन चीजों के साथ न करें सेवन
Dahi Khane ka sahi samay: महिलाओं को पीडियड्स के दौरान दही खाने से बचना चाहिए इससे पीरियड्स का दर्द बढ़ सकता है. वहीं गले में खराश और खांसी के दौरान भी दही से परहेज करने में बेहतरी होती है.
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क्या आपको पता है गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदे, इन 5 लोगों के लिए है अमृत के समान
Genda Phool Benefits: गेंदे के फूल के बारे में तो आपने खूब सुना होगा और देखा भी होगा, लेकिन क्या आपने कभी गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदों के बारे में सुना है. आइए जानते हैं इस फूल की चाय का सेवन करना आपकी सेहत पर कैसा असर डालता है.
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आपकी किडनी को सड़ा देंगी नाश्ते में खाई जाने वाली ये चीजें, आप भी तो नहीं खा रहें ये फूड्स
Kidey Health: किडनी का काम आपके शरीर से टॉक्सिंस पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. इसलिए आपको इसका खास ख्याल रखना चाहिए. आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे फूड आइटम्स जिनका सेवन आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है.
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Right time to eat banana : केला खाने का सही समय क्या है, जानिए यहां
Health tips : हम यहां पर आपको केले खाने का सही तरीका बताने जा रहे हैं, जिससे आपके शरीर को सही पोषण मिलेगा.
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शिलाजीत खाने से सही समय, सही तरीका, किस चीज के साथ खाना लाभदायी? आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया कैसे और कब है खाना
Shilajeet Benefits: क्या आप भी शिलाजीत खाने की सोच रहे हैं तो आपको पता होना चाहिए उसको खाने का सही तरीका, सही समय और किस चीज के साथ खाना है ज्यादा लाभदायी. डॉक्टर ने बताया कैसे, कब और किसे कैसे खाने से मिलेगा लाभ.
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आज क्या बनाऊं: लौकी देखते ही घर वाले बना लेते हैं मुंह तो नोट कर लें लौकी पनीर ग्रेवी की ये सब्जी
Paneer Lauki Gravy Recipe: अगर आपके घर में भी लोग लौकी को देखकर मुंह बना लेते हैं तो आज हम आपको लौकी से बनी एक ऐसी सब्जी की रेसिपी बताएंगे जो आपके घर वालों और बच्चों को जरूर पसंद आएगी.
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किस दाल को कितने समय तक भिगोकर रखना चाहिए? जानिए सही तरीका, नहीं होगी पेट फूलने की समस्या
Soaking Pulses: अगर आपको भी दाल खाने के बाद पेट फूलना जैसी समस्या होती है तो जान लीजिए कि आपको कौन सी दाल को कितनी देर तक भिगोना चाहिए, जिससे आपको नहीं होगी कोई परेशानी.
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भुनी मूंगफली खाने के बड़े फायदे
Roasted Peanuts Benefits: भुनी मूंगफली खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं और इसे अपनी डाइट में कैसे शामिल किया जा सकता है.
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नवरात्रि व्रत में कमजोरी को दूर करने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन, पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक
Best Drinks For Navratri Vrat: अगर आप भी 9 दिन का नवरात्रि व्रत कर रहे हैं तो शरीर को सेहतमंद रखने और कमजोरी को दूर करने के लिए इन ड्रिंक्स का सेवन कर सकते हैं.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नौ दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day One
Navratri Weight Loss Challenge: बाहर निकले पेट और बॉडी फैट से परेशान हैं, तो इस नवरात्रि पर 9 दिनों का वेट लॉस डाइट प्लान फॉलो कर आप भी स्लिम ट्रिम बन सकते हैं. यहां जानिए आपको पहले दिन से आखिरी दिन तक इस वेट लॉस चैलेंज को कैसे पूरा करना है.
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Shardiya Navratri 2025: मां के नौ स्वरूप कौन से हैं, माँ को किस चीज का भोग लगाते हैं, नवरात्रि में कौन सी आरती करते हैं, हर सवाल का जवाब
Navratri Starts, Shardiya Navratri 2025, Bhog: यहाँ नवरात्रि से जुड़े आपके हर सवाल का जवाब है. नवरात्रि में किस दिन किस माता को पूजते हैं, नवरात्रि में कौन से दिन माँ के किस चीज का भोग लगाते हैं, नवरात्रि में कौन सी आरती करते हैं, नवरात्रि में किस दिन कौन सा रंग पहनते हैं वगैरह. तो जुड़े रहें इस लेख में.
