किसे आइस बाथ नहीं लेना चाहिए?

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सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा आइस बाथ, जहां कई लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है वहीं, कई के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं, किन लोगों को नहीं लेना चाहिए आइस बाथ.

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हार्ट

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ब्लड सर्कुलेशन

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ब्लड प्रेशर में बदलाव

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प्रेग्नेंसी

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नोट

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किसे आइस बाथ नहीं लेना चाहिए?

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हार्ट

हार्ट से जुड़ी बीमारियों से पीड़ित लोगों को आइस बाथ नहीं लेना चाहिए. यह बाथ ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकता है.

ब्लड सर्कुलेशन

जिन्हें ब्‍लड सर्कुलेशन से जुड़ी समस्याएं हैं उन्हें इस बाथ से परहेज करना चाहिए. इससे ब्लड वेसेल्स सिकुड़ सकती हैं.

ब्लड प्रेशर में बदलाव

आइस बाथ लेने से हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों का बीपी बढ़ सकता है और लो ब्लड प्रेशर के मरीजों का बीपी कम हो सकता है.

प्रेग्नेंसी

गर्भावस्था में महिलाओं को आइस बाथ से बचना चाहिए.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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