'Memory'

ये सभी जानते हैं कि याददाश्त बेहतर करने के लिए नींद जरूरी है. वैज्ञानिक अभी भी यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि रात भर ब्रेन में यह प्रक्रिया कैसे होती है.

Astrological remedies for child education : आपका बच्चा चिड़चिड़ा है, पढ़ाई करने से चुराता है जी तो एक्ट्रोलॉजर के बताए यह उपाय आजमाकर देखिए.

प्रधानमंत्री मोदी ने शनिवार को अपने जापानी समकक्ष फुमियो किशिदा के साथ अपनी द्विपक्षीय बैठक के दौरान भारत और जापान के संबंधों की समीक्षा की.

National Walnut Day 2023: अखरोट का नियमित सेवन सेहत को कई सारे फायदे पहुंचाता है. ये हार्ट हेल्थ को बढ़ावा देने के साथ ही, कैंसर के जोखिम को करने, ब्रेन फंक्शन में सुधार करने और सूजन को कम करने में भी असरदार है.

Brain Damaging Habits: रोजमर्रा की ऐसी बहुत सी आदतें हैं जो दिमाग को कमजोर बना सकती हैं और दिमागी सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं. जानिए कौनसे हैं ऐसे काम जिन्हें करने से परहेज करना जरूरी है. 

Virat Kohli Childhood Memories: RCB और दिल्ली के बीच शनिवार शाम होने वाले महामुकाबले से पहले दिल्ली बॉय विराट कोहली के बचपन की कुछ यादों को रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर ने एक खास वीडियो के ज़रिए शेयर किया है, जिसमें कोहली के बारे में कुछ मज़ेदार चीजें बताई गई हैं.

Sesame Seeds Benefits: तिल के बीज प्लांट बेस्ड कैल्शियम का बेहतरीन स्रोत हैं. यहां अपनी डाइट में तिल के बीजों को शामिल करने के सबसे आसान तरीकों के बारे में बताया गया है.

अधिकारियों ने कहा कि मार्च में शामिल ग्रामीणों ने सेना की प्रशंसा में नारे लगाए और देश के लिए अपने प्राणों की आहुति देने वाले सैनिकों को श्रद्धांजलि अर्पित की.

Food for memory : यहां पर हम जिन फूड की लिस्ट देने जा रहे हैं उनको सुबह हर रोज खाली पेट खाना शुरू कर देंगे तो इसका असर कुछ दिनों में महसूस होने लग जाएगा तो चलिए जानते हैं बिना कोई देर किए.

Early Evening Walking Benefits: शाम की सैर आपको कई गजब के फायदे दे सकती है. शाम को जल्दी वॉक करने से शरीर और दिमाग को आराम मिलता है और यह एक्टिविटी तनाव और चिंता को कम करने में भी मदद कर सकता है.