Top Food List
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
Year Ender Food 2025: साल 2025 में टेस्ट एटलस की टॉप 50 लिस्ट में इन 6 भारतीय ब्रेड्स ने बनाई जगह
Year Ender Food 2025: दुनिया की मशहूर फूड और ट्रैवल गाइड ने अक्टूबर 2025 में “World’s 50 Best Breads” की रैंकिंग जारी की थी. आपको बता दें कि इस लिस्ट में कई भारतीय ब्रेड्स ने ग्लोबल लिस्ट में धमाकेदार प्रदर्शन किया है.
-
अचानक नहीं होती पेट की बीमारियां, किचन की ये चीजें मार देती हैं पेट के अच्छे बैक्टीरिया
Kitchen Items That Kill Good Bacteria: हमारे किचन में मौजूद कुछ चीजें पेट के अच्छे बैक्टीरिया को धीरे-धीरे खत्म कर देती हैं, जिससे पेट की बीमारियों की शुरुआत होती है. आइए जानते हैं उन अनहेल्दी चीजों के बारे में.
-
दुनिया के इन 4 रेस्तरां में टेबल मिलना किसी लॉटरी जीतने से कम नहीं, बुकिंग के लिए मिलती है सालों की वेटिंग
Restaurants with Multi-year Waitlist: दुनिया में कुछ ऐसे शेफ और उनके रेस्तरां हैं जहां बुकिंग के लिए मिलती है सालों की वेटिंग. वहां पहुंचना और खाना ही एक उपलब्धि मानी जाती है. आइए जानते हैं ऐसे रेस्टोरेंट्स के बारे में.
-
रोज एक नाशपाती खाने से डायबिटीज, हार्ट डिजीज रहेंगी कोसों दूर, कैंसर से भी होगा बचाव!
Pear Health Benefits: यह फल हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी सपोर्ट करता है और दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मददगार है.
-
गहरी नींद और टेंशन फ्री दिमाग के लिए सोने से पहले खाएं ये 7 चीजें
Foods for Better Sleep: अगर आप नींद न आने से परेशान हैं और अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो यहां 7 चीजें हैं जो अगर आप सोने से पहले खाएं, तो दिमाग शांत रहेगा और नींद गहरी आएगी.
-
शरीर को हेल्दी रखने के लिए सुबह क्या खाना चाहिए?
What Is The Healthiest Food To Eat Every Day: इसलिए यह जानना बेहद जरूरी है कि शरीर को हेल्दी रखने के लिए सुबह क्या खाना चाहिए?
-
Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
-
National Nutrition Week 2025: फ्री में मिलने वाले ये पत्ते बढ़ा देंगे खून, हीमोग्लोबिन में दिखने लगेगा असर
Blood Increasing Foods List: राष्ट्रीय पोषण सप्ताह में आज जानिए किन पत्तों को खाने पर हीमोग्लोबिन बढ़ता है और शरीर में खून की कमी दूर होती है. इन पत्तों को किस तरह खाना है यह भी न्यूट्रिशनिस्ट बता रही हैं.
-
ताकत का खजाना हैं ये 5 चीजें, डॉक्टर ने कहा जरूर खाने चाहिए ये सुपरफूड्स
Superfoods For Healthy: खानपान अगर अच्छा हो तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. ऐसे में यहां जानिए किन चीजों को खानपान का हिस्सा बनाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. डॉक्टर ने शेयर की इन फूड्स की लिस्ट.
-
फैट नहीं बल्कि फ्यूल होती हैं खाने की ये 5 चीजें, डॉक्टर से जानिए गुड कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर फूड्स कौनसे हैं
Good Carbohydrates: गुड कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर डाइट अच्छी सेहत सुनिश्चित करती है. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर के अनुसार कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर किन फूड्स को डाइट में शामिल करना चाहिए.
-
रोटी-सब्जी से भी दूर हो सकती है प्रोटीन की कमी, डॉक्टर ने बताया क्या खाने पर मिलेगा भरपूर Protein
Protein Rich Foods: शरीर को दुरुस्त रखने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. ऐसे में प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए सप्लीमेंट्स ही नहीं बल्कि घर की चीजें भी फायदेमंद साबित हो सकती हैं. जानिए डॉक्टर ने किन चीजों को खाने की सलाह दी है.
