Story created by Arti Mishra
सर्दियों के लिए हेल्दी लंच आइडियाज
अगर आप लंच के लिए कुछ हेल्दी और क्विक रेसिपीज की तलाश में हैं, तो इन सब्जियों को लंच बॉक्स में पैक कर सकते हैं-
पालक पनीर को लंच बॉक्स में पैक कर सकते हैं. पालक और पनीर दोनों ही पोषण से भरपूर होते हैं. पालक को आयरन का अच्छा सोर्स माना जाता है.
अगर आप सूखी सब्जी खाने के शौकीन हैं, तो लंच बॉक्स में आलू गोभी की सब्जी पैक कर सकते हैं. गोभी में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.
मिक्स वेज में कई तरह की सब्जियों का इस्तेमाल किया जाता है, जो आपके स्वाद के साथ सेहत का भी ख्याल रखने में मददगार है.
मखाना को पोषण का खजाना कहा है जाता है. लंच बॉक्स के लिए मखाना करी ट्राई कर सकते हैं.
सर्दियों के मौसम में मिलने वाली फ्रेश मेथी को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. आलू-मेथी की सब्जी को लंच के लिए पैक कर सकते हैं.
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