By: Diksha Soni Image Credit: iStock गैस से छुटकारा पाने का रामबाण तरीका
Image: iStock पेट में गैस, पेट साफ न होना, कब्ज, एसिडिटी और अपच से हो गए हैं परेशान? अपनाएं ये घरेलू उपाय.
भुना जीरा-गुनगुने पानी
भुना जीरा और गुनगुने पानी का कॉम्बिनेशन न केवल पेट की गैस को बाहर निकालने में मदद करता है, बल्कि इसके कई औषधीय फायदे भी हैं. आइए जानते हैं.
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भुना जीरा और गुनगुने पानी का साथ में सेवन मेटाबॉलिज्म को तेज कर वजन घटाने में सहायक है.
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जीरे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार हैं.
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यह मिश्रण ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है. ऐसे में डायबिटीज के मरीजों के लिए यह नुस्खा फायदेमंद है.
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.
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