Foods To Avoid
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दही के साथ कभी भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें, नुकसान जान चौंक जाएंगे आप
Dahi Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: रोजाना की कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें हम दही के साथ बड़े चाव से खाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें दही के साथ खाना न सिर्फ पाचन बल्कि पूरे स्वास्थ्य को नुकसान को पहुंचा सकती हैं.
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AIIMS की डॉक्टर ने बताया High Uric Acid में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, खतरनाक हो जाएगी कंडीशन
Foods to Avoid in High Uric Acid: कुछ फूड्स शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ा देते हैं. अगर आप पहले ही हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं तो इन 5 चीजों को आज से ही खाना बंद कर दें.
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सबसे गर्म फल कौन सा है? रोजाना एक खा लिया, तो छू भी नहीं पाएगी ठंड
Hot Fruit Name: ये फल न सिर्फ स्वाद में अच्छे होंगे, बल्कि शरीर को अंदर से गर्म रखने के साथ ही साथ ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाएंगे.तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कौन से हैं वो फल?
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एक्सपीरिएंस दिल के डॉक्टर ने दी चेतावनी! ये 5 फूड मार्केट से खरीदकर कभी न खाएं, सेहत के लिए हैं बड़ा खतरा
डॉक्टर की सीधी बात है कि वह खुद इन 5 चीजों को छोड़ चुके हैं और आपको भी चेतावनी देते हैं कि इन्हें मार्केट से खरीदकर खाना तुरंत बंद कर दें. क्योंकि ये चीजें आपके शरीर में एक ऐसी 'छिपी हुई सूजन' (Invisible Inflammation) पैदा करती हैं, जो धीरे-धीरे आपको बीमार कर देती है.
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वजन घटाने के लिए रात में क्या खाएं और क्या नहीं? इन 5 चीजों को बिल्कुल न लगाएं हाथ
Weight Loss Foods at Night: वजन घटाने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज और डाइट प्लान ही नहीं, बल्कि रात की खाने की आदतें भी बेहद जरूरी हैं. अगर आप इन 5 चीजों से दूरी बना लेते हैं और हल्का, सुपाच्य खाना लेते हैं, तो वजन कम करना आसान हो सकता है.
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खाली पेट तली हुई चीजें खाने से क्या होता है? जान लें नुकसान जो आपने कभी सोचे भी नहीं होंगे
Is Fried Food Harmful on Empty Stomach: तली हुई चीजें स्वाद में जरूर अच्छी लगती हैं, लेकिन खाली पेट इनका सेवन करने से शरीर में कई तरह की समस्याएं जन्म ले सकती हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए.
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इन 7 फूड्स को दोबारा गर्म करना पड़ सकता है भारी, सेहत के लिए बन सकते हैं जहर, जानिए क्यों
Foods You Should Not Reheat: खाना दोबारा गर्म करना एक आम आदत है, लेकिन हर चीज के साथ ऐसा करना सही नहीं होता. यहां बताए गए 7 फूड्स को दोबारा गर्म करने से बचें ताकि आपकी सेहत सुरक्षित रहे और आप अनजाने में किसी बीमारी को न्योता न दें.
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दिवाली में वजन बढ़ने से डरते हैं? अपनाएं ये 5 आसान ट्रिक्स और Guilt-free खाएं मिठाइयां और पकवान
Diwali 2025: दिवाली में वजन बढ़ने से डरने की जरूरत नहीं है, बस थोड़ी समझदारी और बैलेंस जरूरी है. यहां बताए गए ट्रिक्स अपनाकर आप गिल्ट-फ्री तरीके से मिठाइयों और पकवानों का मजा ले सकते हैं.
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दिवाली में कैसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल? डायबिटिक लोगों के लिए 5 बेस्ट टिप्स, जान लें क्या करें और क्या नहीं
Diwali Diet for Diabetics: दिवाली में ब्लड शुगर कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए. मिठाइयों और स्नैक्स के बीच संतुलन बनाकर आप त्योहार का आनंद ले सकते हैं. बस इन 5 आसान टिप्स को अपनाएं और कुछ चीजों से दूरी बनाए रखें.
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दिवाली में सबसे ज्यादा बढ़ता है पेट का एसिड, क्या आपकी डाइट है इसकी वजह? जानें कैसे बचें, आसान उपाय
Diwali Acidity Problem: दिवाली के दौरान खानपान के कारण पेट में एसिडिटी होना आम बात है. ऐसे में इससे बचने के लिए क्या करें और किन चीजों से परहेज करें. आइए इस लेख में समझते हैं.
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Post Diwali Detox Tips: दिवाली के बाद करना चाहते हैं बॉडी को डिटॉक्स? इन टिप्स को करें फॉलो
हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप आसानी से दीवाली के बाद खुद को डिटॉक्स कर सकेंगे और आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. आइए जानते हैं इस टिप्स के बारे में-
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सुबह खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें! पेट की समस्याएं पूरे दिन भर कर देंगी परेशान
5 Things Not to Eat Empty Stomach: कई लोग सुबह उठकर कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिसका गलत असर उनके पेट पर पड़ता है. ऐसे में आज हम आपको 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन सुबह-सुबह भूलकर भी नहीं करना चाहिए.
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चावल में दोबारा नहीं लगेंगे घुन, बस अपनाकर देखें ये घरेलू नुस्खे, डिब्बे में 2 साल तक रहेंगे फ्रेश
Tips to avoid rice worms: गर्मी या मानसून में चावल में कीड़े लगना आम है, लेकिन इन आसान घरेलू नुस्खों से आप सालभर तक चावल को सुरक्षित रख सकते हैं. बस थोड़ी समझदारी अपनाइए, और चावल हमेशा ताजे रहेंगे.
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Painkiller की तरह काम करती हैं ये 5 चीजें, खाते ही दूर हो जाएगा शरीर का दर्द, डॉक्टर ने बताया किस दिक्कत में कैसे खाएं
Natural Painkiller: कुछ नेचुरल चीजें हैं, जो दर्द को कम करने में बहुत असरदार होती हैं. आइए जानते हैं इनके फायदों के बारे में-
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केला खाने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं?
Kele Ke Baad Pani Pina Chahiye Ya Nahi: क्या केला खाने के तुरंत बाद पानी पीना सही है? ये जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
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