-
विटामिन डी कमी करती है पेट और किडनी को डिस्टर्ब, ये चीजें खाने से शरीर में जल्दी बढ़ जाएगा Vitamin D
Vitamin D Foods: विटामिन डी शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इसकी कमी शरीर को बड़ा नुकसान कर सकती है. आइए यहां जानते हैं विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए क्या खाएं, पिएं.
-
5 फ्लेवोनॉल वाले फूड्स जो आपको ज्यादा खाने चाहिए, जानें क्यों और उनके गजब फायदे
Flavonoid Rich Foods: फ्लेवोनॉल्स एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी सेहत को कई तरीकों से लाभ पहुंचाते हैं. ये प्राकृतिक रूप से फल, सब्ज़ियों में पाए जाते हैं और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाते हैं. आइए जानते हैं कौन सी वे चीजें.
-
बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कार्डियोलॉजिस्ट सर्जन Dr. Trehan ने बताए आसान तरीके, जानिए
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे पहले अपनी लाइफस्टाइल और डाइट को सुधारिए. डॉ. त्रेहान के बताए इन आसान तरीकों को अपनाकर आप न सिर्फ कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं, बल्कि दिल की बीमारियों से भी खुद को बचा सकते हैं.
-
हावर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड डॉक्टर सेठी ने बताए 10 सबसे खतरनाक ब्लोटिंग फूड्स, 7वां जान आप रह जाएंगे हैरान
Dangerous Foods For Bloating: हाल ही में हावर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड डॉक्टर सेठी ने इंस्टाग्राम पर 10 ऐसी चीजों के बारे में बताया है जो ब्लोटिंग का कारण बन सकती हैं. उन्होंने इन चीजों को नंबर 1 से नंबर 10 तक रेंक किया है. आइए जानते हैं वे कौन सी चीजें हैं जो पेट की दुश्मन हैं.
-
Year Ender Food 2025: साल 2025 में टेस्ट एटलस की टॉप 50 लिस्ट में इन 6 भारतीय ब्रेड्स ने बनाई जगह
Year Ender Food 2025: दुनिया की मशहूर फूड और ट्रैवल गाइड ने अक्टूबर 2025 में “World’s 50 Best Breads” की रैंकिंग जारी की थी. आपको बता दें कि इस लिस्ट में कई भारतीय ब्रेड्स ने ग्लोबल लिस्ट में धमाकेदार प्रदर्शन किया है.
-
अचानक नहीं होती पेट की बीमारियां, किचन की ये चीजें मार देती हैं पेट के अच्छे बैक्टीरिया
Kitchen Items That Kill Good Bacteria: हमारे किचन में मौजूद कुछ चीजें पेट के अच्छे बैक्टीरिया को धीरे-धीरे खत्म कर देती हैं, जिससे पेट की बीमारियों की शुरुआत होती है. आइए जानते हैं उन अनहेल्दी चीजों के बारे में.
-
दुनिया के इन 4 रेस्तरां में टेबल मिलना किसी लॉटरी जीतने से कम नहीं, बुकिंग के लिए मिलती है सालों की वेटिंग
Restaurants with Multi-year Waitlist: दुनिया में कुछ ऐसे शेफ और उनके रेस्तरां हैं जहां बुकिंग के लिए मिलती है सालों की वेटिंग. वहां पहुंचना और खाना ही एक उपलब्धि मानी जाती है. आइए जानते हैं ऐसे रेस्टोरेंट्स के बारे में.
-
रोज एक नाशपाती खाने से डायबिटीज, हार्ट डिजीज रहेंगी कोसों दूर, कैंसर से भी होगा बचाव!
Pear Health Benefits: यह फल हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी सपोर्ट करता है और दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मददगार है.
-
गहरी नींद और टेंशन फ्री दिमाग के लिए सोने से पहले खाएं ये 7 चीजें
Foods for Better Sleep: अगर आप नींद न आने से परेशान हैं और अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो यहां 7 चीजें हैं जो अगर आप सोने से पहले खाएं, तो दिमाग शांत रहेगा और नींद गहरी आएगी.
