Foods To Get Healthy

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  चेहरे पर क्यों निकलते हैं दाने और मुंहासे? जानिए इसका असली कारण और निजात पाने के उपाय

  Dane kyu Nikalte Hai: चेहरे पर दाने और मुंहासे होना हर किसी के लिए झंझट बन सकता है. कभी-कभी ये अचानक आ जाते हैं और हफ्तों तक पीछा नहीं छोड़ते. इससे बचने के लिए सिर्फ स्किन केयर प्रोडक्ट्स से काम नहीं चलता, बल्कि असली वजह समझना भी बहुत जरूरी है.

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  ब्लड प्रेशर ही नहीं एनीमिया दूर करने में भी मददगार है दूर्वा, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका

  Durva Grass Ke Fayde: आयुर्वेद में दूर्वा को गुणों की खान कहा जाता है. अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो ऐसे करें इस हरी घास का सेवन.

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  Hangover Kaise Thik Kare: नए साल पर हैंगओवर को तुरंत कैसे कम करें? हैंगओवर कितने समय तक रहता है, जान‍िए यहां

  Hangover: पार्टी के बाद ज्यादा शराब का सेवन करने से हैंगओवर हो जाता है. अगर, आपको भी पार्टी के बाद हैंगओवर हो जाए तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं.

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  Phoolgobhi Ke Fayde: वजन घटाने से लेकर हड्डियों को मजबूत बनाने तक, फूलगोभी खाने से शरीर को मिलते हैं ये 7 शानदार लाभ

  Cauliflower Benefits: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश फूलगोभी को सेहत का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है. तो चलिए जानते हैं किन लोगों को और कैसे खाना चाहिए फूलगोभी.

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  Bathua Ke Fayde: कब्ज से लेकर खून की कमी को दूर करने तक, बथुआ खाने से मिलते हैं ये 7 जबरदस्त फायदे

  Bathua Benefits: बथुआ को सेहत का खजाना कहा जाता है. इसमें मौजूद गुण ठंड के मौसम में शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं.

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  डॉक्टर संदीप खर्ब से जानिए नेगेटिव कैलोरी बैलेंस क्या होता है और पतला होने के लिए यह कितना जरूरी है?

  आज हम आपको Mounjaro दवा के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे लेकर दावा किया जा रहा है कि आप घर बैठे इसके जरिए मोटापे से छुटकारा पा सकते हैं, ऐसे में आइए जानते हैं आखिर मोंजारो दवा वजन कम करने के लिए क्या करती है?

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  इस तरह पी लें दालचीनी की चाय, शरीर के अंग-अंग से दूर होगी बीमारी, दिल भी रहेगा स्वस्थ

  Dalchini Chai Peene Ke Fayde: यहां जानें दालचीनी की चाय पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते है और इसे कैसे और कब पीना सबसे अच्छा रहता है.

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  खीरा खाने से क्या होता है? खीरा में कौन सा विटामिन पाया जाता है

  Kheera Ke Fayde: सलाद में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाला खीरा न सिर्फ स्वाद को बढ़ाने बल्कि, सेहत के लिए भी कमाल है. अगर आप रोजाना इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.

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  दूध में कितना भी पानी मिलाया हो, उबालते समय ये एक चीज डाल दें, आएगी मलाई की मोटी परत

  Milk Boiling Hack: हर कोई चाहता है कि जब वह दूध उबालें तो उसमें मोटी मलाई की परत निकल आए. लेकिन, आजकल बहुत ज्यादा पानी मिलाने की वजह से ऐसा नहीं होता. आइए जानते हैं कुछ ट्रिक्स जिनकी मदद से दूध में अच्छी-खासी मलाई आएगी.

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  तंदूर के झंझट में फंसे बिना प्रेशर कुकर मे बनाएं टेस्टी और क्रिस्पी तंदूरी रोटी, नोट करें रेसिपी

  Tandoori Roti In Cooker: बता दें कि कुकर का तंदूर बानकर उसमें तंदूरी रोटी बनाने का ये तरीका मास्टरशेफ पंकज भदौरिया ने शेयर किया है, उन्होंने बताया कि कैसे एक साधारण प्रेशर कुकर को आप इस तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे वो कोई तंदूर.

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  दादी-नानी के नुस्खे: बच्चों के पेट के कीड़े भगाने के आसान और नेचुरल उपाय

  दादी-नानी के नुस्खे: पुराने समय में जब घर के बच्चों की सेहत बिगड़ती थी, तो दादी-नानी घर पर ही देसी नुस्खों की मदद लेती थी. उस समय में हर समय डॉक्टर्स भी नहीं मिलते थे. ऐसे में दादी और नानी अपने किचन में जाकर के वहां रखी पोटली खोलती थीं.

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  AIIMS के डॉक्टर ने बताई वो 3 आदतें जो फेफड़ों को 10 साल पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें हेल्दी लंग्स के 5 सीक्रेट्स

  Lungs Health: आप अपनी डेली लाइफ में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जो फेफड़ों को लगभग 10 साल पहले ही बूढ़ा बना दे रही हैं. आइए जानते हैं आप इन आदतों से कैसे बच सकते हैं.

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  हरी सब्जी देखकर भागते हैं बच्चे? अगर एक बार अपना ली ये ट्रिक, तो मिनटों में सब्जी चट कर देंगे बच्चे

  Bache Ko Hari Khilane Ke Tips: आइए बिना देरी किए जानते हैं क्या हैं वो जादुई ट्रिक्स जिसे अपनाकर आप अपने बच्चे को हरी सब्जियां खिला सकते हैं.

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  कमजोर याददाश्त से लेकर वजन घटाने तक, कलौंजी से मिलते हैं कई लाभ, जान लें सेवन का सही तरीका

  Kalonji Ke Fayde: भारतीय किचन में मौजूद मसाले न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि सेहत के लिए भी कमाल माने जाते हैं. अगर आप भी अपनी याददाश्त को तेज और वजन को घटाना चाहते हैं तो कलौंजी को इस तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  क्या अमरूद के पत्ते कच्चे खा सकते हैं, बासी मुंह अमरूद के पत्ते चबाने के क्या फायदे हैं?

  Amrud Ke Patte Ke Fayde: अगर आप नियमित रूप से इसके पत्ते चबाते हैं तो शरीर में जमा टॉक्सिन्स को बाहर निकाल सकते हैं और पेट संबंधी समस्याओं को भी दूर कर सकते हैं. यहां जानें अमरूद के पत्ते खाने के फायदे क्या हैं?