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बेबी या छोटे बच्चों को सर्दी-जुकाम बार-बार जल्दी क्यों पकड़ लेता है? जानें चाइल्ड स्पेशलिस्ट डॉ. हेरात उदावत से
Baby Cold And Cough Causes And Remedies: कई माता-पिता अक्सर शिकायत करते हैं कि उनके बच्चे को बार-बार सर्दी जुकाम हो जाता है. दवाइयां देने के बाद भी ठीक होने में समय लगता है. कई बार माता-पिता अलग-अलग डॉक्टरों को दिखाते हैं, फिर भी तुरंत राहत नहीं मिलती. डॉक्टरों के अनुसार छोटे बच्चों में सर्दी जुकाम होना काफी आम है. बच्चों में सर्दी-ज़ुकाम होने के कारणों के बारे में बता रहे हैं चाइल्ड स्पेशलिस्ट डॉ. हेरात उदावत.
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होली 2026 और बदलता मौसम ! ऐसे मनाएं त्योहार, सर्दी-जुकाम से रहें दूर...
Precautions To Avoid Seasonal Infections In Holi: होली का त्योहार रंगों, खुशियों और मेल-मिलाप का उत्सव है. लेकिन यह समय मौसम बदलने का भी होता है. ठंड धीरे-धीरे खत्म होती है और गर्मी की शुरुआत होने लगती है. इस बदलाव का असर हमारे शरीर पर साफ दिखाई देता है. डॉक्टरों का कहना है कि इस समय सर्दी, खांसी, गला खराब होना, फ्लू और वायरल संक्रमण के मामले बढ़ जाते हैं. इसलिए रंग खेलने के साथ सेहत का ध्यान रखना भी जरूरी है.
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नहाने के लिए गर्म, ठंडा या गुनगुना पानी? एक्सपर्ट से जानें कौन सा है शरीर के लिए सबसे बेस्ट
पानी का तापमान जितना आप सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा जरूरी होता है. कई बोर्ड-प्रमाणित डॉक्टरों ने अब अलग-अलग टेंपरेचर पर नहाने से होने वाले फायदों के बारे में बताया है.
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Eating Cold Food Risks: अक्सर हम आलस की वजह से ठंडा खाना खा लेते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बार-बार ऐसा करने से पेट की कौन सी दिक्कत हो सकती है? अगर नहीं यहां जानिए क्यों आपको इस आदत को आज ही बदल लेना चाहिए.
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