Cold In Summer
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अच्छी नींद के लिए कमरे का तापमान कितना होना चाहिए? जानें कितने टेंपरेचर पर आती है सबसे गहरी नींद
What is the best temperature for sleep: अगर कमरा बहुत ज्यादा गर्म या बहुत ठंडा हो, तो नींद बार-बार टूट सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं अच्छी नींद के लिए कमरे का तापमान कितना होना चाहिए.
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सर्दियों में ज्यादा पेशाब क्यों आता है? Nityanandam Shree ने बताया रात में बार-बार पेशाब आना कैसे बंद करें
How to stop frequent urination during winter: ठंड में बार-बार पेशाब आने की समस्या से निजात पाने के लिए मशहूर आयुर्वेदिक विशेषज्ञ नित्यानंदम श्री ने एक आसान उपाय बताया है. यहां हम आपको इसी उपाय के बारे में बता रहे हैं, साथ ही जानेंगे ये किस तरह से असर दिखाता है.
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गर्मियों में नहीं पीनी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत बिगड़ने में नहीं लगेगा टाइम
Drinks To Avoid In Summer: अगर आप खुद को हमेशा हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो आइए जानते हैं उन 5 ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें गर्मियों में पीने से बचना चाहिए.
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-4.6 से लेकर 51 डिग्री तक, आखिर चूरू में कड़ाके की ठंड और बेइंतहा गर्मी क्यों पड़ती है?
जलवायु वैज्ञानिक मानते हैं कि चूरू अब क्लाइमेट चेंज का जीता-जागता उदाहरण बन गया है. पिछले 10 वर्षों में औसत गर्मी का स्तर 1.5°C से अधिक बढ़ा है. रात और दिन का तापमान का फासला पहले 15°C होता था, अब यह 20°C से अधिक हो गया है.
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आम के साथ गलती से भी ये 5 चीजें ना खाएं, वरना जहर से कम नहीं है ये सेहत के लिए
Mango Eating Tips: गर्मी का मौसम आता है, तो आम खाए बगैर नहीं रहा जा सकता. लेकिन आम खाने से पहले कुछ बातों को ध्यान रखना जरूरी है. खासतौर से आम के साथ क्या चीजें नहीं खानी चाहिए, वह जान लीजिए.
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गर्मियों में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए बेस्ट हैं ये ड्रिंक, जानिए क्या है पीने का सही तरीका
गर्मी के दिनों में अगर आप ठंडी ड्रिंक पीने के शौकीन है तो जान लें किस तरह की ड्रिंक पीनी चाहिए, जो आपकी सेहत के लिए अच्छी भी रहे हैं और आपको तरोताजा रखें.
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जून की गर्मी में चाहिए कूल-कूल अहसास, तो चले जाइए इन 5 जगहों पर घूमने
Best 5 places to visit in May-June in India: मई और जून की गर्मी से हर कोई परेशान है, अगर आप इस सीजन में कोई ठंडी जगह तलाश रहे हैं, तो इन 5 जगह पर घूमने का प्लान बना सकते हैं.
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छाछ से कोल्ड कॉफी तक, जानिए गर्मी के 9 ड्रिंक्स में किसका हेल्थ स्कोर है सबसे हाई
Best Drink In Summer : गर्मी में ठंडक चाहिए, लेकिन समझ नहीं आ रहा कि क्या पीना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है. इसके लिए परेशान होने की जरूरत नहीं है. यहां हम कुछ हेल्दी ड्रिंक्स आपके लिए लेकर आए हैं.
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गर्मियों से बचने के लिए अभी खरीदें ये बेहतरीन Mini Cooler, 1000 रुपये से भी कम है इनकी कीमत
Mini Coolers Under 1000 Rupees: गर्मी की चिलचिलाती धूप और उमस से राहत पाने का सबसे स्मार्ट तरीका है मिनी कूलर! अब भारी-भरकम AC या कूलर की जरूरत नहीं, ये कॉम्पैक्ट और स्टाइलिश मिनी कूलर हर जगह ठंडक का अहसास दिलाने के लिए तैयार हैं. सबसे खास बात? इनकी कीमत 1000 रुपये से भी कम है, जिससे आप बजट में रहकर भी गर्मी को मात दे सकते हैं! चाहे ऑफिस हो या घर का कोई कोना, इन मिनी कूलर्स से हर जगह ताजगी और कूलनेस का अहसास पाइए.
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डॉ समीर भाटी ने बताया आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचाती है कोल्ड ड्रिंक, जानने के बाद कभी नहीं पिएंगे
Soft Drinks Side Effects: अगर आप गर्मियों में सॉफ्ट ड्रिंक पीना पसंद करते हैं, तो बता दें, शरीर को इससे काफी नुकसान पहुंचता है. इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट ने अपनी राय दी है. आइए जानते हैं.
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ओलंपिक स्पॉर्ट्स न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया गर्मियों में कैसे पिएं कॉफी, बताया साउथ इंडिया के इन इम्यूनिटी शॉट्स को बनाने का तरीका
Coffee In Summer: गर्मियों के मौसम में अक्सर ही लोग कॉफी पीने से परहेज करते हैं लेकिन सही तरह से कॉफी पी जाए तो स्वाद तो अच्छा मिलता ही है, साथ ही सेहत को भी कई फायदे मिल जाते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं एक्सपर्ट की बताई रेसिपी.
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योगा एक्सपर्ट से जानिए पैरों नें नजर आने वाले ये लक्षण किस बीमारी का हो सकते हैं संकेत
आइए जानते हैं योगा टीचर स्वीटी यादव से उन 8 पैर साइन के बारे में, जो बताती हैं आपके शरीर में क्या तकलीफ है या होने वाली हैं...
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बर्फ वाला पानी पीने से सेहत को हो सकते हैं ये 5 नुकसान, जानें कैसे बिना बर्फ के ठंडा रख सकते हैं पानी
अब हम ठहरे हेल्थ की बात करने वाले. ऐसे में चुनाव हो या गर्मी हमारी नजर हमेशा सेहत से जुड़े पल चुन लेती है. और इस तस्वीर के बाद हमारे अंदर सवाल आया भरी गर्मी में धूप में बैठे राहुल बर्फ का पानी पी रहे हैं. इससे सेहत को कुछ नुकसान हो सकते हैं. तो इसी बहाने ही सही, चलिए जानते हैं गर्मी में बर्फ का पानी पीने से सेहत को किस तरह के नुकसान हो सकते हैं.
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गर्मी के मौसम में हम ठंडा पानी क्यों पीते हैं? ठंडा पानी पीना अच्छा है या बुरा? जानिए सेहत को इसके फायदे और नुकसान
Cold water side effects: हेल्थ एक्सपर्ट अक्सर कहते हैं कि पर्याप्त पानी पीना कई बीमारियों को कम करने के सबसे असरदार उपायों में से एक है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पानी पीने के भी अपने नियम होते हैं?
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गर्मियों के मौसम में भी ठंड का अहसास, देखें बिना खर्चे का देसी जुगाड़
Amazing Video: वीडियो में एक शख्स गर्मी से छुटकारा पाने के लिए कमाल का जुगाड़ बता रहा है, जिसे देखकर आप भी शख्स की तारीफ करते नहीं थकेंगे.
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