पिज्जा के साइड इफेक्ट्स क्या हैं?
Byline By: Diksha Soni Image Credit: Unsplash पिज्जा नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाए. ये खाने में भले ही टेस्टी जरूर होता है, लेकिन सेहत के लिए उतना ही हानिकारक भी है.
Image Credit: Unsplash वजन
पिज़्ज़ा में ज्यादा मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, फैट और कैलोरी होती है. जरूरत से ज्यादा इसका सेवन मोटापे का कारण बन सकता है.
Image Credit: Unsplash ब्लड प्रेशर
पिज़्ज़ा में सोडियम ज्यादा होता है, इसका सेवन ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकता है.
Image Credit: AI पेट
पिज़्ज़ा पचाना मुश्किल होता है. इसका सेवन पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे गैस और कब्ज का कारण बन सकता है.
Image Credit: Unsplash दिल
कुछ पिज़्ज़ा में डो बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मैदे में ट्रांस फैट होते हैं जो दिल की बीमारियों और मधुमेह के खतरे को बढ़ा सकते हैं.
Image Credit: Unsplash नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
Image Credit: Unsplash और देखें
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय
खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे
विटामिन बी12 की कमी के लक्षण
कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार
ndtv.in/health