-
शरीर को हेल्दी रखने के लिए सुबह क्या खाना चाहिए?
What Is The Healthiest Food To Eat Every Day: इसलिए यह जानना बेहद जरूरी है कि शरीर को हेल्दी रखने के लिए सुबह क्या खाना चाहिए?
-
Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
-
National Nutrition Week 2025: फ्री में मिलने वाले ये पत्ते बढ़ा देंगे खून, हीमोग्लोबिन में दिखने लगेगा असर
Blood Increasing Foods List: राष्ट्रीय पोषण सप्ताह में आज जानिए किन पत्तों को खाने पर हीमोग्लोबिन बढ़ता है और शरीर में खून की कमी दूर होती है. इन पत्तों को किस तरह खाना है यह भी न्यूट्रिशनिस्ट बता रही हैं.
-
ताकत का खजाना हैं ये 5 चीजें, डॉक्टर ने कहा जरूर खाने चाहिए ये सुपरफूड्स
Superfoods For Healthy: खानपान अगर अच्छा हो तो सेहत भी दुरुस्त रहती है. ऐसे में यहां जानिए किन चीजों को खानपान का हिस्सा बनाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. डॉक्टर ने शेयर की इन फूड्स की लिस्ट.
-
फैट नहीं बल्कि फ्यूल होती हैं खाने की ये 5 चीजें, डॉक्टर से जानिए गुड कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर फूड्स कौनसे हैं
Good Carbohydrates: गुड कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर डाइट अच्छी सेहत सुनिश्चित करती है. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर के अनुसार कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर किन फूड्स को डाइट में शामिल करना चाहिए.
-
रोटी-सब्जी से भी दूर हो सकती है प्रोटीन की कमी, डॉक्टर ने बताया क्या खाने पर मिलेगा भरपूर Protein
Protein Rich Foods: शरीर को दुरुस्त रखने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. ऐसे में प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए सप्लीमेंट्स ही नहीं बल्कि घर की चीजें भी फायदेमंद साबित हो सकती हैं. जानिए डॉक्टर ने किन चीजों को खाने की सलाह दी है.
-
विटामिन डी कमी करती है पेट और किडनी को डिस्टर्ब, ये चीजें खाने से शरीर में जल्दी बढ़ जाएगा Vitamin D
Vitamin D Foods: विटामिन डी शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इसकी कमी शरीर को बड़ा नुकसान कर सकती है. आइए यहां जानते हैं विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए क्या खाएं, पिएं.
-
5 फ्लेवोनॉल वाले फूड्स जो आपको ज्यादा खाने चाहिए, जानें क्यों और उनके गजब फायदे
Flavonoid Rich Foods: फ्लेवोनॉल्स एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपकी सेहत को कई तरीकों से लाभ पहुंचाते हैं. ये प्राकृतिक रूप से फल, सब्ज़ियों में पाए जाते हैं और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाते हैं. आइए जानते हैं कौन सी वे चीजें.
-
बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कार्डियोलॉजिस्ट सर्जन Dr. Trehan ने बताए आसान तरीके, जानिए
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे पहले अपनी लाइफस्टाइल और डाइट को सुधारिए. डॉ. त्रेहान के बताए इन आसान तरीकों को अपनाकर आप न सिर्फ कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं, बल्कि दिल की बीमारियों से भी खुद को बचा सकते हैं.
-
हावर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड डॉक्टर सेठी ने बताए 10 सबसे खतरनाक ब्लोटिंग फूड्स, 7वां जान आप रह जाएंगे हैरान
Dangerous Foods For Bloating: हाल ही में हावर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड डॉक्टर सेठी ने इंस्टाग्राम पर 10 ऐसी चीजों के बारे में बताया है जो ब्लोटिंग का कारण बन सकती हैं. उन्होंने इन चीजों को नंबर 1 से नंबर 10 तक रेंक किया है. आइए जानते हैं वे कौन सी चीजें हैं जो पेट की दुश्मन हैं.
