Top Food List
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तेजी से भरेगा शरीर में विटामिन बी12 का लेवल, सिर्फ खाएं ये 10 चीजें, नहीं लेनी पड़ेगी कोई दवा
- Friday September 13, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 Foods List: अगर आप भी विटामिन बी12 रिच फूड्स के बारे में नहीं जानते हैं, तो यहां ऐसे कुछ अनजाने फूड्स के बारे में पढ़ें हैं जो आपके बी12 लेवल को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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विटामिन बी 12 की कमी की ये फूड्स कर देंगे भरपाई, आज ही एड कर लीजिए डाइट में शामिल
- Thursday September 5, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin b food list : विटामिन बी 12 के लिए कौन से फूड्स बेस्ट हैं यहां पर लिस्ट दी जा रही है, जो डाइट चार्ट बनाने में आपकी पूरी मदद करेगा.
- ndtv.in
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भारत की बटर गार्लिक नान को दुनिया के सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों की लिस्ट में मिला 7वां स्थान, यहां देखें
- Saturday July 20, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Top 10 Best Dishes: भारत की बटर गार्लिक नान लिस्ट में 7वें स्थान पर रही. बटर गार्लिक नान रिफाइंड गेहूं के आटे का उपयोग करके बनाई जाती है.
- ndtv.in
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पेट की दिक्कत रहती है, तो आंतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीज, पढ़ें गट हेल्दी फूड्स की लिस्ट
- Monday June 3, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Gut Health Boosting Foods: इन फूड्स को रेगुलर खाने से आंत माइक्रोबायोम को हेल्दी रखा जा सकता है और आपको पेट की दिक्कतों का सामना नहीं करना पड़ेगा.
- ndtv.in
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रोज खाई जाने वाली ये चीजें हो सकती हैं सेहत के लिए खतरनाक, जानें लिस्ट में कौन से नाम हैं शामिल
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Natural Toxins Food: खाने की कई चीजें ऐसी हैं जिनके बीज, पत्ते का सेवन सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.
- ndtv.in
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कैल्शियम का भंडार हैं ये चीजें, दूध और दही के साथ इनका सेवन भी हड्डियों की मजबूती और मसल्स ग्रोथ में करेगा मदद
- Sunday April 21, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Calcium Rich Foods: शरीर के लिए कैल्शियम कितना जरूरी है ये हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दूध और डेयरी प्रोडक्ट्स के अलावा और किन चीजों में भरपूर कैल्शियम होता है?
- ndtv.in
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शरीर में इस एक विटामिन की कमी होने पर जल्दी दिखने लगते हैं बुढ़ापे के लक्षण, इन शाकाहारी चीजों में पाया जाता है सबसे ज्यादा
- Tuesday April 16, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Vitamin B12: विटामिन बी12 विटामिन की कमी न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है. इस विटामिन की कमी बूढ़ापे के लक्षणों को भी न्यौता देती है, तो चलिए जानते हैं वेजिटेरियन्स के लिए विटामिन बी12 के फूड सोर्सेज.
- ndtv.in
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डायबिटीज रोगियों के लिए मददगार हो सकते हैं ये 5 फल, लो ग्लाइसेमिक होने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का खतरा बहुत कम
- Sunday April 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fruits For Diabetes: नीचे हम उन फलों की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिनमें लो जीआई है और जो ब्लड शुगर लेवल को स्थिर बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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इन फूड्स को खाने से मिल सकती है प्रोटीन की सबसे ज्यादा मात्रा, आसानी से उपलब्ध और महंगा भी नहीं
- Sunday April 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
high protein sources: प्रोटीन की जरूरत हर किसी को होती है चाहे कोई वजन बढ़ाना चाह रहा हो या घटाना. प्रोटीन शरीर को स्वस्थ रखने और कामकाज को बढ़ावा देने में मदद करता है.
