Unhealthy Foods For Health

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  खराब गट हेल्थ में अपनाएं ये 6 तरीके, फिर कभी नहीं होगा गड़बड़

  अपनी गट हेल्थ को ठीक रखना चाहते हैं, तो आप यहां बताई जा रही 6 टिप्स को फॉलो करना शुरू कर दीजिए; इससे आंत से जुड़ी परेशानी में आराम मिल सकता है. 

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  छोटे बच्चों को नहीं खिलानी चाहिए ये 6 चीजें, वृद्धि और विकास पर पड़ता है असर

  Healthy Tips: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बच्चों को खाने के लिए दी जाएं तो उनकी सेहत प्रभावित हो सकती है. ऐसे में बच्चों की डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. 

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  जंक फूड खाने से होती है फैटी लिवर की बीमारी? कितनी खतरनाक है Junk Food खाने की आदत, जानिए...

  Junk Food Effects on Health: फैटी लिवर की बीमारी से बचने के लिए हेल्दी डाइट और सही लाइफस्टाइल अपनाना बहुत जरूरी है. अगर आप भी जंक फूड का सेवन करते हैं, तो जान लें इससे लिवर को होने का नुकसान के बारे में सब कुछ.

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  अनहेल्दी और बाहर के खाने से पेट फूल रहा है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया बॉडी को डिटॉक्स करने रामबाण तरीका, जानिए...

  Body Ki Gandagi Kaise Nikale: अंजलि मुखर्जी कहती हैं, "हर कोई डिटॉक्स कर सकता है. शादी से पहले, त्योहार के बाद, छुट्टियों के बाद मौज-मस्ती - हम सभी इस दौर से गुज़रे हैं. एक दिन का डिटॉक्स बहुत ज्यादा शराब, मिठाई या भारी भोजन के बाद आपके शरीर को रीसेट करने में मदद कर सकता है."

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  दिवाली में क्यों नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें? क्या आप भी हर साल करते हैं इनका सेवन?

  Diwali 2024: दिवाली का त्योहार खुशियों और स्वाद का होता है, लेकिन स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी है. सही खानपान का चयन करके आप त्योहार का भरपूर आनंद ले सकते हैं. 5 चीजें ऐसी हैं जिन्हें आपको नहीं खाना चाहिए.

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  लिवर के लिए सबसे खतरनाक हैं ये 7 चीजें, लिवर फंक्शन को कर सकती हैं बर्बाद, भूलकर भी न करें सेवन

  Unhealthy Foods For Liver: हमेशा अपने लिवर हेल्थ को ध्यान में रखकर भोजन करना चाहिए. अगर आप ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो ये आपके लिए बड़ी परेशान खड़ी कर सकता है.

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  इस फिल्ममेकर ने महीने भर तक खाया सिर्फ McDonald's Meal, फिर जो हुआ, यकीन नहीं कर पाएंगे आप, डॉक्टर्स भी रह गए हैरान

  अपनी डॉक्यूमेंट्री "सुपर साइज़ मी" में उन्होंने 30 दिनों तक सिर्फ़ मैकडॉनल्ड्स का खाना खाया, वह भी दिन में 3 बार. उनका डॉक्यूमेंटेशन किया गया, जिसके नतीजे बेहद चौंकाने वाले थे.

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  इन 6 चीजों को अनहेल्दी समझकर नहीं खाते हैं आप, अगर जान लेंगे फायदे तो बदल जाएगी राय, खाने में यूं करें शामिल

  Health Tips: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जिनके बारे में प्रचलित होता है कि वो सेहत के लिए अच्छे नहीं हैं या डाइट पर रहते हुए उनका सेवन न करें. हकीकत में वो फूड्स सेहत के लिए फायदेमंद हैं.

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  ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य

  खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.

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  एसिडिटी होने पर सीने की जलन और पेट दर्द करता है परेशान, तो करें ये काम, मिल सकती है एसिड रिफ्लक्स से राहत

  How To Relieve Acidity Naturally: एसिडिटी तब होती है जब पेट की गैस्ट्रिक ग्रंथियों में एसिड का स्राव होता है. एसिडिटी के लिए उपाय करना काफी ज्यादा जरूरी है. यहां हम ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो एसिडिटी से तुरंत राहत दिला सकती हैं.

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  पेट और अपनी आंतों से है प्यार, तो आज से ही खाना छोड़ दीजिए ये चीजें, कहीं आप तो नहीं कर रहे हैं ये उल्टे काम

  Bad Foods For Intestine: कुछ अनहेल्दी आदतें आपके पेट को खराब कर सकती हैं. आंतों को हेल्दी रखने के लिए आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं यहां जानिए.

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  आपके लिवर को अंदर ही अंदर खराब कर रही हैं खाने की ये चीज, देखिए आप भी तो कहीं नही खा रहे ये खाना

  Unhealthy Food: अच्छी हेल्थ के लिए जरूरी है कि आपका लिवर सही तरीके से काम करें इसका सुचारू रूप से काम न करना आपको बीमार बना सकता है. अनजाने में आप कुछ ऐसे फूड आइटम्स को खाते हैं जो आपके लिवर को खराब कर सकते हैं.

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  शराब ही नहीं ये 7 चीजें भी हैं लिवर के लिए खतरनाक, भयंकर नुकसान से शरीर खराब होने में नहीं लगेगा ज्यादा समय

  Bad Foods For Health: शराब के साथ-साथ ऐसे कई और भी फूड्स और ड्रिंक्स हैं जो लिवर हेल्थ को खराब करने के लिए जाने जाते हैं. यहां ऐसी ही चीजों के बारे में बताया गया है जो लिवर हेल्थ को खराब कर सकते हैं.

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  एल्कोहल से भी ज्यादा नुकसानदायक होती हैं खानपान की ये 4 चीजें, शरीर को बनाने लगती हैं खोखला 

  Unhealthy Foods: यहां ऐसे कुछ फूड्स दिए जा रहे हैं जो सेहत को एल्कोहल से ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं. इन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए. 

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  हड्डियों को नुकसान पहुंचाती हैं खानपान की ये 5 चीजें, कमजोर होने लगता है शरीर का ढांचा 

  Weak Bones: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिनके सेवन से हड्डियां प्रभावित होती हैं. इन फूड्स को खाने पर हड्डियां कमजोर होने का खतरा रहता है.