Remedy For Constipation

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  Nityanandam Shree ने बताया कब्ज का तोड़, रात को सोने से पहले गर्म पानी के साथ खा लें ये चूर्ण, साफ हो जाएगा आंतों में सड़ता मल

  Constipation की समस्या आज के समय में बेहद आम है. वहीं, पेट ठीक तरीके से साफ न होने पर समय के साथ व्यक्ति को कई बीमारियां घेर सकती हैं. ऐसे में आयुर्वेद आचार्य और योग गुरु नित्यानंदम श्री (Nityanandam Shree) ने कब्ज से निजात पाने के लिए एक असरदार नुस्खा बताया है.

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  अगर इस तरह खाएंगे किशमिश, तो कमजोरी और कब्ज से मिलेगी निजात, कई समस्याओं का काल है ये

  Kishmish Khane Ke Fayde: किशमिश का सही तरीके से सेवन कमजोरी और कब्ज जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. यह न केवल शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि पाचन तंत्र को भी बेहतर बनाता है.

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  आयुर्वेद एक्सपर्ट ने बताया पेट में भरी गैस निकालने का एकदम आसान तरीका, Acidity से रहते हैं परेशान तो कर लीजिए ये उपाय

  हम आपको यहां पर आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉक्टर सुगंधा शर्मा के इंस्टाग्राम पर साझा किए गए नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे अपना लेते हैं तो फिर पेट में बनी गैस आसानी से निकल आएगी...

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  कब्ज ने कर दिया है बुरा हाल? सेलिब्रिटी योगा ट्रेनर ने बताया सुबह बस 2 मिनट कर लें ये काम, टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट

  Constipation Treatment: सेलिब्रिटी योगा ट्रेनर ने 2 आसान तरीके बताए हैं, जिन्हें रोज सुबह फॉलो करने से कब्ज की समस्या से राहत पाई जा सकती है. आइए जानते हैं इनके बारे में विस्तार से-

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  पेट को साफ रखने के लिए इस फल का करें सेवन, आस-पास भी नहीं फटकेगी कब्ज की समस्या

  Raw Papaya For Kabj: अगर आप भी कब्ज की समस्या से रहते हैं परेशान तो इस फल का करें सेवन.

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  कब्ज से रहते हैं हमेशा परेशान ? सोने से पहले खा लीजिए यह सफेद चीज, जड़ से हो सकता है इसका खात्मा

  Home remedy : आपको यहां पर कब्ज का एक असरदार घरेलू इलाज बता रहे हैं, जिसका पालन करने से पेट संबंधी दिक्कतें कम हो सकती हैं..

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  रोज रात को पिएं इन जादुई बीजों का पानी, शरीर में होते बदलाव देख कभी नहीं छोड़ेंगे आदत

  Chia Seeds Benefits: रोज रात में चिया सीड्स का पानी पीने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं. चलिए आपको बताते हैं क्या हैं वो फायदे और किस तरह से आप चिया सीड्स का सेवन कर सकते हैं.

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  कब्ज का रामबाण इलाज कही जाती है यह चीज, रात में पीकर सोने पर सुबह फटाफट खाली होगा पेट

  Constipation Home Remedies: कब्ज होने पर मलत्याग करने में दिक्कत होती है. देर तक टॉयलेट में बैठे रहने पर भी पेट साफ नहीं हो पाता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इस परेशानी से निजात पाई जा सकती है.

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  खाना खाते ही पेट में बनने लगती है गैस? इन मसालों के चबाते ही मिलेगा आराम और खत्म हो जाएगी कब्‍ज

  Ayurvedic Tips for gas and acidity: अगर खाने के तुरंत बाद आपका पेट फूलने लगता है और पेट में गैस बनने लगती है तो गोली और सिरप की बजाय ये नुस्खा ट्राई करके देखिए.

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  कुछ भी खाने के बाद एसिडिटी से फूल जाता है पेट? Kareena Kapoor की न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया गैस से छुटकारा पाने का आसान तरीका

  Acidity Home Remedies: न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने एसिडिटी की समस्या से तुरंत छुटकारा पाने और पाचन को बेहतर बनाने के लिए एक बेहद आसान हैक शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  पेट ठीक से साफ नहीं हो रहा, तो सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये चीज, अगले दिन ही निकल जाएगी सारी गंदगी

  Kabj Ke Liye Gharelu Upay: अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान हैं और पेट की गंदगी को साफ करने के उपाय तलाश रहे हैं, तो इस लेख में हम आपको बताएंगे कि किस चीज को दूध में मिलाकर पीने से आपकी ये समस्या जड़ से खत्म हो सकती है.

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  खाने के बाद बस 10 मिनट चबा लें ये हरा पत्ता, डायबिटीज से लेकर कब्ज में मिलेगी राहत, मुंह की बदबू से भी मिल जाएगा छुटकारा

  Benefits Of Chewing Paan Leaves: क्या आपको भी खाने के बाद कुछ मीठा खाने का मन होता है? अगर हां, तो आप इस हरे पत्ते को चबा सकते हैं, इससे आपकी सेहत को भी कई फायदे मिलते हैं.

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  इन 5 लोगों के लिए रामबाण है किशमिश का सेवन, खाली पेट खाकर जो होगा आप कभी सोचा भी नहीं सकते

  Kishmish Benefits In Hindi: किशमिश खाने से क्या होता है? किशमिश खाने का सही तरीका क्या है? किन लोगों को खाना चाहिए किशमिश? खाली पेट किशमिश खाने के फायदे आदि. इन सभी सवालों का जवाब जानने के लिए पढ़ते रहें.

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  पेट के रोगों का काल हैं ये 3 मसाले, कब्ज, अपच से मिलेगी निजात, 2 से 3 बार इस्तेमाल करने पर ही पेट भी होने लगेगा साफ

  Pet Saaf Karne Ke Nuskhe: ये 3 मसाले पेट की समस्याओं से लड़ने में बेहद प्रभावी हैं. इनका सही तरीके से और नियमित रूप से उपयोग करने पर पेट साफ रहता है और कब्ज, अपच जैसी समस्याएं दूर होती हैं.

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  फूल गया है पेट और बनने लगी है गैस, तो तुरंत चबा लें रसोई का यह मसाला, Gas से मिल जाएगी राहत 

  Bloating And Gas: कुछ भी खाते ही पेट में बन जाती है गैस तो रसोई के मसाले चबाने पर दिक्कत से छुटकारा मिल सकता है. जानिए इस असरदार घरेलू नुस्खे के बारे में.