- ndtv.in
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पेट निकल गया है बाहर, दिखता है गोल मटोल, तो ये इन 10 चीजों को बदल-बदलकर खाने से मिलेगा गजब का फायदा
- Friday December 29, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Foods: वजन घटाने के लिए आमतौर पर आपको लो कैलोरी वाली चीजें खाने के लिए कहा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फैटी फूड्स भी ऐसा करने में आपकी मदद कर सकते हैं. यहां उन फूड्स की लिस्ट पढ़िए.
- ndtv.in
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Year Ender 2023: इस साल इन 8 सुपरफूड्स के बारे में सबसे ज्यादा किया गया सर्च, जानिए क्यों ट्रेंड में रहे ये फूड्स
- Wednesday December 27, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Trending Superfoods 2023: हर साल कुछ फूड्स लोगों की पहली पसंद होते हैं. 2023 अब विदाई लेने वाला है. यहां हम उन सुपरफूड्स की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जो इस साल ट्रेंड में रहे.
- ndtv.in
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दुबला पतला है आपका बच्चा तो उसे खिलाएं ये 5 चीजें, जल्दी ही दिखने लगेगा बाकी बच्चों जितना हेल्दी
- Tuesday December 26, 2023
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Child Growth: अगर आपका बच्चा भी बहुत ज्यादा दुबला पतला है तो आपको उसे कुछ जरूरी खिलाने पर ध्यान देना चाहिए. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपको अपने बच्चे की डाइट में शामिल करने चाहिए.
- ndtv.in
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ठंड के मौसम में जरूर खाएं ये खास सुपरफूड्स, हमेशा दूर रहेंगी वायरल बीमारियां
- Thursday December 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Superfoods for Winter: ठंड के मौसम में हेल्दी रहना बहुत जरूरी है. ऐसे में आप अपने डाइट में इन खास चीजों को जरूर शामिल करें.
- ndtv.in
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Iron Sources: इन 5 चीजों में होता है पालक से भी ज्यादा आयरन, आज से ही बना लें अपनी डाइट का हिस्सा
- Friday December 22, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Iron Food Sources: आयरन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मिनरल में से एक है. इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं जन्म ले सकती हैं. यहां हम आयरन के कुछ बेस्ट स्रोतों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको डाइट में शामिल करना चाहिए.
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तेजी से भरेगा शरीर में विटामिन बी12 का लेवल, सिर्फ खाएं ये 10 चीजें, नहीं लेनी पड़ेगी कोई दवा
- Friday September 13, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 Foods List: अगर आप भी विटामिन बी12 रिच फूड्स के बारे में नहीं जानते हैं, तो यहां ऐसे कुछ अनजाने फूड्स के बारे में पढ़ें हैं जो आपके बी12 लेवल को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
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विटामिन बी 12 की कमी की ये फूड्स कर देंगे भरपाई, आज ही एड कर लीजिए डाइट में शामिल
- Thursday September 5, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin b food list : विटामिन बी 12 के लिए कौन से फूड्स बेस्ट हैं यहां पर लिस्ट दी जा रही है, जो डाइट चार्ट बनाने में आपकी पूरी मदद करेगा.
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भारत की बटर गार्लिक नान को दुनिया के सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों की लिस्ट में मिला 7वां स्थान, यहां देखें
- Saturday July 20, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Top 10 Best Dishes: भारत की बटर गार्लिक नान लिस्ट में 7वें स्थान पर रही. बटर गार्लिक नान रिफाइंड गेहूं के आटे का उपयोग करके बनाई जाती है.
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पेट की दिक्कत रहती है, तो आंतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये चीज, पढ़ें गट हेल्दी फूड्स की लिस्ट
- Monday June 3, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Gut Health Boosting Foods: इन फूड्स को रेगुलर खाने से आंत माइक्रोबायोम को हेल्दी रखा जा सकता है और आपको पेट की दिक्कतों का सामना नहीं करना पड़ेगा.
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रोज खाई जाने वाली ये चीजें हो सकती हैं सेहत के लिए खतरनाक, जानें लिस्ट में कौन से नाम हैं शामिल
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Natural Toxins Food: खाने की कई चीजें ऐसी हैं जिनके बीज, पत्ते का सेवन सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.
