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Beauty Secrets: स्किनकेयर से लेकर हेयरकेयर तक ऐसे अपनी खूबसूरती में चार चांद लगाती हैं वाणी कपूर
Vaani Kapoor beauty secrets: वाणी कपूर मानती हैं कि खूबसूरती की असली पहचान सिंपल रूटीन, सही खानपान और थोड़े से तेल में छिपी है. ना ओवरलोडेड स्किन, ना महंगे प्रोडक्ट...बस नेचुरल केयर से मिलता है परफेक्ट ग्लो. जानें वाणी कपूर का सीक्रेट.
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स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं ये फूड्स, कैसे करें डाइट में शामिल?
उम्र के मुताबिक स्किन की नेचुरल चमक भी प्रभावित होती है, लेकिन अपने खानपान को ठीक रखने या बदलने से इस चमक को बरकरार रखा जा सकता है.
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चाहिए कोरियन ग्लोइंग स्किन? तो जानें सुबह का नाश्ता कैसा होना चाहिए?
Glowing skin breakfast tips: रोज़ाना हेल्दी और पोषण से भरपूर नाश्ता आपकी त्वचा को अंदर से चमकदार बनाता है. इसे अपनी सुबह की आदत में शामिल करके आप हर दिन आत्मविश्वास और फुल एनर्जी के साथ शुरुआत कर सकती हैं.
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सर्दियों में स्किन को अंदर से रखना है हेल्दी और सॉफ्ट, तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल
Winter Skin Care Diet Tips: सर्दियों में स्किन की देखभाल सिर्फ क्रीम और लोशन से नहीं होती, असली बदलाव अंदर से आता है. सही खानपान और थोड़ी सावधानी से आप अपनी स्किन को सर्दियों में भी खूबसूरत और सेहतमंद बनाए रख सकते हैं.
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पिंपल्स ज्यादा होते हैं तो खाना शुरू कर दीजिए ये चीजें, स्किन डॉक्टर ने बताया डाइट में कौनसे फूड्स करें शामिल
Pimples Removing Tips: खानपान अगर सही हो तो पिंपल्स भी कम होते हैं और चेहरा बेदाग नजर आता है सो अलग. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जो चेहरे पर पिंपल्स या एक्ने होने से रोकते हैं.
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बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉ. ने बताया बड़े होकर एकदम हेल्दी रहेगी स्किन, बिना मेकअप के चमकेगा चेहरा
Parenting Tips: फेमस स्किन स्पेशलिस्ट ने बताया है कि अगर बच्चों को शुरुआत से ही कुछ खास चीजें खिलाई जाएं, तो बड़े होकर उनकी स्किन हेल्दी, ग्लोइंग और नेचुरली सुंदर बनी रहती है.
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बुढ़ापे तक रहना है जवान तो आज से ही इन 6 फूड आइटम्स से बना लें दूरी, नहीं तो समय से पहले ही दिखने लगेंगे बूढ़े
How to Look Younger: क्या आपके मन में भी सेलेब्स को देखकर ये सवाल आता है कि वो हमेशा जवान कैसे नजर आते हैं. तो चलिए आपको बताते हैं वो फूड आइटम्स जो आपकी जल्दी बूढ़ा करने की वजह बन सकते हैं.
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ब्राइट स्किन चाहिए तो खाना शुरू कर दें यह चीज, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या खाने पर त्वचा को मिलेंगे कौनसे फायदे
Glowing Skin: अक्सर ही स्किन केयर पर तो लोग खूब ध्यान देते हैं लेकिन खानपान का ख्याल नहीं रखते. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए ऐसे कौनसे फूड्स हैं जो स्किन की दिक्कतों को दूर करने में असरदार होते हैं. इन फूड्स से स्किन को ढेर सारे फायदे मिलते हैं.
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उम्र से पहले बूढ़े नहीं लगना चाहते तो इन 5 फलों से कर लीजिए दोस्ती, डॉक्टर ने दी खाने की सलाह
Anti Aging Fruits: फलों के एंटी-ऑक्सीडेंट गुण शरीर को जवां बनाए रखते हैं. इन्हें खाने पर सेहत और स्किन दोनों को ही कई फायदे मिलते हैं. चलिए डॉक्टर से ही जानते हैं वो कौनसे फल हैं जिन्हें सभी को जरूर खाना चाहिए.
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मुंह खोलते ही आती है बदबू , दांत हैं एकदम पीले तो ये रामबाण नुस्खा चमका देगा पूरी बत्तीसी
Dental Care Tips: गर्मी के मौसम में मुंह बार बार सूखता है. इस वजह से दांतों पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे मौसम में दांतों को साफ बनाए रखने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो करना जरूरी हो जाता है.
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सनस्क्रीन लगाकर नहीं पीकर निकलें घर से! चिलचिलाती धूप में त्वचा को मिलेगा ड्रिंकेबल प्रोटेक्शन, जानिए कैसे
Drinkable Sun Protection: क्या वाकई ड्रिंकेबल सनस्क्रीन से शरीर के अंदर ऐसे तत्व एक्टिव हो जाते हैं, जो त्वचा को सुरक्षित रखने का काम करते हैं. इसे पीने के बाद धूप में सनस्क्रीन लगाने की जरूरत नहीं पड़ती.
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नितांशी गोयल चेहरे पर ग्लो के लिए लगाती हैं यह होम रेमेडी, एक्ट्रेस का यह नुस्खा आप भी कर लें फटाफट फॉलो
Nitanshi goel fitness and beauty secrets: लापता लेडीज के जरिए बॉलीवुड में शानदार एंट्री करने वाली नितांशी गोयल ने हाल ही में अपना ब्यूटी सीक्रेट शेयर किया है. इसे आप भी फॉलो कर सकते हैं.
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40 पार हैं तो रोज खाएं ये 5 कोलेजन रिच फूड्स, स्किन से दूर रहेंगी झुर्रियां
Collagen Rich Foods: उम्र के साथ साथ चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियां अक्सर परेशानी का कारण बनती है. इन झुर्रियों को आने से रोकना है तो अपनी डाइट में वो फूड्स शामिल करें जो कोलेजन से भरपूर हों.
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अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखना है, तो रोज खाएं ये 3 चीजें, चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को करेगा दूर
Jawan Dikhne Ke Upay: अपनी उम्र से 10 साल छोटा दिखने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स से ज्यादा जरूरी है, सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना. यहां बताए गए फूड्स न केवल आपकी त्वचा को पोषण देंगे, बल्कि झुर्रियों को भी अलविदा कहने में मदद करेंगे.
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गोंद कतीरे के सेवन से लिवर की गर्मी हो सकती है दूर, बस रोज इस तरह से करें सेवन
हम आपको यहां पर गोंद कतीरे के सेवन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके लिवर का स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है.
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