Bloating

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  सुस्त पड़े पाचन तंत्र को जगाने का काम करते हैं ये 5 आसान योग, रोज करने से बढ़ने लगेगी डायजेशन पावर

  Pachan Shakti Kaise Badhaye: रेगुलर कुछ आसनों को करने से पाचन शक्ति बेहतर होती है और शरीर में ऊर्जा का संचार बढ़ता है. इन योगासनों का अभ्यास करते समय धैर्य रखें और अपने शरीर की सीमाओं का ध्यान रखें.

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  पेट फूलने पर गर्म पानी में मिलाकर पी लें इस एक चीज का रस, नहीं होगी गैस की दिक्कत 

  Gas Home Remedies: अक्सर ही खानपान में गड़बड़ी हो तो पेट में गैस बनने लगती है और पेट फूल जाता है. ऐसे में जानिए किस घरेलू नुस्खे से इस दिक्कत से मिल सकती है राहत. 

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  गुनगुने पानी में हींग मिलाकर पीना इन रोगों में किसी चमत्कार से कम नहीं, ये हैं 10 बड़े औषधीय फायदे

  Asafoetida With Hot Water Benefits: गुनगुने पानी में हींग घोलकर पीने से शरीर को कई चमत्कारिक फायदे मिल सकते हैं. यह एक प्राकृतिक उपचार है जो कई बीमारियों से राहत देने में मदद करता है. यहां जानिए गुनगुने पानी में हींग मिलाकर पीने से कौन से फायदे होते हैं.

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  अनहेल्दी और बाहर के खाने से पेट फूल रहा है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया बॉडी को डिटॉक्स करने रामबाण तरीका, जानिए...

  Body Ki Gandagi Kaise Nikale: अंजलि मुखर्जी कहती हैं, "हर कोई डिटॉक्स कर सकता है. शादी से पहले, त्योहार के बाद, छुट्टियों के बाद मौज-मस्ती - हम सभी इस दौर से गुज़रे हैं. एक दिन का डिटॉक्स बहुत ज्यादा शराब, मिठाई या भारी भोजन के बाद आपके शरीर को रीसेट करने में मदद कर सकता है."

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  क्या जीरे का पानी पीने से गैस की दिक्कत ठीक हो जाती है? पेट फूलने पर कैसे करें इस मसाले का इस्तेमाल, जानिए

  Pet ki Gas ka Gharelu Ilaj: जीरे के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है, लेकिन क्या वाकई गैस होने पर जीरे का पानी मददगार साबित होता है? आइए जानते हैं, क्या वास्तव में जीरे का पानी गैस की समस्या से राहत दिला सकता है?

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  पेट में गैस बनने पर तुरंत करें ये काम, झट से मिलेगा आराम, फूल पेट हो जाएगा फुस्स

  Gas Home Remedies: अगर आप भी जानना चाहते हैं कि पेट की गैस को कैसे ठीक करें, तो यहां हम कुछ कारगर घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो पेट की गैस की समस्या से तुरंत राहत देने में मददगार साबित हो सकते हैं.

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  त्योहारों में पकवानों से नहीं बिगड़ेगी तबीयत, पिएं आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई जड़ी-बूटियों वाली चाय 

  Ayurvedic Tea: पकवान खाते-पीते अक्सर ही पेट खराब हो ही जाता है. ऐसे में आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई इस हर्बल टी को पीने पर एसिडिटी, ब्लोटिंग और गैस जैसी दिक्कतें दूर रहती हैं. 

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  रोटी बनाने से पहले आटे में ये चीज मिलाकर खाने से दूर हो सकती हैं पेट की ये 4 दिक्कतें, पेट रहेगा साफ, नहीं बनेगी गैस

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: अगर रोटी के आटे में कुछ खास चीजें मिलाकर बनाई जाए तो यह और भी ज्यादा पोषक और फायदेमंद हो सकती है, खासकर पेट की समस्याओं के लिए. चाहे वह कब्ज हो, गैस हो या एसिडिटी.

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  आपको भी बनती है पेट में बहुत ज्यादा गैस, तो राजमा ही नहीं इन 5 दालों को खाने से भी बचें

  Which Dals Cause Gas?: कुछ दालों में कई प्रकार के कार्बोहाइड्रेट और फाइबर होते हैं, जो पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं. यहां जानिए आपको किन दालों से परहेज करने की जरूरत है.

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  अजवाइन की चाय पीने से दूर होंगी ये बीमारियां, इन 5 लोगों को जरूर पीनी चाहिए

  Benefits Of Carom Seeds Tea : दुनिया भर में चाय पीने वालों की तादाद बड़ी संख्या में हैं. सुबह उठने से लेकर रात में सोने तक आपने लोगों को चाय पीते देखा होगा. लेकिन क्या आप जानते हैं आजयवाइन की चाय पीना कितना फायदेमंद हो सकता है?

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  कब्ज ने हालत कर दी है खराब तो आज ही इन 5 चीजों को करें डाइट में शामिल, सुबह पेट से निकल जाएगी सारी गंदगी

  पेट संबंधी दिक्कतों में यह बेहद आम है और हर किसी को पता होगा कि फाइबर रिच फूड खा कर कब्ज की समस्या को दूर किया जा सकता है.

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  गैस और ब्लोटिंग होने पर शरीर के इन हिस्सों में उभर जाता है दर्द, जानिए इससे बचाव का तरीका

  Home remedy for acidity : एसिडिटी से न सिर्फ पेट परेशान होता है, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी दर्द उभर सकती है. आज इस लेख में हम बॉडी के उन्हीं पार्ट्स के बारे में बताएंगे जो ब्लोटिंग और एसिडिटी से प्रभावित होते हैं. 

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  नाश्ता करने के बाद फूल गया है पेट, तो इस मसाले का पानी पीने पर दूर हो जाएगी गैस

  Gas Home Remedies: अगर कुछ खाते ही आपका पेट फूलने लगता है और अक्सर पेट में गैस बन जाती है तो यहां जानिए किस तरह दूर होगी यह दिक्कत. रसोई की चीजें दिखाती हैं कमाल का असर. 

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  डॉक्टर ने बताया घर पर ब्लोटिंग दूर करने के लिए कैसे बनाते हैं मसाले वाली ड्रिंक, मेटाबॉलिज्म भी रहता है दुरुस्त 

  Bloating Home Remedies: घर पर ही इस एक ड्रिंक को बनाकर पीना कर दिया शुरू तो पेट फूलने की समस्या से मिल जाएगी निजात. डॉक्टर बता रही हैं इस ड्रिंक को बनाने का तरीका. 

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  पेट में रोज-रोज बनने लगती है गैस तो आपकी ये 5 गलतियां हो सकती हैं वजह, आज से ही सुधार लें आदत

  Mistakes That Cause Gas: अक्सर ही पेट में गैस होने लगती है जिससे पेट में दर्द भी रहता है. ऐसे में अपनी रोजमर्रा की कुछ आदतों को बदलना बेहद जरूरी होता है.