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किस चीज का जूस पीने से मिलता है सबसे ज्यादा Vitamin B12, जानें और दवा की बजाय करें सेवन
Vitamin B12 Rich Juice: क्या आप जानते हैं कि कुछ खास जूस ऐसे हैं जो विटामिन B12 की कमी को दूर करने में बेहद असरदार साबित हो सकते हैं? इन्हें आप घर पर आसानी से बनाकर पी सकते हैं. यहां पढ़ें रेसिपी.
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जिस SSC को लेकर प्रोटेस्ट कर रहे हैं युवा, उसमें नौकरी लगने पर कितनी मिलती है सैलरी?
SSC द्वारा विभिन्न पदों पर भर्ती की जाती है, और हर पद के लिए सैलरी का स्ट्रक्चर अलग होता है. आइए, कुछ प्रमुख SSC पदों पर मिलने वाली सैलरी और उसके फायदों को समझते हैं.
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High Cholesterol को फौरन कंट्रोल में लाना है तो हर रोज कर लें ये 3 काम, छू भी नही पाएगी कोई बीमारी
Cholesterol Ko Kaise Control Kare: हाई कोलेस्ट्रॉल सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं माना जाता है. बता दें, यह हृदय रोग और दिल के दौरे (Heart Attack) के जोखिम को बढ़ाता है. अगर आप इसको कंट्रोल करना चाहते हैं तो ये टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं.
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Baba Ramdev ने बताया कॉलेस्ट्रोल कम करने के लिए खा लें यह चीज, शरीर से निकल जाएगी गंदगी
High Cholesterol Home Remedies: गंदा कॉलेस्ट्रोल कई तरह की बीमारियों की संभावना बढ़ा देता है. ऐसे में बाबा रामदेव ने बताया कि किन चीजों को खाने-पीने पर इस हाई कॉलेस्ट्रोल की दिक्कत से छुटकारा मिलता है.
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Should You Eat Banana On An Empty Stomach: खाली पेट केला खाने के होते हैं कई फायदे, एनर्जी से भरा रहेगा दिन
KHALI PET KELA KHANE KE FAYDE: अगर आप रोज सुबह खुद को थका हुआ महसूस करते हैं या उठते ही सीने में जलन होती है, तो खाली पेट केला खा सकते हैं. बता दें, खाली पेट केले का सेवन करने के कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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दिल्ली में बढ़ा यमुना का जलस्तर बढ़ा, जानें निचले इलाकों का क्या है हाल?
यमुना में हथिनीकुंज, वजीराबाद और ओखला बैराज से छोड़े गए पानी के कारण निचले इलाके प्रभावित हुए हैं. राहत के लिए सरकार ने अस्थायी शिविर लगाए हैं.
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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए क्या खाएं, ये हैं रामबाण उपाय | Cholesterol Kaise Kam Kare
Cholesterol Kaise Kam Kare: अगर आप भी लंबे समय से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने का प्रयास कर रहे हैं, तो आपको बता दें, पहले जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है. आइए ऐसे में जानते हैं इन 3 टिप्स के बारे में.
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रात में कम खाने के फायदे, अच्छी नींद से लेकर वजन कंट्रोल करने में है मददगार
Raat Ko Halka Khana Khane Ke Fayde: रात में देर से और ज्यादा खाने की यह आदत आपके शरीर को कई तरह की समस्याओं का शिकार बना सकती हैं. इसलिए संभाल जाएं और अपने रूटीन में कुछ बदलाव जरूर करें. आज हम आपको रात में हल्का खाना खाने के कुछ फायदों के बारे में बताने वाले हैं.
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काशी में ऐसी उफनाई गंगा कि छतों पर करना पड़ रहा शवदाह! सामने आईं भयावह तस्वीरें
'गंगा सेवा निधि' के व्यवस्थापकों ने गुरुवार को बताया कि दशाश्वमेध घाट पर पारंपरिक आरती अब भी छतों पर हो रही है. निचला हिस्सा पानी में डूबने की वजह से हरिश्चंद्र और मणिकर्णिका घाट पर शवदाह कार्य छतों पर हो रहा है.
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डायबिटीज में क्या खाएं? ये 3 चीजें हैं बढ़े हुए ब्लड शुगर का तोड़, आज से करें डाइट में शामिल
Which Foods Are Good For Diabetes: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो डायबिटीज को कंट्रोल रखने में मदद कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कि डायबिटीज में ऐसा क्या खाएं जिससे शुगर लेवल नियंत्रित रहे और शरीर स्वस्थ बना रहे.
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भागो, गाड़ी छोड़कर भागो... दौड़ रहे थे वाहन तभी अचानक धंस गया पुल, देखें LIVE VIDEO
जम्मू में तवी नदी सबसे ज्यादा प्रलय मचाती नजर आ रही है. इसी तवी नदी पर बना एक पुल मंगलवार को बारिश के बीच धंस गया. इस पुल के धंसने के तुरंत बाद का लाइव वीडियो भी सामने आया है.
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Normal Sugar Level: नॉर्मल और डायबिटीज पेशेंट में अलग अलग होता है नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल, जानिए कब तक माना जाता है सामान्य
Normal Sugar Level: हम आपको यहां बता रहे हैं नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल. ताकि आप अपने घर के बड़े बुजुर्गों का शुगर चेक करते समय ये जान सकें कि उनका ब्लड शुगर लेवल नॉर्मल है या नहीं.
