Food Health Risks
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का रिस्क 47% तक ज्यादा, नई स्टडी में खुलासा
- Wednesday February 11, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ultra‑processed Foods: पहले की रिसर्च ने दिखाया है कि UPFs का ज्यादा सेवन मेटाबॉलिक सिंड्रोम से जुड़ा है, जिसमें मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर, असामान्य कोलेस्ट्रॉल और इंसुलिन रेजिस्टेंस शामिल हैं.
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कागज के कप में चाय पीना कितना सुरक्षित? IIT खड़गपुर की स्टडी ने किया बड़ा खुलासा
- Monday February 2, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Paper Cup Side Effects: IIT खड़गपुर की एक स्टडी में पाया गया है कि गर्म पेय को पेपर कप में रखने से माइक्रोप्लास्टिक कण उसमें मिल सकते हैं. ये कण सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं और रोजमर्रा की आदतों पर दोबारा ध्यान देने की जरूरत बताते हैं.
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खूनी पनीर: बकरे के खून से बनती है यह डिश, स्वाद से पहले जान लें सेहत के लिए कितनी सुरक्षित?
- Sunday January 25, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Khooni Paneer: खूनी पनीर असली पनीर नहीं होता. इसे बकरे के ताजा खून को जमा (क्लॉट) करके बनाया जाता है. जब खून जम जाता है तो उसका टेक्सचर सख्त हो जाता है.
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क्या बासी चावल खाने से मोटापा और डायबिटीज होता है? स्टोर करने का तरीका बताता है नुकसान होगा या फायदा, जानिए
- Tuesday January 20, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Stale Rice Health Risks: क्या आप भी बासी चावल खाना पसंद करते हैं? कभी न कभी आपने बचे हुए चावल जरूर खाए होंगे. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बासी चावल कैसे स्टोर करने चाहिए? आइए यहां जानिए सही तरीका क्या है.
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घर से 400 मीटर में मोमोज-चाऊमीन की दुकान? बढ़ सकता है मोटापा और डायबिटीज का खतरा, रिसर्च ने किया आगाह
- Monday January 19, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Diabetes Risk Factors: हाल ही में चेन्नई के कई इलाकों में की गई एक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. इस अध्ययन के अनुसार, जिन इलाकों में फास्ट फूड की दुकानें घर से करीब 400 मीटर के दायरे में मौजूद हैं, वहां रहने वाले लोगों में टाइप-2 डायबिटीज और मोटापे का खतरा कहीं ज्यादा पाया गया.
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शराब और जंक फूड ने किया दिल्ली के लोगों का लिवर खराब! एक साल में 20% बढ़ीं मौतें
- Sunday January 18, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Liver Damage: लिवर शरीर से खून को साफ करने, पाचन में मदद करने और शरीर से जहरीले तत्व बाहर निकालने का काम करता है. लेकिन, जब इसी लिवर पर लगातार गलत आदतों का दबाव पड़ता है, तो नतीजा गंभीर बीमारी के रूप में सामने आता है.
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सावधान! कहीं आप चांदी का वर्क समझकर 'एल्युमीनियम' तो नहीं खा रहे? काजू कतली खरीदने से पहले ये सच जान लें
- Saturday January 17, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
न्यूट्रिशनिस्ट निकिता ने काजू कतली पर लगने वाले चांदी के वर्क का काला सच बताया है. क्या आप चांदी की जगह एल्युमीनियम और जहरीले मेटल्स खा रहे हैं?
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अमरोहा में फास्ट फूड बना जानलेवा, जानिए कैसे ये किडनी से लेकर लिवर तक को पहुंचाता है नुकसान
- Saturday January 17, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
अमरोहा में फास्ट फूड खाने से 24 घंटे में तीन मौतों ने दहशत फैला दी है. जानिए कैसे जंक फूड शरीर के अंगों को नुकसान पहुंचाता है और इससे कैसे बचें.
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फ्रिज में रखे चावल खाने चाहिए या नहीं? जानिए सेहत पर पड़ता है इनका कैसा असर
- Thursday January 15, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Fridge Me Rakhe Rice Khane Chaiye Ya Nahi: बता दें कि सबसे पहले आपको ये जानना जरूरी है कि फ्रिज में रखे चावल अपने आप में जहरीले नहीं होते हैं, लेकिन तब तक ही जब तक आप इनको सही से स्टोर करते हैं.
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पालक और पत्ता गोभी के कीड़े पेट में जाने से क्या होगा?
