Food For Healthy Hair

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  कुछ ही दिनों में बाल हो जाएंगे कमर के नीचे, बस इन 4 तरीकों से करें आंवले का सेवन

  Amla For Hair Growth: बालों को लंबा घना और मजबूत बनाने के लिए आप आंवले को इन तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  सरसों का तेल, ऑलिव ऑयल या तिल का, सबसे ज्यादा फायदेमंद कौन सा तेल है? यहां पढ़िए बेहतरीन लाभ

  Which Oil Is Healthiest: आज हम तीन प्रमुख तेलों - सरसों का तेल, ऑलिव ऑयल (जैतून का तेल) और तिल के तेल की तुलना करेंगे और जानेंगे कि कौन सा तेल आपके लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.

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  लाल, पीले और काले इन बीजों को खाने पर अंदर से बढ़ने लगेंगे बाल, नहीं करनी पड़ेगी हेयर फॉल की चिंता

  Hair Growth: ऐसे कुछ बीज हैं जिन्हें खाने पर बाल अंदरूनी रूप से बढ़ना शुरू हो जाते हैं. इन बीजों को खाने पर बालों की सेहत अच्छी रहने लगती है. 

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  तेजी से बालों की ग्रोथ बढ़ाने में बेहद मददगार हैं ये फूड्स, रोजाना डाइट में शामिल करने से मिल सकते हैं लंबे, घने बाल

  Baal Badhane Wale Foods: बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाना हर किसी का सपना होता है, लेकिन इसके लिए अपने खानपान में बदलाव कोई नहीं करना चाहता. यहां जानिए बालों को तेजी बढ़ाने के लिए आपको क्या खाना चाहिए.

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  एक महीने तक रोजाना खाली पेट सेब खाने से क्या होगा? अगर आप जान जाएंगे तो खाये बिना नहीं रहेंगे

  Benefits of Eating Apple Daily: एक महीने तक इस आदत को अपनाकर आप खुद इसके चमत्कारी परिणाम देख सकते हैं. आइए जानें, एक महीने तक ऐसा करने से आपको कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.

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  क्या डाइट में ये चीजें शामिल करने और बालों पर इस चीज का तेल लगाने से गंजे सिर पर उगने लगते हैं नए बाल?

  Hair Regrowth Ke Liye Kya Kare: बालों का झड़ना और गंजेपन से बहुत से लोग परेशान हैं. साथ ही लोग गंजे सिर पर दोबार बाल उगाने के उपाय तलाशते हैं, लेकिन क्या वाकई गंजेपन से छुटकारा पाया जा सकता है? यहां जानिए.

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  1 महीने तक रोज मुठ्ठीभर भीगे अखरोट खाने से क्या होता है? जानकर आप भी रह जाएंगे दंग, खुद भी करने लगेंगे सेवन

  Benefits of Eating Walnuts Daily: अखरोट एक सुपरफूड है, जिसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना किसी अद्भुत औषधि का सेवन करने जैसा है. यह कई गजब के स्वास्थ्य लाभों की खान है. यहां जानिए एक महीने तक अखरोट खाने के फायदे.

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  Biotin से भरपूर ये 4 फूड आपके बालों को रखेंगे काला, घना और मजबूत, हेयर फॉल की परेशानी होगी दूर

  Biotin की कमी से बालों का झड़ना, टूटना, और कमजोर होना शुरू होता है. ऐसे में यहां पर हम आपको बायोटिन से भरपूर 4 फूड्स बता रहे हैं, जिससे हेयर फॉल की परेशानी कम हो सकती है.

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  ग्लोइंग स्किन, लंबे, घने बालों के लिए जरूरी है विटामिन ई, ये 6 चीजें डाइट में कर लीजिए शामिल

  Vitamin E Sources: यहां विटामिन ई के 6 बेहतरीन प्राकृतिक स्रोत दिए गए हैं, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप त्वचा और बालों को बेहतर बना सकते हैं.

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  1 महीने तक रोज 4 भीगे खजूर खाने से कौन से चमत्कारिक फायदे मिलते हैं, क्या आप जानते हैं?

  Benefits of Eating Dates Daily: अगर आपने अब तक खजूर को अपनी डाइट में शामिल नहीं किया है, तो आज ही इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं और इसके चमत्कारिक लाभों का अनुभव करें.

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  बालों की चमक को रखना है बरकरार तो रोजाना पिएं ये जूस, लंबे, घने और मजबूत बनेंगे बाल

  Juice For Hair Care: अगर आप भी अपने बालों को मजबूत, काले घने और लंबे बनाना चाहते हैं, तो इन जूस का सेवन शुरू कर दें.

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  बालों का झड़ना रोकने, नेचुरल काले करने और हेयर ग्रोथ के लिए अपने रूटीन में शामिल कर लें ये एक चीज, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

  Amla For Hair Fall: बालों का झड़ना रोकने, नेचुरली काला करने और हेयर ग्रोथ में मदद करेगा आंवला. बस जान लें उसके इस्तेमाल का सही तरीका.

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  White Hair होने लगे हैं तो इन 6 चीजों को थाली का बना लीजिए हिस्सा, काले होने लगेंगे इक्के-दुक्के वाइट हेयर 

  Foods For White Hair: अगर आपके बाल भी सफेद होना शुरू हो गए हैं तो इसकी वजह शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी भी हो सकती है. ऐसे में जानिए किन फूड्स को खानपान का हिस्सा बनाने पर सफेद बालों की दिक्कत दूर होती है. 

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  डायबिटीज मरीजों के लिए ही बना है ये फल, फायदे ऐसे की ढूंढकर खाने लग जाएंगे आप

  देखने में किसी बड़े लाल टमाटर जैसा है ये फल और नाम है इसका रामफल. ये हमारा अपना हाइपर लोकल फ्रूट है. गुणों की तो बात ही न पूछें. खाने में मीठा, स्वाद में सेब जैसा! फल में पोषक तत्वों की भरमार होती है. डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए तो वाकई रामबाण की तरह काम करता है रामफल!

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  बालों को लंबा करने के लिए इस चीज का ऐसे करें इस्तेमाल, कमर के नीचे पहुंच जाएगी चोटी

  Baal Lambe Karne Ka Tarika: आंवला झड़ते बालों का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है. अगर आप भी अपने बालों को काला, घना और लंबा बनाना चाहते हैं, तो ऐसे करें आंवले का इस्तेमाल.