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Debit Card और Credit Card में क्या अंतर होता है? कौन सा कार्ड आपके लिए बेहतर? जानें सब कुछ
Credit Card vs Debit Card: आपको ये पता होना चाहिए कि डेबिट कार्ड का इस्तेमाल कैसे और किन चीजों के लिए कर सकते हैं और इसी तरह, क्रेडिट कार्ड का इस्तेमाल कहां कर सकते हैं.
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50 साल की उम्र के बाद क्यों रोज योग करना जरूरी? ये 6 कारण जान आप भी हो जाएंगे आज से ही तैयार
Benefits of Yoga For Elderly: बहुत से लोगों का सवाल है कि क्या योग करने की कोई उम्र होती है या किस उम्र में योग करना ही चाहिए? तो आपको बता दें योग उम्र के लिए है. ये एक हेल्दी प्रैक्टिस है जिसे हर कोई कर सकता है, लेकिन बुढ़ापे में खासकर 50 साल की उम्र के बाद रोज योग करना बहुत जरूरी है, जानें क्यों?
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बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं तो ये 5 योग सुबह करें, वेट होगा कम और बीमारियां रहेंगी दूर
अगर शारीरिक वजन कम करना चाहते हैं तो रोज सुबह इन 5 योग आसानों को करना शुरू कर दो. महज एक हफ्ते के अंदर असर दिखाई देना शुरू हो जाएगा.
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CA एस्पिरेंट के बर्थ डे पर दोस्त लाया फनी केक, इस मजेदार मैसेज के साथ तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल
एक सीए एस्पिरेंट को उसके दोस्त ने सीए इंटरमीडिएट एग्जाम से ठीक पहले बर्थ डे के स्पेशल मौके पर बेहद फनी केक दिया है. एस्पिरेंट ने खुद केक की तस्वीर एक्स पर शेयर की है
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बाजू मोटे हैं या आर्म फैट लटका हुआ है तो रोज यह आसान सा चतुरंग दंडासन करें, हाथ हो जाएंगे एकदम सुडौल
चतुरंग दंडासन आसन को करने से शरीर के आगे से पीछे तक की सभी मांसपेशियां एक्टिव हो जाती हैं. इस वजह से पेट की मांसपेशियां और पीठ को कठोर और सीधा मुद्रा बनाए रखने में मदद मिलती है.
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फाटक पर घंटों रुकी रही ट्रेन, रेलवे क्रॉसिंग पर लग गया तगड़ा जाम, ट्रेन रुकने की वजह जान खुद के बाल खींचने लगे लोग
इस वीडियो को देखने के बाद यकीनन आप भी अपना माथा पकड़ लेंगे. वीडियो शेयर करने वाले ने ये दावा किया है कि, ट्रेन को स्टेशन मास्टर ने सिर्फ इसलिए रुकवाया था ताकि वह लोको पायलट को स्नैक्स और अखबार दे सकें.
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Myntra पर Sugar Pop के मेकअप प्रोडक्ट्स पर हैवी डिस्काउंट, 30% तक की होगी बचत
क्या आप अफोर्डेबल प्राइस में मेकअप प्रोडक्ट्स खरीदने की सोच रहे हैं? तो फिर ये सेल आपके लिए ही है. हम Myntra से आपके लिए बजट में ब्यूटी प्रोडक्ट्स लेकर आए हैं, जो बढ़िया कीमत के साथ-साथ बेस्ट क्वालिटी में आपको मिलेंगे.
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घर पर बनाइए नीम की पत्तियों से साबुन, बरसात और गर्मी में निकलने वाले फोड़े-फुंसियों से दिलाएगा निजात, चेहरे की चमक को भी करेगा दोगुना
Soap banane ka tarika : इसको अप्लाई करने से आपके चेहरे पर जमी गंदगी और सनबर्न से खराब स्किन रिपेयर होती है. इसके अलावा यह फेस के बैक्टीरियल इंफेक्शन भी दूर होता है.
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क्या आप योगा बिगनर हैं, तो Expert से जानिए कौन सी Exercise से करनी है शुरुआत और कितने मिनट है करना
Hip opening exercise : हम यहां पर योगा एक्सपर्ट कल्पना बार्मन द्वारा बताए गए 10 आसनों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पेज पर वीडियो के माध्यम से समझाएं हैं.
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खराब AC आउटडोर यूनिट के साथ किया ऐसा जुगाड़ बना दिया बवाल, वीडियो देख लोग बोले- मां मेरी शक्तियों का गलत इस्तेमाल हुआ है
वायरल हो रहे इस वीडियो में देखा जा सकता है कि, जुगाड़ की मदद से कैसे AC की खराब आउटडोर यूनिट को एक बड़े से स्पीकर में तब्दील कर दिया गया है.
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30 दिन तक रूटीन में शामिल करें ये 2 योगासन, बॉडी हो जाएगी एकदम फिट और एक्टिव
योग को रूटीन में शामिल करने से फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर काफी पॉजिटिव प्रभाव पड़ता है. अगर अपने रूटीन में इन 2 योगासन को शामिल कर लिया जाए तो इससे फिट और एक्टिव रहने में काफी मदद मिल सकती है.
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शहनाज हुसैन ने बताए ऐसे 3 योगासन, जो 55 में दिखाएंगे 25 का, त्वचा पर निखार लाते हैं ये योगासन
Yoga For Younger Skin | How To Look Young? शहनाज हुसैन ने कहा ''मेरा दृढ़ विश्वास है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता एक दूसरे के पूरक हैं. जब तक हम अंदर से स्वस्थ नहीं होंगे, हम सुंदरता को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते. बेदाग त्वचा और चमकदार बालों के लिए, अच्छा स्वास्थ्य सभी की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए.''
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Women Exercise: हर महिला के लिए जरूरी है अलग एक्सरसाइज, जानें किसे किस एक्सरसाइज से होगा ज्यादा फायदा
अगर आपकी उम्र अलग है तो आपके गोल भी दूसरों से अलग होंगे. ऐसे में अपने गोल के मुताबिक जानिए कि आपको किस एक्सरसाइज की कितनी जरूरत है.
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Yoga Day 2024: एक महीने रोज कर लिए ये 10 योगासन, तो बदल जाओगे आप! जानें कैसे करें अपने योगाभ्यास की शुरुआत | Yoga For Beginners
10 Yogasana For Health Benefits : शरीर को स्वस्थ और एक्टिव बनाए रखने के लिए अपनी दिनचर्या में योगासन को शामिल करना बहुत जरूरी है. ये आदत बचपन से ही बच्चों में डाल दी जाए तो वे भी स्वस्थ रहेंगे.
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Yoga for Height Gain: कम है बच्चे की हाइट? तो रोज बस 15 मिनट कराएं ये 5 योगासन, तेजी से लंबा होगा कद
Yoga for Height Gain in Kids: कई माता-पिता अपने बच्चे की कम हाइट को लेकर परेशान रहते हैं. हालांकि, कुछ योगासन के अभ्यास से उनकी हाइट बढ़ाई जा सकती है.
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Debit Card और Credit Card में क्या अंतर होता है? कौन सा कार्ड आपके लिए बेहतर? जानें सब कुछ
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बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं तो ये 5 योग सुबह करें, वेट होगा कम और बीमारियां रहेंगी दूर
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चतुरंग दंडासन आसन को करने से शरीर के आगे से पीछे तक की सभी मांसपेशियां एक्टिव हो जाती हैं. इस वजह से पेट की मांसपेशियां और पीठ को कठोर और सीधा मुद्रा बनाए रखने में मदद मिलती है.
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