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नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? खाली पेट और खाना खाने के बाद की रीडिंग जान लीजिए
Normal Blood Sugar Level Range: एक हेल्दी व्यक्ति का ब्लड शुगर लेवल कितना होता है? खाना खाने से पहले, खाने के बाद शुगर लेवल कितना होना चाहिए? आइए यहां जानते हैं आसान भाषा में.
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रात में बार-बार लगती है प्यास, न करें इस बात को नजरअंदाज, इस बात का हो सकता है संकेत
रात में बार-बार प्यास लगना, पसीना आना या थकान महसूस होना इन वजह के संकेत हो सकते हैं. इन लक्षणों को अनदेखा करने के बजाय तुरंत डॉक्टर से चेकअप कराना जरूरी है.
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गुड़ से लेकर काले चने तक, खून की कमी को दूर करने के लिए रोजाना खाएं ये 5 प्राकृतिक चीजें
Iron Rich Foods: अगर खून में आरबीसी या हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो जाए, तो शरीर को जरूरी ऑक्सीजन नहीं मिल पाती और थकान, कमजोरी, चक्कर आने जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं. ऐसे में आप इन चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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किस चीज का जूस पीने से मिलता है सबसे ज्यादा Vitamin B12, जानें और दवा की बजाय करें सेवन
Vitamin B12 Rich Juice: क्या आप जानते हैं कि कुछ खास जूस ऐसे हैं जो विटामिन B12 की कमी को दूर करने में बेहद असरदार साबित हो सकते हैं? इन्हें आप घर पर आसानी से बनाकर पी सकते हैं. यहां पढ़ें रेसिपी.
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जिस SSC को लेकर प्रोटेस्ट कर रहे हैं युवा, उसमें नौकरी लगने पर कितनी मिलती है सैलरी?
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Cholesterol Ko Kaise Control Kare: हाई कोलेस्ट्रॉल सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं माना जाता है. बता दें, यह हृदय रोग और दिल के दौरे (Heart Attack) के जोखिम को बढ़ाता है. अगर आप इसको कंट्रोल करना चाहते हैं तो ये टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं.
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Baba Ramdev ने बताया कॉलेस्ट्रोल कम करने के लिए खा लें यह चीज, शरीर से निकल जाएगी गंदगी
High Cholesterol Home Remedies: गंदा कॉलेस्ट्रोल कई तरह की बीमारियों की संभावना बढ़ा देता है. ऐसे में बाबा रामदेव ने बताया कि किन चीजों को खाने-पीने पर इस हाई कॉलेस्ट्रोल की दिक्कत से छुटकारा मिलता है.
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Should You Eat Banana On An Empty Stomach: खाली पेट केला खाने के होते हैं कई फायदे, एनर्जी से भरा रहेगा दिन
KHALI PET KELA KHANE KE FAYDE: अगर आप रोज सुबह खुद को थका हुआ महसूस करते हैं या उठते ही सीने में जलन होती है, तो खाली पेट केला खा सकते हैं. बता दें, खाली पेट केले का सेवन करने के कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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दिल्ली में बढ़ा यमुना का जलस्तर बढ़ा, जानें निचले इलाकों का क्या है हाल?
यमुना में हथिनीकुंज, वजीराबाद और ओखला बैराज से छोड़े गए पानी के कारण निचले इलाके प्रभावित हुए हैं. राहत के लिए सरकार ने अस्थायी शिविर लगाए हैं.
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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए क्या खाएं, ये हैं रामबाण उपाय | Cholesterol Kaise Kam Kare
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रात में कम खाने के फायदे, अच्छी नींद से लेकर वजन कंट्रोल करने में है मददगार
Raat Ko Halka Khana Khane Ke Fayde: रात में देर से और ज्यादा खाने की यह आदत आपके शरीर को कई तरह की समस्याओं का शिकार बना सकती हैं. इसलिए संभाल जाएं और अपने रूटीन में कुछ बदलाव जरूर करें. आज हम आपको रात में हल्का खाना खाने के कुछ फायदों के बारे में बताने वाले हैं.
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काशी में ऐसी उफनाई गंगा कि छतों पर करना पड़ रहा शवदाह! सामने आईं भयावह तस्वीरें
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Normal Sugar Level: नॉर्मल और डायबिटीज पेशेंट में अलग अलग होता है नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल, जानिए कब तक माना जाता है सामान्य
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रात में बार-बार लगती है प्यास, न करें इस बात को नजरअंदाज, इस बात का हो सकता है संकेत
रात में बार-बार प्यास लगना, पसीना आना या थकान महसूस होना इन वजह के संकेत हो सकते हैं. इन लक्षणों को अनदेखा करने के बजाय तुरंत डॉक्टर से चेकअप कराना जरूरी है.
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Iron Rich Foods: अगर खून में आरबीसी या हीमोग्लोबिन की मात्रा कम हो जाए, तो शरीर को जरूरी ऑक्सीजन नहीं मिल पाती और थकान, कमजोरी, चक्कर आने जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं. ऐसे में आप इन चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
