Amla Health Benefits
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बार-बार गैस-एसिडिटी परेशान करती है तो घर पर बनाकर रख लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शांत रहेगा पेट
Ayurveda for acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से ठंडक देकर गैस और एसिडिटी की समस्या में राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोज खाली पेट आंवला-मोरिंगा शॉट पीने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जान लें बड़े फायदे
Amla And Moringa Drink Benefits: आंवला मोरिंगा शॉट रोजाना लेना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, खासकर सुबह खाली पेट. यहां हमने आंवला शॉट्स लेने से मिलने वाले कुछ बड़े फायदों की लिस्ट बनाई है. चलिए जानते हैं.
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दही में बस 1 चम्मच मिलाकर खा लें ये पाउडर, नेचुरल तरीके से दूर हो जाएगी Vitamin B12 की कमी
Vitamin B12: यहां हम आपको एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं, जो बॉडी में विटामिन बी12 की मात्रा को बढ़ाने में मददगार हो सकता है.
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नहीं दिखेगा एक भी सफेद बाल, मेहंदी लगाने की बजाय नेचुरली काला करने के लिए नारियल तेल में मिलाकर लगाएं ये चीज
Safed Baal Kaise Kale Banaye: यह उपाय न केवल सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने में मदद करेगा, बल्कि आपके बालों को पोषण भी देगा. मेहंदी लगाने की बजाय इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों को बिना किसी साइड इफेक्ट के हेल्दी और खूबसूरत बना सकते हैं.
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डॉक्टर ने बताया नसों से बाहर निकल जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉल, बस रोज सुबह खाली पेट पी लें ये जूस
Bad Cholesterol Remedy: अगर आपकी बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ गई है, तो ये आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसे खाली पेट पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोज खाली पेट आंवला, जीरा पानी पीने से शरीर में जो बदलाव होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा
Benefits of Amla And Cumin Water: रोज सुबह खाली पेट आंवला और जीरा पानी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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बालों को लंबा और घना बनाने के लिए वरदान हैं ये 3 चीजें, आयुर्वेद भी मानता है इनका लोहा
Long Hair Home Remedies: इनका नियमित उपयोग न केवल बालों की सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि बालों की समस्याओं को जड़ से खत्म करने में मदद करता है. यहां जाने इन आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करने का तरीका.
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एलोवेरा जूस में मिलाकर पी लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
Aloe Vera And Amla Juice Benefits: क्या आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना करें एलोवेरा और आंवला जूस का सेवन. क्योंकि इन दोनों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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पेट की चर्बी को खत्म करना है तो बिना दूध वाली ये खट्टी चाय पीना शुरू कर दीजिए, कुछ ही दिनों में दिखेगा फायदा
Gooseberry Tea To Reduce Belly Fat: अगर आपको अपना बैली फैट कम करना है तो दूध वाली चाय के बदले इस खास चीज की चाय बनाकर पीना शुरु कर दीजिए. कुछ ही दिनों में एक्स्ट्रा चर्बी मक्खन की तरह पिघल जाएगी.
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तलाश रहे हैं आंखों से चश्मा हटाने के उपाय या जानना चाहते हैं कि आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं, तो रामबाण साबित हो सकता है आंवला, जानें आंखों के लिए आंवला के फायदे
Aankho ke liye kya khana chahiye: आंखों की देखभाल के लिए एक आसान और प्राकृतिक उपाय के रूप में आंवला काफी मशहूर है. भारतीय करौदा के रूप में भी जाना जाने वाला आंवला हमारे शरीर की इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ावा देने के साथ ही हमारी आंखों को भी सेहतमंद बनाता है.
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पाचन से लेकर स्किन तक को मिलते हैं इस हरे फल के फायदे, रोजाना बस एक खाने पर ही दिखने लगेगा असर
Healthy Foods: खानपान अगर अच्छा हो तो शरीर को दुरुस्त बने रहने में मदद मिलती है. ऐसे में यहां जानिए ऐसे ही एक फल के बारे में जिसे सेहत के लिए सुपरफूड कहा जाता है.
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आयुर्वेद में आंवले को माना जाता है अमृत, इन बीमारियों में पहुंचा सकता है बड़ा फायदा
पोषक तत्वों का भंडार यह फूड (Super food amla nutrients) आपके कैसे फायदेमंद साबित हो सकता है, आइए जानते हैं.
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आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा बाद आयुष मंत्रालय ने शतावरी के बताए लाभ
Shatavari Ke Fayde: हाल ही में आयुष मंत्रालय ने आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा के बाद शतावरी के लाभ से अवगत कराने हेतु नया अभियान शुरू किया है.
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सुबह खाली पेट आंवले की पत्ती चबाने से मिलेंगे 5 बड़े फायदे, बहुत कम लोगों को है पता, जानिए यहां
यह आपके बाल, स्किन, आंख और पेट के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसके अलावा यह आपकी सेहत को क्या-क्या लाभ पहुंचा सकता है, आइए आगे आर्टिकल में जानते हैं.
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रोजाना खाली पेट खा लें हल्दी वाले पानी में भीगा 1 आंवला, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
कई लोग आंवले का सेवन शहद के साथ भी करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी आंवले को हल्दी वाले पानी में डुबोकर खाने के फायदों के बारे में सुना है.
