इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
By: Diksha Soni Image Credit: iStock

इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी

इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.

कई सारे स्वास्थ्य लाभों से भरपूर नारियल पानी का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है. आइए जानते हैं किन 4 लोगों को नारियल पानी नहीं पीना चाहिए. 

Image: iStock
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.

सर्दी-जुकाम

नारियल पानी की तासीर ठंडी होती है. ऐसे में इसका सेवन सर्दी-जुकाम जैसी समस्या का कारण बन सकता है. 

Image Credit: iStock
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.

किडनी 

नारियल पानी में पोटैशियम की मात्रा ज्यादा होती है, जिसे किडनी फिल्टर नहीं कर पाती है. ऐसे में किडनी की समस्या से पीड़ित लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए. 

Image Credit: iStock
Image: iStock

नारियल पानी में पाया जाने वाला पोटैशियम बीपी की दवाओं के साथ मिलकर नुकसान पहुंचा सकता है. 

हाई ब्लड प्रेशर 

इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
Image: iStock

कुछ लोगों को नारियल पानी का सेवन करने से एलर्जी की समस्या भी हो सकती है. इसका सेवन स्किन में खुजली और रेडनेस की वजह बन सकता है. 

एलर्जी

इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.
इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए नारियल पानी Created with Sketch.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

Image Credit: iStock

और देखें

चेहरे पर मलाई  लगाने के फायदे...

एक महीने तक टमाटर का सूप पीने से क्‍या होगा...

ये सफेद चीजें हैं आपके बढ़ते वजन का कारण

असली आटे की कैसे करें पहचान?

ndtv.in/health