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कैल्शियम का भंडार हैं ये चीजें, दूध और दही के साथ इनका सेवन भी हड्डियों की मजबूती और मसल्स ग्रोथ में करेगा मदद
- Sunday April 21, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Calcium Rich Foods: शरीर के लिए कैल्शियम कितना जरूरी है ये हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दूध और डेयरी प्रोडक्ट्स के अलावा और किन चीजों में भरपूर कैल्शियम होता है?
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शरीर में इस एक विटामिन की कमी होने पर जल्दी दिखने लगते हैं बुढ़ापे के लक्षण, इन शाकाहारी चीजों में पाया जाता है सबसे ज्यादा
- Tuesday April 16, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Vitamin B12: विटामिन बी12 विटामिन की कमी न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है. इस विटामिन की कमी बूढ़ापे के लक्षणों को भी न्यौता देती है, तो चलिए जानते हैं वेजिटेरियन्स के लिए विटामिन बी12 के फूड सोर्सेज.
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डायबिटीज रोगियों के लिए मददगार हो सकते हैं ये 5 फल, लो ग्लाइसेमिक होने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का खतरा बहुत कम
- Sunday April 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fruits For Diabetes: नीचे हम उन फलों की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिनमें लो जीआई है और जो ब्लड शुगर लेवल को स्थिर बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.
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इन फूड्स को खाने से मिल सकती है प्रोटीन की सबसे ज्यादा मात्रा, आसानी से उपलब्ध और महंगा भी नहीं
- Sunday April 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
high protein sources: प्रोटीन की जरूरत हर किसी को होती है चाहे कोई वजन बढ़ाना चाह रहा हो या घटाना. प्रोटीन शरीर को स्वस्थ रखने और कामकाज को बढ़ावा देने में मदद करता है.
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पेट निकल गया है बाहर, दिखता है गोल मटोल, तो ये इन 10 चीजों को बदल-बदलकर खाने से मिलेगा गजब का फायदा
- Friday December 29, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Foods: वजन घटाने के लिए आमतौर पर आपको लो कैलोरी वाली चीजें खाने के लिए कहा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फैटी फूड्स भी ऐसा करने में आपकी मदद कर सकते हैं. यहां उन फूड्स की लिस्ट पढ़िए.
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Year Ender 2023: इस साल इन 8 सुपरफूड्स के बारे में सबसे ज्यादा किया गया सर्च, जानिए क्यों ट्रेंड में रहे ये फूड्स
- Wednesday December 27, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Trending Superfoods 2023: हर साल कुछ फूड्स लोगों की पहली पसंद होते हैं. 2023 अब विदाई लेने वाला है. यहां हम उन सुपरफूड्स की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जो इस साल ट्रेंड में रहे.
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दुबला पतला है आपका बच्चा तो उसे खिलाएं ये 5 चीजें, जल्दी ही दिखने लगेगा बाकी बच्चों जितना हेल्दी
- Tuesday December 26, 2023
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Child Growth: अगर आपका बच्चा भी बहुत ज्यादा दुबला पतला है तो आपको उसे कुछ जरूरी खिलाने पर ध्यान देना चाहिए. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपको अपने बच्चे की डाइट में शामिल करने चाहिए.
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ठंड के मौसम में जरूर खाएं ये खास सुपरफूड्स, हमेशा दूर रहेंगी वायरल बीमारियां
- Thursday December 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Superfoods for Winter: ठंड के मौसम में हेल्दी रहना बहुत जरूरी है. ऐसे में आप अपने डाइट में इन खास चीजों को जरूर शामिल करें.
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Iron Sources: इन 5 चीजों में होता है पालक से भी ज्यादा आयरन, आज से ही बना लें अपनी डाइट का हिस्सा
- Friday December 22, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Iron Food Sources: आयरन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मिनरल में से एक है. इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं जन्म ले सकती हैं. यहां हम आयरन के कुछ बेस्ट स्रोतों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको डाइट में शामिल करना चाहिए.
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