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बार-बार गैस-एसिडिटी परेशान करती है तो घर पर बनाकर रख लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शांत रहेगा पेट
Ayurveda for acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से ठंडक देकर गैस और एसिडिटी की समस्या में राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोज खाली पेट आंवला-मोरिंगा शॉट पीने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जान लें बड़े फायदे
Amla And Moringa Drink Benefits: आंवला मोरिंगा शॉट रोजाना लेना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, खासकर सुबह खाली पेट. यहां हमने आंवला शॉट्स लेने से मिलने वाले कुछ बड़े फायदों की लिस्ट बनाई है. चलिए जानते हैं.
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दही में बस 1 चम्मच मिलाकर खा लें ये पाउडर, नेचुरल तरीके से दूर हो जाएगी Vitamin B12 की कमी
Vitamin B12: यहां हम आपको एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं, जो बॉडी में विटामिन बी12 की मात्रा को बढ़ाने में मददगार हो सकता है.
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नहीं दिखेगा एक भी सफेद बाल, मेहंदी लगाने की बजाय नेचुरली काला करने के लिए नारियल तेल में मिलाकर लगाएं ये चीज
Safed Baal Kaise Kale Banaye: यह उपाय न केवल सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने में मदद करेगा, बल्कि आपके बालों को पोषण भी देगा. मेहंदी लगाने की बजाय इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों को बिना किसी साइड इफेक्ट के हेल्दी और खूबसूरत बना सकते हैं.
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डॉक्टर ने बताया नसों से बाहर निकल जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉल, बस रोज सुबह खाली पेट पी लें ये जूस
Bad Cholesterol Remedy: अगर आपकी बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ गई है, तो ये आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसे खाली पेट पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रोज खाली पेट आंवला, जीरा पानी पीने से शरीर में जो बदलाव होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा
Benefits of Amla And Cumin Water: रोज सुबह खाली पेट आंवला और जीरा पानी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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बालों को लंबा और घना बनाने के लिए वरदान हैं ये 3 चीजें, आयुर्वेद भी मानता है इनका लोहा
Long Hair Home Remedies: इनका नियमित उपयोग न केवल बालों की सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि बालों की समस्याओं को जड़ से खत्म करने में मदद करता है. यहां जाने इन आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करने का तरीका.
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एलोवेरा जूस में मिलाकर पी लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
Aloe Vera And Amla Juice Benefits: क्या आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना करें एलोवेरा और आंवला जूस का सेवन. क्योंकि इन दोनों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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पेट की चर्बी को खत्म करना है तो बिना दूध वाली ये खट्टी चाय पीना शुरू कर दीजिए, कुछ ही दिनों में दिखेगा फायदा
Gooseberry Tea To Reduce Belly Fat: अगर आपको अपना बैली फैट कम करना है तो दूध वाली चाय के बदले इस खास चीज की चाय बनाकर पीना शुरु कर दीजिए. कुछ ही दिनों में एक्स्ट्रा चर्बी मक्खन की तरह पिघल जाएगी.
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तलाश रहे हैं आंखों से चश्मा हटाने के उपाय या जानना चाहते हैं कि आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं, तो रामबाण साबित हो सकता है आंवला, जानें आंखों के लिए आंवला के फायदे
Aankho ke liye kya khana chahiye: आंखों की देखभाल के लिए एक आसान और प्राकृतिक उपाय के रूप में आंवला काफी मशहूर है. भारतीय करौदा के रूप में भी जाना जाने वाला आंवला हमारे शरीर की इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ावा देने के साथ ही हमारी आंखों को भी सेहतमंद बनाता है.
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पाचन से लेकर स्किन तक को मिलते हैं इस हरे फल के फायदे, रोजाना बस एक खाने पर ही दिखने लगेगा असर
Healthy Foods: खानपान अगर अच्छा हो तो शरीर को दुरुस्त बने रहने में मदद मिलती है. ऐसे में यहां जानिए ऐसे ही एक फल के बारे में जिसे सेहत के लिए सुपरफूड कहा जाता है.
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आयुर्वेद में आंवले को माना जाता है अमृत, इन बीमारियों में पहुंचा सकता है बड़ा फायदा
पोषक तत्वों का भंडार यह फूड (Super food amla nutrients) आपके कैसे फायदेमंद साबित हो सकता है, आइए जानते हैं.
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आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा बाद आयुष मंत्रालय ने शतावरी के बताए लाभ
Shatavari Ke Fayde: हाल ही में आयुष मंत्रालय ने आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा के बाद शतावरी के लाभ से अवगत कराने हेतु नया अभियान शुरू किया है.
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सुबह खाली पेट आंवले की पत्ती चबाने से मिलेंगे 5 बड़े फायदे, बहुत कम लोगों को है पता, जानिए यहां
यह आपके बाल, स्किन, आंख और पेट के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसके अलावा यह आपकी सेहत को क्या-क्या लाभ पहुंचा सकता है, आइए आगे आर्टिकल में जानते हैं.
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रोजाना खाली पेट खा लें हल्दी वाले पानी में भीगा 1 आंवला, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
कई लोग आंवले का सेवन शहद के साथ भी करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी आंवले को हल्दी वाले पानी में डुबोकर खाने के फायदों के बारे में सुना है.
