Story Created By: Ruchi Pant 

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इन दो चीज़ों से बनी चाय देती है कब्ज़ से छुटकारा

24/07/25

यह चाय पाचन सुधारती है और पेट की सूजन में राहत देती है.

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इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण शरीर को इंफेक्शन से बचाते हैं.

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 एक चम्मच धनिया और आधा चम्मच सौंफ को पानी में उबालें.

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5 मिनट उबालने के बाद छानकर गर्म ही पिएं.

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यह चाय मेटाबॉलिज्म को तेज करती है और वजन घटाने में मदद करती है.

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इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर को डिटॉक्स करते हैं.

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रोज़ाना सुबह इस चाय का सेवन करें तो कब्ज नहीं होगी.

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सर्दी-जुकाम में भी यह बेहद लाभकारी मानी जाती है.

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