मॉनसून का मौसम आ चुका है और इस मौसम में खानपान का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. अगर खानपान में गड़बड़ी हो तो इस मौसम में तबीयत बिगड़ते देर नहीं लगती है. ऐसे में बरसात के मौसम में क्या खाएं और क्या नहीं यह पता होना जरूरी है. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट कविता देवगन से कि किस तरह की होनी चाहिए मॉनसून डाइट.