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Dr. Saleem Zaidi Recommended Vitamin E Foods: विटामिन E बढ़ाने के लिए क्या खाएं? Dr. Saleem ने बताए देसी फूड्स
What Food Is Highest In Vitamin E: तो चलिए Doctor Saleem से जानते हैं कौन सी हैं वो चीजें जो विटामिन ई से भरपूर हैं.
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काला अंडा या सफेद अंडा किसमें है ज्यादा प्रोटीन, जानें एक दिन में कितने Egg खाएं
Anda Khane Ke Fayde: अंडे को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कौन से अंडे में सबसे ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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Vitamin B12 Rich fruits : 5 फल जो विटामिन बी12 की कमी को कर सकते हैं पूरा ?
आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताएंगे, जो विटमन बी12 की कमी को पूरा करने में मदद करके उनसे जुड़ी अन्य बीमारियों से लड़ने में सहायता करते हैं.
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ईशा देओल से कितने अमीर हैं एक्स हस्बैंड ? उम्र का कितना है फासला? 13 की थीं जब भरत तख्तानी से हुई मुलाकात
How rich is Esha Deol ex-husband What is their age gap She met Bharat Takhtani when she was 13 years old धर्मेंद्र और हेमा मालिनी की बेटी ईशा देओल फिल्मों के अलावा विवादों से भी घिरी रही हैं. बात चाहे पर्सनल लाइफ की हो या प्रोफेशनल लाइफ की
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Vitamin b12 की कमी से शरीर में नजर आते हैं ये 4 लक्षण, आयुर्वेद में है इसका आसान समाधान
आधुनिक चिकित्सा में, डॉक्टर द्वारा सुझाए गए मिथाइलकोबालामिन सप्लीमेंट्स या बी12 इंजेक्शन्स का उपयोग किया जाता है, लेकिन आयुर्वेदिक हर्ब्स के साथ इनका संयोजन और भी प्रभावी साबित हो सकता है.
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Winter Glow: ग्लोइंग स्किन के लिए कौन सा डिटॉक्स वाटर अच्छा है?
Winter Skin Care: आज हम आपको कुछ ऐसी डिटॉक्स ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें अपने रूटीन का हिस्सा बनाकर आप शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकाल सकते हैं और त्वचा को अंदर से ग्लोइंग बना सकते हैं.
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स्वाद के साथ सेहत में भी कमाल हैं ये 5 प्रोटीन रिच साउथ इंडियन डिशेज
Protein Rich South Dishes: साउथ इंडियन फूड्स सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में मशहूर हैं. अगर आप भी स्वाद के साथ सेहतमंद रहना चाहते हैं तो इन डिशेज को एक बार जरूर ट्राई करें.
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पेट साफ करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए?
Pet Saaf Rakhne Ke Liye Kya Khaye: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं उन फलों के बारे में जिनको डाइट में शामिल कर आप पेट के साथ शरीर को भी ठीक रख सकते हैं.
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पोषण और प्रोटीन से भरपूर हैं भारत में खाई जाने वाली ये 5 प्रकार की रोटियां, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल
Roti Benefits: अगर आप भी रोटी खाना पसंद करते हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहत का भी रखना है ख्याल तो रोजाना इन 5 प्रकार की रोटियों को डाइट में जरूर करें शामिल.
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पुरुषों में विटामिन डी की कमी के क्या लक्षण हैं?
What Are The Symptoms Of Vitamin D Deficiency In Men: आज हम इस स्टोरी में आपको पुरुषों में विटामिन डी की कमी के लक्षण क्या हैं? इसके बारे में बताने वाले हैं.
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ऋतिक रोशन की एक्स वाइफ सुजैन खान कितनी अमीर हैं? पिता सुपरस्टार, 14 साल की टूटी शादी तो एलिमनी में मिले इतने
How rich is Hrithik Roshan ex-wife Sussanne Khan her father was a superstar their 14-year marriage broke हिंदी सिनेमा में बड़े स्टार्स की पत्नियों को उनके पति की सफलता के साथ पहचान मिलती है, लेकिन आज के समय में महिलाएं सिर्फ पति के नाम पर निर्भर नहीं रहती हैं.
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स्मृति ईरानी ने बिजनेसमैन से की है शादी, जानें कितना है नेटवर्थ? तुलसी वीरानी बनने के लिए ले रही इतनी फीस
How rich is Smriti Irani She charges lakhs for an episode of Kyunki Saas Bhi Kabhi Bahu Thi as tulsi virani टीवी शो क्योंकि सास भी कभी बहू थी वापस आया है. शो के दूसरे सीजन को बहुत पसंद किया जा रहा है और हर कोई इसकी तारीफ करते नहीं रुक रहा है.
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भारत के पांच सबसे अमीर भिखारी, कुछ करोड़पति तो कुछ लाखों में कर रहे कमाई
Richest Beggars Of India: भारत में कई ऐसे भिखारी हैं, जिनकी संपत्ति जानकर आप हैरान रह जाएंगे. इन लोगों के पास इतना पैसा है, जितना किसी आम आदमी के पास भी नहीं होता है.
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सुबह उठते ही खाली पेट केला खाना फ़ायदा देता है या नुकसान? जानिए आपके शरीर पर क्या असर होता है
केला आपको तुरंत एनर्जी देगा, और प्रोटीन व फाइबर का दूसरा स्रोत आपके पेट को लंबे समय तक भरा रखेगा. लेकिन सवाल यह है: रात भर पेट खाली रहने के बाद, क्या सुबह-सुबह सबसे पहले इस पीले फल को खाना समझदारी है?
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अमीर कैसे बनें? ये 5 आदतें बदल लीं, तो बन जाएंगे दुनिया के 'सबसे अमीर इंसान', वो भी बस दो महीने में
आज हम आपको उन 5 हेल्थ हैबिट्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आप दुनिया के सबसे अमीर इंसान बन सकते हैं.
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