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नवरात्रि के 9 दिन, 9 रंग और 9 भोग, माता रानी के नौ स्वरूपों को किस दिन कौन से रंग का लगाएं भोग, जानें सब कुछ
Navratri 9 Days 9 Color 9 Bhog: हिंदू धर्म में नवरात्रि का बेहद महत्व है. नवरात्रि के पर्व को देशभर में धूम-धाम से मनाया जाता है. इन नौ दिनों माता के 9 स्वरूपों की पूजा की जाती है और उन्हें नौ दिन अलग-अलग चीजों का भोग लगाया जाता है.
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Navratri 1st Day Bhog: नवरात्रि के पहले दिन मां शैलपुत्री को लगाएं इस चीज का भोग, नोट करें रेसिपी
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क्या नवरात्रि में दूध, दही खाना चाहिए? जानिए फायदे और नुकसान
Navratri 2025: नवरात्रि में डाइट में सिर्फ स्वात्विक भोजन को ही शामिल किया जाता है. दूध, दही भी इस दौरान बड़ी भूमिका निभाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि नवरात्रि में दूध, दही खाने के फायदे और नुकसान क्या है?
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Is Paneer Safe Daily: पनीर को हर कोई हेल्दी मानता है. हालांकि कुछ इसके नुकसान भी बताते हैं. पनीर में प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य जरूरी पोषक तत्व होते हैं. यहां जानिए एक हफ्ते तक रोज पनीर खाने से क्या होता है.
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आयुर्वेद में बताए गए हैं दही खाने के नियम, भूलकर भी इन चीजों के साथ न करें सेवन
Dahi Khane ka sahi samay: महिलाओं को पीडियड्स के दौरान दही खाने से बचना चाहिए इससे पीरियड्स का दर्द बढ़ सकता है. वहीं गले में खराश और खांसी के दौरान भी दही से परहेज करने में बेहतरी होती है.
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क्या आपको पता है गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदे, इन 5 लोगों के लिए है अमृत के समान
Genda Phool Benefits: गेंदे के फूल के बारे में तो आपने खूब सुना होगा और देखा भी होगा, लेकिन क्या आपने कभी गेंदे के फूल की चाय का सेवन करने के फायदों के बारे में सुना है. आइए जानते हैं इस फूल की चाय का सेवन करना आपकी सेहत पर कैसा असर डालता है.
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आपकी किडनी को सड़ा देंगी नाश्ते में खाई जाने वाली ये चीजें, आप भी तो नहीं खा रहें ये फूड्स
Kidey Health: किडनी का काम आपके शरीर से टॉक्सिंस पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. इसलिए आपको इसका खास ख्याल रखना चाहिए. आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे फूड आइटम्स जिनका सेवन आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है.
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शिलाजीत खाने से सही समय, सही तरीका, किस चीज के साथ खाना लाभदायी? आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया कैसे और कब है खाना
Shilajeet Benefits: क्या आप भी शिलाजीत खाने की सोच रहे हैं तो आपको पता होना चाहिए उसको खाने का सही तरीका, सही समय और किस चीज के साथ खाना है ज्यादा लाभदायी. डॉक्टर ने बताया कैसे, कब और किसे कैसे खाने से मिलेगा लाभ.
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आज क्या बनाऊं: लौकी देखते ही घर वाले बना लेते हैं मुंह तो नोट कर लें लौकी पनीर ग्रेवी की ये सब्जी
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किस दाल को कितने समय तक भिगोकर रखना चाहिए? जानिए सही तरीका, नहीं होगी पेट फूलने की समस्या
Soaking Pulses: अगर आपको भी दाल खाने के बाद पेट फूलना जैसी समस्या होती है तो जान लीजिए कि आपको कौन सी दाल को कितनी देर तक भिगोना चाहिए, जिससे आपको नहीं होगी कोई परेशानी.
