'Sore throat'

Home Remedies For Throat Pain: अगर आप गले के दर्द से छुटकारा पाने के उपाय तलाश रहे हैं तो यहां हमने आपके लिए कुछ कारगर नुस्खे लिस्टेड किए हैं जिन्हें आजमाकर गले में दर्द की समस्या और जकड़न (sore throat and stiffness) को दूर कर सकते हैं.

Health Tips: इस सर्दी में हमारी मदद करने के लिए ल्यूक कॉटिन्हो आगे आए हैं. हॉलिस्टिक लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने सर्दी खांसी के साथ, गले में जकड़न, मसूड़ों और दांतों में दर्द, सूजन से निपटने के लिए एक बेहतरीन उपाय सुझाया है.

Dry Cough Home Remedies: सर्दियों के मौसम में भी हो सकती है सूखी खांसी. यहां जानिए किस तरह इसे दूर करके राहत पायी जा सकती है. 

Sore Throat Remedies: सर्दियों में अक्सर गले में खराश की समस्या होती है या ऐसा महसूस होता है कि गले में चूभन हो रही हो. ऐसे में गले में खुजली भी हो सकती है, आम सर्दी जुकाम में भी ऐसा हो सकता है.

Winter Diet: कुछ हॉट ड्रिंक्स आपके अंदरूनी हिस्सों को गर्म करके, आपके गले को शांत करते हैं. मजबूत इम्यूनिटी के लिए भी ये ड्रिंक्स कारगर हैं. हम आपको अपनी विंटर डाइट में शामिल करने के लिए सबसे हेल्दी विंटर ड्रिंक्स शेयर कर रहे हैं.

Sore Throat Home Remedies: सर्दियों में ठंड का असर गले पर भी खूब पड़ता है. यहां जानिए किन चीजों के सेवन से खराब गले की दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. 

Winter Special Drinks: मौसम में लगातार गिरावट से शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिल रहे हैं. उनमें से एक है सर्दी-जुकाम और खांसी. असल में इस मौसम में शरीर का खास ध्यान देने की जरूरत है. क्योंकि सेहत को लेकर जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत बिगाड़ सकती है.

Gharelu upay: आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिसके बारे में बहुत कम लोगों को पता है. इन्हें अपनाकर आप अपने गले की खिच-खिच को दूर कर सकते हैं.

Home Remedies For Sore Throat: गले में खराश से कई बार खाना भी नहीं खाया जाता, क्योंकि यह दर्द करता है और खाना निगलने में असुविधा होती है. इस परेशानी को कम करने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं.

Delhi Air Pollution: लगातार बढ़ते प्रदूषण की चपेट में बच्चे भी आने लगे हैं. ऐसे में कुछ जरूरी बातों का खास ख्याल रखकर बच्चों को इस प्रदूषित हवा से सुरक्षित रखा जा सकता है.