Weight Loss Side Effects
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Sugar vs Jaggery: चीनी या गुड़ दोनों में से कौन सा बेहतर है? रिसर्च से जानिए
Sugar vs Jaggery: इंटरनेशनल जर्नल रिसर्च के अनुसार, गुड़ में चित्रित फेनोलिक यौगिकों की मात्रा (GAE/g) चीनी की तुलना में कई गुना अधिक है. अध्ययन में पाया गया कि गुड़ में क्रोमियम, कुल फेनोलिक कंपाउंड और एंटीऑक्सीडेंट एक्टिविटी की मात्रा चीनी की तुलना में काफी अधिक है.
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सिर्फ 7 दिनों में 4 किलो वजन घटाने का दावा! क्या सच में काम करती है Switch-On Diet? एक्सपर्ट ने बताया सच
Switch-On Diet: मोटापे पर रिसर्च करने वाले इस डॉक्टर ने एक 4-हफ्ते का प्रोग्राम बनाया है, जिसका मकसद शरीर के फैट बर्निंग मैकेनिज्म को एक्टिवेट करना है. लेकिन, सवाल यह है कि क्या यह डाइट सच में असरदार है और क्या इसे लंबे समय तक फॉलो किया जा सकता है?
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वजन घटाने वाले ड्रग्स छोड़ते ही 4 गुना तेजी से क्यों बढ़ने लगता है वजन? नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा
Weight-loss Drugs: एक नई रिसर्च में पता चला है कि जब लोग वजन घटाने वाली दवाएं लेना बंद कर देते हैं, तो उनका वजन डाइट और एक्सरसाइज़ बंद करने के मुकाबले चार गुना तेजी से बढ़ता है.
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क्या संतरे का जूस पीना वाकई सेहतमंद है? फायदे और नुकसान के साथ जानें घर पर बनाने का सही तरीका
Orange Juice Benefits and Side Effects: संतरे का जूस पूरी तरह अच्छा या पूरी तरह खराब नहीं है, बल्कि यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कैसे, कितना और किस समय इसका सेवन करते हैं.आइए आसान भाषा में समझते हैं संतरे के जूस के फायदे, नुकसान और इसे घर पर सही तरीके से बनाने का तरीका.
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इन लोगों को नहीं पीना चाहिए अजवाइन का पानी, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा
Carom seeds side effects : अगर आप किसी बीमारी की दवा ले रहे हैं, तो अजवाइन का पानी शुरू करने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर पूछें। सेहत के साथ रिस्क लेना भारी पड़ सकता है!
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सर्दी-खांसी, डायबिटीज, कमजोरी समेत इन बीमारियों का रामबाण इलाज है पिप्पली, जानें सेवन का सही तरीका
Pippali Benefits: पिप्पली फेफड़ों में जमा कफ को बाहर निकालने में मदद करती है. आयुर्वेद में इसे श्वासवर्धक और कफनाशक माना जाता है. यहां जानिए पिप्पली का सेवन करने का सही तरीका.
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डॉक्टर ने बताया खाना खाने का नहीं है कोई फिक्स टाइम, तो ये 5 बीमारियां कर सकती हैं आपको परेशान
Irregular Eating Side Effects: जब हम रोज अलग-अलग समय पर खाते हैं, तो शरीर को यह समझ ही नहीं आता कि कब पाचन के लिए तैयार होना है और कब आराम करना है. यही गड़बड़ी धीरे-धीरे हार्मोन असंतुलन की वजह बन जाती है.
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क्या अमरूद खाने से वजन कम होता है? जानिए कैसे करना चाहिए डाइट में शामिल
Kya Amrud Vajan Kam Karta Hai: आइए जानते हैं अमरूद खाने से कैसे वजन कम होता है और इसे कैसे खाना चाहिए?
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए खाली पेट तुलसी के पत्ते, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
Tulsi Leaves Side Effects: तुलसी का पौधा हर भारतीय घर में आसानी से आपको मिल जाएगा. इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक भी हो सकता है.
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वजन कम करने का 'सीक्रेट'! IF शुरू करने से पहले Nutritionist दीप्ति खाटूजा से जानें 5 जरूरी बातें
How does intermittent fasting work : आइए जानते हैं जानते हैं जानी मानी न्यूट्र्रिशनिस्ट दीप्ति खाटूजा से कि क्या इंटरमिटेंट फास्टिंग वाकई वजन घटाने में काम करता है? और इसे शुरू करने से पहले हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
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जिम में हैवी वेट उठाने से चली गई लड़के की आंखों की रोशनी, डॉक्टरों का अलर्ट, न करें ऐसी गलती
जिम में वर्कआउट सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन गलत तकनीक और जरूरत से ज्यादा स्ट्रेन कभी-कभी गंभीर खतरा बन सकता है. 27 साल के एक फिट युवक के साथ ऐसा ही हुआ, जब डेडलिफ्ट करते वक्त अचानक उसकी एक आंखों की रोशनी चली गई.
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मौनजारो और जेपबाउंड छोड़ने के बाद कितना वजन वापस बढ़ जाता है? डॉक्टर से समझें ‘यो-यो इफेक्ट’
Mounjaro Side Effects: डॉक्टरों के मुताबिक सिर्फ दवा के भरोसे लंबे समय तक पतला रहना संभव नहीं है. आइए एशियन हॉस्पिटल फरीदाबाद के डॉक्टर संदीप खर्ब से समझते हैं कि यो-यो इफेक्ट क्या है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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चुटकियों में Weight Loss! वजन कम करने वाले जादुई इंजेक्शन Mounjaro का लोगों में क्रेज, लेकिन छोड़ने पर क्या होगा, डाक्टर ने खोला राज
मोंजारो दवा के जरिए आप वजन कम कर सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप इस दवा को बीच में छोड़ दें, तो क्या वजन फिर से बढ़ सकता है. आइए जानते हैं, इस बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर
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एक तीर से दो शिकार! मोटापे को गायब करेगी डायबिटीज की दवा, डॉक्टर ने बताया कैसे काम करती है Mounjaro
Mounjaro For Diabetes: जिनका ब्लड शुगर अक्सर नॉर्मल या कभी-कभी कम रहता है, क्या उनके लिए मौनजारो सुरक्षित है? क्या यह इंसुलिन रेजिस्टेंस और मोटापे जैसी समस्याओं में भी मदद कर सकती है? इन सभी सवालों पर NDTV से बातचीत में एशियन हॉस्पिटल, फरीदाबाद के डॉक्टर संदीप खर्ब ने विस्तार से जानकारी दी.
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क्या अब घर बैठे- बैठे चुटकियों में कम कर सकते हैं मोटापा? डॉक्टर संदीप खर्ब जानिए Mounjaro की खासियत
आज हम आपको मोंजारो (Mounjaro) दवा के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे अमेरिकन फार्मा कंपनी Eli Lilly ने भारत में लॉन्च किया है. बता दें, इस दवा को लेकर दावा किया जा रहा है कि इसे जरिए व्यक्ति घर पर बैठे-बैठे मोटापे से छुटकारा पा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर.
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Sugar vs Jaggery: चीनी या गुड़ दोनों में से कौन सा बेहतर है? रिसर्च से जानिए
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