- Thursday January 15, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम बात कर रहे हैं उस कीड़े की जिसे अक्सर लोग 'दिमाग का कीड़ा' कहते हैं. चलिए, आज जानते हैं कि अगर यह कीड़ा पेट में चला जाए तो क्या होता है और इससे कैसे बचें.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का रिस्क 47% तक ज्यादा, नई स्टडी में खुलासा
- Wednesday February 11, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ultra‑processed Foods: पहले की रिसर्च ने दिखाया है कि UPFs का ज्यादा सेवन मेटाबॉलिक सिंड्रोम से जुड़ा है, जिसमें मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर, असामान्य कोलेस्ट्रॉल और इंसुलिन रेजिस्टेंस शामिल हैं.
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कागज के कप में चाय पीना कितना सुरक्षित? IIT खड़गपुर की स्टडी ने किया बड़ा खुलासा
- Monday February 2, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Paper Cup Side Effects: IIT खड़गपुर की एक स्टडी में पाया गया है कि गर्म पेय को पेपर कप में रखने से माइक्रोप्लास्टिक कण उसमें मिल सकते हैं. ये कण सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं और रोजमर्रा की आदतों पर दोबारा ध्यान देने की जरूरत बताते हैं.
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खूनी पनीर: बकरे के खून से बनती है यह डिश, स्वाद से पहले जान लें सेहत के लिए कितनी सुरक्षित?
- Sunday January 25, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Khooni Paneer: खूनी पनीर असली पनीर नहीं होता. इसे बकरे के ताजा खून को जमा (क्लॉट) करके बनाया जाता है. जब खून जम जाता है तो उसका टेक्सचर सख्त हो जाता है.
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क्या बासी चावल खाने से मोटापा और डायबिटीज होता है? स्टोर करने का तरीका बताता है नुकसान होगा या फायदा, जानिए
- Tuesday January 20, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Stale Rice Health Risks: क्या आप भी बासी चावल खाना पसंद करते हैं? कभी न कभी आपने बचे हुए चावल जरूर खाए होंगे. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बासी चावल कैसे स्टोर करने चाहिए? आइए यहां जानिए सही तरीका क्या है.
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घर से 400 मीटर में मोमोज-चाऊमीन की दुकान? बढ़ सकता है मोटापा और डायबिटीज का खतरा, रिसर्च ने किया आगाह
- Monday January 19, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Diabetes Risk Factors: हाल ही में चेन्नई के कई इलाकों में की गई एक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. इस अध्ययन के अनुसार, जिन इलाकों में फास्ट फूड की दुकानें घर से करीब 400 मीटर के दायरे में मौजूद हैं, वहां रहने वाले लोगों में टाइप-2 डायबिटीज और मोटापे का खतरा कहीं ज्यादा पाया गया.
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शराब और जंक फूड ने किया दिल्ली के लोगों का लिवर खराब! एक साल में 20% बढ़ीं मौतें
- Sunday January 18, 2026
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Liver Damage: लिवर शरीर से खून को साफ करने, पाचन में मदद करने और शरीर से जहरीले तत्व बाहर निकालने का काम करता है. लेकिन, जब इसी लिवर पर लगातार गलत आदतों का दबाव पड़ता है, तो नतीजा गंभीर बीमारी के रूप में सामने आता है.
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सावधान! कहीं आप चांदी का वर्क समझकर 'एल्युमीनियम' तो नहीं खा रहे? काजू कतली खरीदने से पहले ये सच जान लें
- Saturday January 17, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
न्यूट्रिशनिस्ट निकिता ने काजू कतली पर लगने वाले चांदी के वर्क का काला सच बताया है. क्या आप चांदी की जगह एल्युमीनियम और जहरीले मेटल्स खा रहे हैं?
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अमरोहा में फास्ट फूड बना जानलेवा, जानिए कैसे ये किडनी से लेकर लिवर तक को पहुंचाता है नुकसान
- Saturday January 17, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
अमरोहा में फास्ट फूड खाने से 24 घंटे में तीन मौतों ने दहशत फैला दी है. जानिए कैसे जंक फूड शरीर के अंगों को नुकसान पहुंचाता है और इससे कैसे बचें.
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फ्रिज में रखे चावल खाने चाहिए या नहीं? जानिए सेहत पर पड़ता है इनका कैसा असर
- Thursday January 15, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Fridge Me Rakhe Rice Khane Chaiye Ya Nahi: बता दें कि सबसे पहले आपको ये जानना जरूरी है कि फ्रिज में रखे चावल अपने आप में जहरीले नहीं होते हैं, लेकिन तब तक ही जब तक आप इनको सही से स्टोर करते हैं.
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पालक और पत्ता गोभी के कीड़े पेट में जाने से क्या होगा?
- Thursday January 15, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम बात कर रहे हैं उस कीड़े की जिसे अक्सर लोग 'दिमाग का कीड़ा' कहते हैं. चलिए, आज जानते हैं कि अगर यह कीड़ा पेट में चला जाए तो क्या होता है और इससे कैसे बचें.
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