'Protein rich'
- 169 न्यूज़ रिजल्ट्स- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शुक्रवार मई 5, 2023 02:01 PM ISTProtein Rich Foods: प्रोटीन की कमी सेहत को कई तरह से प्रभावित कर सकती है. ऐसे में यहां कुछ ऐसे प्रोटीन के स्त्रोत बताए जा रहे हैं जिन्हें आप अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
- Food | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार मई 3, 2023 03:06 PM ISTFoods for High Protein Meals: वेजीटेरियंस में कभी कभी प्रोटीन की कमी (Lack of protein) की शिकायत मिलती है, उन्हें ऐसे फूड की जरूरत होती है जो उनकी बॉडी में प्रोटीन की कमी न होने दें. ऐसे में प्रोटीन रिच वेजिटेबल्स (protein rich vegetables) उनके लिए सबसे बेहतर विकल्प साबित हो सकते हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार मई 3, 2023 10:13 AM ISTProtein Rich Sources: अपने प्रोटीन इंटेक को बढ़ाने के लिए ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे आसान तरीके हैं जिनसे आप डेली अपनी प्रोटीन की जरूरत को पूरा कर सकते हैं.
- Food | Translated by: Deeksha Singh |बुधवार अप्रैल 26, 2023 12:58 PM ISTकुछ शाकाहारी खाद्य पदार्थ ऐसे भी हैं जिनमें अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जात है. यूनाइटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ एग्रीकल्चर (USDA) के अनुसार, एक अंडे में छह ग्राम प्रोटीन होता है और 100 ग्राम अंडे में 13 ग्राम प्रोटीन होता है.
- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार मार्च 23, 2023 07:38 AM ISTProtein Rich Foods: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बढ़ा हुआ वजन कम करने में असरदार होती हैं. इन्हीं में शामिल हैं प्रोटीन से भरपूर ये फूड्स.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 01:20 PM ISTcalcium food : हम यहां पर कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहें हैं जिसको खाकर कैल्शियम की कमी आप पूरी कर सकते हैं.
- Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 12:50 PM ISTProtein Day: शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक है प्रोटीन. सेहत को दुरुस्त करने के लिए प्रोटीनयुक्त खानपान है बेहद जरूरी.
- Food | Translated by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 02:35 PM ISTProtein Day 2023: प्रोटीन तीन आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में से एक है- अन्य दो फैट और कार्बोहाइड्रेट हैं. शरीर में कई कार्यों के लिए प्रोटीन की आवश्यकता होती है. हर साल 27 फरवरी को राष्ट्रीय प्रोटीन दिवस मनाया जाता है.
- Food | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 27, 2023 10:07 AM ISTMix Dal Dosa: प्रोटीन रिच ब्रेकफास्ट की है तलाश तो झटपट ऐसे बनाएं मिक्स दाल डोसा. इसे कम समय और कम सामग्री में आसानी से बनाया जा सकता है.
- Health | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 14, 2023 04:32 PM ISTPost Workout Meal: अगर आप सोच रहे हैं कि कठोर व्यायाम के बाद क्या खाना चाहिए, तो पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने कुछ फूड ऑप्शन को लिस्टेड किया है.
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