How To Detox Liver

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  लिवर के फैट को कम करने के लिए इन 4 चीजों के सेवन पर रखें जोर, डिटॉक्स होकर तेजी से करेगा काम

  How to Reduce Liver Fat: कुछ खास फूड्स को डाइट में शामिल करके लिवर को डिटॉक्स किया जा सकता है और उसमें जमा फैट को कम किया जा सकता है. यहां हम ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो लिवर के फैट को कम कर उसकी पावर बढ़ाने में मदद करते हैं.

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  अगर आप भी बार-बार करते हैं ये 5 काम, तो लिवर जल्दी हो जाएगा खराब, कही आपकी तो नहीं ये आदतें

  Habits That Damage Liver: यहां हम उन 5 आदतों के बारे में जानेंगे, जो लिवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं और इन्हें सुधारने के आसान उपाय भी बताएंगे.

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  लिवर और किडनी को नेचुरल तरीके से डिटॉक्स करने वाली बेस्ट 7 चीजें, सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर

  How to Detox Liver And Kidneys: लिवर और किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी है. इन 7 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप अपने शरीर को नेचुरल तरीके से डिटॉक्स कर सकते हैं और कई बीमारियों से बच सकते हैं.

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  लिवर की गंदगी को साफ करने के लिए रोज सुबह खाली पेट पी लें ये लाल रंग का ड्रिंक्स

  Beetroot Juice Benefits: मोटापा लिवर की बीमारियों का एक अहम कारण है. इसलिए लिवर को स्वस्थ रखने के लिए वजन को कंट्रोल करें.

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  लिवर को पावरफुल, हेल्दी और जवां बनाने के लिए पिएं ये 4 साइंस बेस्ड ड्रिंक्स, निकल जाएगी लिवर की गंदगी

  Science-Based Drinks for Liver Health: लिवर शरीर का एक जरूरी अंग है, जो प्रोटीन के पाचन, मिनरल, पित्त प्रोडक्शन और ब्लड फिल्टरेशन सहित 500 से ज्यादा कार्यों के लिए जिम्मेदार है. यह शराब और दवाओं जैसे टॉक्सिन्स को तोड़ने के लिए भी जिम्मेदार है.

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  काकासन से घटाएं चर्बी, पेट की गंदगी करें साफ, लिवर-किडनी भी होंगे दुरुस्त, जानें अभ्यास का सही तरीका

  Kakasana Health Benefits: योग में कई ऐसे आसन हैं जो कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. इन्हीं में से एक है 'काकासन', इसे 'क्रो पोज' भी कहते हैं.

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  आचार्य बालकृष्ण ने बताया सुबह खाली ये हरा पत्ता चबाने से डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पेट भी होगा साफ

  Aacharya Balkrishna Tips: आर्युवेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अनुसार तुलसी, करी पत्ता और पुदीने के पत्तों का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल कर पाचन रो बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करना है और इसके फायदे.

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  फैटी लिवर हो गया है तो इन 5 चीजों को खाना कर दीजिए शुरू, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा Liver होने लगेगा साफ

  Foods For Fatty Liver: खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जिनका नियमित सेवन किया जाए तो फैटी लिवर की दिक्कत कम होने में असर दिखता है. न्यूट्रिशनिस्ट ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता रही हैं जो फैटी लिवर को साफ करते हैं. 

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  जरा दोष की दिक्कतों के लिए आयुर्वेद रामबाण, अच्छे खान-पान और औषधियों से दूर होंगी ये प्रोब्लम्स

  यह प्रक्रिया उम्र के बढ़ने का स्वाभाविक परिणाम है, जिसे आयुर्वेद में बैलेंस डाइट, लाइफस्टाइल और जड़ी-बूटियों के माध्यम से कंट्रोल करने के उपाय बताए गए हैं.

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  लिवर को होती है डिटॉक्स की जरूरत तो दिखते हैं ये साइन, डॉक्टर ने बताया Liver साफ करने के आयुर्वेदिक नुस्खे

  Liver Detox: अगर लिवर में गंदगी जमने लगे तो शरीर में दिखने वाले साइन बता देते हैं कि अब लिवर को साफ करने या डिटॉक्स करने की जरूरत है. ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. 

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  इन 4 ड्रिंक्स को पीने से लिवर में हो सकता है फैट का जमाव, कहीं आप तो नहीं पी रहे हैं?

  Unhealthy Drinks For Liver: लिवर को हेल्दी रखने के लिए सही खानपान और हाइड्रेशन पर ध्यान देना जरूरी है. अगर आप इन ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन कर रहे हैं, तो तुरंत अपनी आदतों में बदलाव करें ताकि आपका लिवर हेल्दी बना रहे.

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  लिवर की बीमारियों का रामबाण इलाज मानी जाती है ये एक चीज, आचार्य बालकृष्ण ने बताया सेवन करने का तरीका

  Sharapunkha For Liver Disease: अगर आप लिवर से संबंधित परेशानी के लिए रामबाण उपाय की तलाश कर रहे हैं, तो हम आपको  शरपुंखा के बारे में बताने जा रहे हैं, जो एक जड़ी- बूटी है और लिवर से जुड़ी परेशानी में काफी राहत देती है.

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  लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन कैंसर से लड़ने में मददगार, लिवर डिटॉक्स करने और इम्यूनिटी बढ़ाने में भी फायदेमंद

  Health Benefits of Garlic: लहसुन में कई बायोएक्टिव ऑर्गेनोसल्फर वाले कंपाउंड होते हैं, जिसमें एलिसिन भी पाया जाता है. एलिसिन में एंटी कैंसर थेरेप्यूटिक पोटेंशियल है. लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन एक ऐसा कंपाउंड है जो इम्यूनिटी बूस्ट करता है.

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  World Liver Day 2025: खान-पान की आदतों को सुधार कर लिवर रोग के जोखिम को 50 प्रतिशत तक करें कम

  World Liver Day: अनहेल्दी खान-पान, मोटापे और व्यायाम की कमी के कारण गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग (एनएएफएलडी) में चिंताजनक बढ़ोत्तरी हुई है. फ्रंटियर्स इन न्यूट्रिशन में हाल ही में प्रकाशित एक बड़े पैमाने के अध्ययन ने लिवर हेल्थ में डाइट की बड़ी भूमिका को पुष्ट किया है.

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  5 मिनट में ऐसे तैयार हो जाएगी लिवर को डिटॉक्स करने वाली ड्रिंक, बस ये 4 चीजें चाहिए आपको

  Homemade Liver Detox Drink: आज हम आपको एक ऐसी आसान और प्रभावी डिटॉक्स ड्रिंक के बारे में बताएंगे, जिसे सिर्फ 5 मिनट में तैयार किया जा सकता है और इसके लिए आपको केवल 4 चीजों की जरूरत होगी.