Kabj Ka Gharelu Ilaaj

• 

  इस तरीके से करें जीरा और अजवाइन का सेवन, नहीं जमेगी पेट में गंदगी, हर रोज अपने आप होने लगेगा पेट साफ

  Pet Kaise Saf Kare: पेट की गंदगी को साफ कर कब्जी से निजात दिलाने के लिए जीरा और अजवाइन का नुस्खा काफी फायदेमंद है. यहां जानिए आपको इसे कैसे आजमाना है.

• 

  रोज रात को सोने से पहले पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीज, सुबह उठते ही निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी

  Constipation Home Remedies: अगर आपका पेट सुबह सही तरीके से साफ नहीं होता है इसका असर आपके पूरे दिन पर पड़ता है. पेट साफ ना होने की वजह से पेट में दर्द, ऐंठन जैसी परेशानी होती है और आप फ्रेश फील नहीं कर पाते हैं. आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताएंगे जिसका सेवन रात में करने से सुबह आपका पेट अच्छी तरह से साफ रहेगा.

• 

  खूब पानी पीने के बाद भी नहीं साफ हो रहा पेट, तो गुनगुने पानी में ये चीज मिलाकर पिएं, सुबह निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी

  Pet Ki Gandagi Kaise Nikale: पेट की गंदगी साफ करना बहुत आसान है. अगर आप पूरे दिन में 2 बार भी गुनगुने पानी में ये चीज मिलाकर पी लेते हैं, तो कब्ज से जल्द राहत मिल सकती है. यहां जानिए आपको कैसे आजमाना है ये नुस्खा.

• 

  रोज सुबह उठने के बाद सबसे पहले पिएं इस चीज का पानी, पेट साफ करने का रामबाण घरेलू नुस्खा, कब्ज होगी दूर

  Kabj Ka Gharelu Ilaaj: सुबह अगर पेट साफ न हो तो आप उठकर सबसे पहले नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं. रोज ऐसा करने से आपको कमाल का लाभ भी मिल सकता है.

• 

  रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये एक काली चीज, अगले दिन ही साफ हो जाएगा पेट, आंतों की होगी सफाई

  Constipation Home Remedy: कब्ज की समस्या दूर करने के लिए लोग कई तरह के घरेलू उपाय आजमाते हैं. एक ऐसा ही सरल और असरदार घरेलू उपाय है आटे में "काली चीज" मिलाना, जो पेट और आंतों की सफाई में मदद कर सकता है.

• 

  अक्सर साफ न होने से फूल जाता है पेट, तो अंजीर का इस तरीके से कर लीजिए सेवन, उठने के बाद सीधा भागेंगे टॉयलेट, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Kabj Ka Gharelu ilaaj: कब्ज से छुटकारा पाना आसान नहीं है, लेकिन हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जिसका इस्तेमाल आपके पेट को साफ करने और पाचन को इंप्रूव करने में कारगर है.

• 

  पुरानी से पुरानी कब्ज को जड़ से खत्म करेंगे ये बीज, रोज सुबह खाली पेट इस तरह से खाएं, मिनटों में निकलेगी पेट की गंदगी

  Kabj kaise Door kare: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिससे आज कम समय में अमूमन लोग जूझ रहे हैं. इस समस्या से निजात पाने के लिए आप घर पर ही एक ड्रिंक बना सकते हैं जो इस समस्या से आराम दिलाने में आपकी मदद कर सकती है.

• 

  कब्ज की पुरानी से पुरानी समस्या को मिनटों में दूर कर देगी ये चाय, सुबह खाली पेट पिएं 10 मिनट में साफ हो जाएगा पेट

  Kabj kaise Door kare: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिससे आज कम समय में अमूमन लोग जूझ रहे हैं. इस समस्या से निजात पाने के लिए आप घर पर ही एक ड्रिंक बना सकते हैं जो इस समस्या से आराम दिलाने में आपकी मदद कर सकती है.

• 

  कब्ज से अक्सर रहते हैं परेशान या रात को नींद लेने में होती है दिक्कत, तो सोने से पहले पी लीजिए ये ड्रिंक, मिलेगा गजब फायदा

  Drinks For Digestion: ये घरेलू ड्रिंक्स पाचन संबंधी परेशानी, सूजन, गैस और एसिडिटी को कम करने में मदद कर सकते हैं. आज इन्हें अच्छी नींद के लिए भी पी सकते हैं.

• 

  पेट साफ नहीं होता तो खाना खाने के बाद करें ये काम, सुबह शौच के रस्ते निकल जाएगी सारी गंदगी

  Kabj Ke Ramban Upay: पोषण विशेषज्ञ ऋजुता दिवेकर ने अपनी एक इंस्टाग्राम रील में तीन चीजों के बारे में बताया है जो कब्ज का नेचुरल तरीके से इलाज कर सकती हैं. आप भी जान लीजिए.