Hair Loss Causes

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  इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल

  Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.

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  शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद

  Reasons of Hair Fall: बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे हर बार तनाव और आनुवंशिकी नहीं होती, बल्कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल लगातार झड़ते हैं या समय से पहले सफेद हो जाते हैं.

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  आयरन की कमी से बाल क्यों झड़ते हैं? जानिए कैसे बढ़ेगा हीमोग्लोबिन का लेवल

  Iron Deficiency Cause Hair Loss: क्या आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं? अगर हां, तो इसका कारण जानना जरूरी है. अगर आपने तेल मसाज से लेकर अलग-अलग घरेलू उपाय आजमा लिए हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं हो रहा, तो एक बार अपने शरीर का आयरन लेवल जरूर चेक करा लें.

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  झड़ रहे हैं बाल तो आज से ही शुरू कर दें ये 3 काम, जान लें Hair एक्सपर्ट की सलाह

  How to Stop Hair Fall: एक्सपर्ट ने 3 आसान टिप्स बताई हैं, जो हेयर फॉल और हेयर थिनिंग को कम करने में मददगार हो सकती हैं. आइए जानते हैं कैसे-

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  शरीर में आयरन की कमी होने पर कौन से लक्षण दिखाई देने लगते है? क्या आपको पता हैं

  Symptoms of Iron Deficiency: जब शरीर में आयरन की कमी होती है, तो हीमोग्लोबिन का प्रोडक्शन कम हो जाता है, जिससे एनीमिया हो सकता है. यहां कुछ संकेत हैं जो आयरन की कमी होने पर दिखाई देते हैं.

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  डॉक्टर का दावा, पंजाब के गेहूं से गंजे हुए महाराष्ट्र के इस गांव के लोग, 2 महीने में 280 लोगों के झड़े बाल, जानें क्या है पूरा मामला

  दिसंबर 2024 से जनवरी 2025 के बीच बुलढाणा के 18 गांवों में 279 लोगों में अचानक बाल झड़ने या एक्यूट ऑनसेट एलोपेसिया टोटलिस के मामले सामने आए. एलोपेसिया से प्रभावित लोगों में हर उम्र के लोग शामिल थे. कई लोगों ने अपने सिर के बाल तक मुंडवा लिए.

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  शरीर में इस विटामिन की कमी से हो सकती है बाल झड़ने की समस्या

  Hair fall cause : आज आपको उन पोषक तत्वों के बारे में बताते हैं जिनकी शरीर में कमी से बाल झड़ने लगते हैं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है.

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  खराब प्रोडक्ट्स या खानपान ही नहीं बल्कि इस एक वजह से भी गिरते हैं महिलाओं के बाल, जान लीजिए यहां

  Hair Fall Causes: कई बार हमारी छोटी-मोटी आदतें भी बड़ी परेशानियों की वजह बन जाती हैं. यहां जानिए ऐसी कौनसी वजह है जिस चलते महिलाओं के बाल झड़ने लगते हैं. 

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  Vitamin deficiency : इस विटामिन की कमी से बढ़ जाता है बालों का झड़ना, टूटना और गिरना

  Hair care routine according hair : विटामिन 'बी12' (B12) और विटामिन 'ए' (A) की कमी भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है.ऐसे में इन विटामिन्स की कमी को पूरा करने के लिए यहां पर कुछ खाद्य पदार्थों का सुझाव दे रहे हैं, जो आपकी हेयर प्रॉब्लम को को कम करने में आपकी मदद करेंगे..

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  जानिए किन विटामिन्स की वजह से झड़ते हैं बाल, क्या खाने से रुकेगा हेयर फॉल

  Hair fall cause : बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं. सही खानपान ना होना, तनाव, प्रदूषण, बालों की सही देखभाल न होना, हार्मोनल असंतुलन आदि.

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  बालों के पतला होने और झड़ने की क्या है सबसे बड़ी वजह? ये खास विटामिन खा लो दोबारा घने हो जाएंगे बाल, कुछ ही हफ्तों में दिखेगा असर

  बालों के सफेद होने, पतला होने, झड़ने-टूटने और गंजापन जैसी कई समस्याओं की हमारे आसपास भरमार हो गई है. इन दिक्कतों से निपटने के लिए पीड़ितों के सामने कई तरह के उपाय बताए जाते हैं.

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  Hair Fall Problem: सर्दियों में इस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल? करें लें बस ये काम, नहीं टूटेगा एक भी बाल

  Hair Fall Rokne Ke Liye Kya Kare: सर्दियों में बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण शरीर में विटामिन डी की कमी हो सकती है. यहां जानिए आपको इस समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए.

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  विटामिन-डी, बी12, आयरन, आयोडीन, जिंक, फोलेट, मैग्नीशियम की कमी से शरीर में नजर आने लगते हैं ये लक्षण

  Vitamin deficiency : यहां पर हम एक्सपर्ट द्वारा बताए कुछ फूड्स बता रहे हैं, जिसे खाने से आपके शरीर में न्यूट्रिएंट्स कमी नहीं होगी.

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  बालों में कंघी करने से जुड़ी इन 5 गलतियों के कारण झड़ने लगते हैं बाल, सिर पर दिखता है गंजापन

  Hair fall Causes: ऐसी कई छोटी-मोटी आदतें हैं जो बालों के कम होने की वजह बन सकती हैं. बालों को कंघी करने जैसे आसान से काम से भी बालों का झड़ना शुरू हो सकता है.

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  डॉक्टर ने बताया किस तरह कभी नहीं बांधने चाहिए बच्चों के बाल, कम उम्र से ही गंजापन हो सकता है शुरू 

  Hair Loss Mistakes: अक्सर माता-पिता बच्चों के बाल बांधने में एक छोटी सी गलती कर देते हैं जिससे उनके बाल एक बार झड़ना शुरू हो जाते हैं तो फिर रुकने का नाम नहीं लेते. यहां जानिए डॉक्टर का इसपर क्या कहना है.