Food And Lifestyle
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बालों के लिए खानपान की कौनसी चीजें हैं अच्छी और किन चीजों का कभी नहीं करना चाहिए सेवन
Best And Worst Foods For Hair: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होती हैं. ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र यहां किया जा रहा है. आप भी जानिए आयुर्वेदिक डॉक्टर की यह सलाह.
-
झुर्रियां और हाइपरपिग्मेंटेंशन हो जाएंगे झट से दूर, जब ग्लूटाथियोन वाली ये चीजें खाना कर देंगे शुरू
Glutathione benefits: ग्लूटाथियोन की टैबलेट खाकर हाइपरपिंग्मेंटेशन और झुर्रियों से निजात पाने की सोच रहे हैं तो एक बार ठहर जाइए. आप इन फल और सब्जियों को डाइट में शामिल करके भी ग्लूटाथियोन का लेवल बढ़ा सकते हैं. इससे चेहरा ग्लो करने लगेगा और सारे दाग व धब्बे भी दूर हो
-
क्या थॉयराइड के मरीज कॉफी पी सकते हैं? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और इससे बचाव के उपाय
Can We Drink Coffee In Thyroid: थायराइड की परेशानी में कॉफी पूरी तरह से बंद करने की जरूरत नहीं है, लेकिन सही समय और मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. खाली पेट कॉफी लेना नुकसान पहुंचा सकता है.
-
कैसे पहचानें आम या तरबूज केमिकल्स से पकाए गए हैं या असली, सेहत के लिए सुरक्षित फल कैसे चुनें?
Fruits Are Ripened With Chemicals: केमिकल्स से पकाए गए फल दिखने में शाइनी और अट्रैक्टिव हो सकते हैं, लेकिन उनके साथ सेहत का खतरा जुड़ा होता है.
-
आलू को यूं ही नहीं कहा जाता सब्जियों का राजा, जानें रोचक इतिहास, किस्में और रेसिपीज
Potato History And Recipes: 30 मई को हर साल अंतर्राष्ट्रीय आलू दिवस मनाया जाता है. आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे दुनिया भर में सबसे ज्यादा खाया और पसंद किया जाता है.
-
चिकन और मीट से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इन वेज चीजों में, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन
Seeds For Protein: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी माना जाता है. अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की पूर्ति के लिए वेज ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इन चीजों का सेवन कर सकते हैं.
-
शुक्राणुओं की संख्या कैसे बढ़ाये? Doctor ने बताया क्या खाने से बढ़ सकता है sperm count
How to Improve Sperm Count: डॉक्टर राजीव कुमार सेठिया ने बताया की स्पर्म काउंट को बेहतर बनाने के लिए आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए.
-
पीले दांतों को चमकदार सफेद बनाने के लिए बाबा रामदेव ने बताया घर पर मंजन बनाने का तरीका, पायरिया का भी करेगा इलाज
Pyorrhoea Home Remedies: दांतों का दर्द, पीलापन और मुंह से आने वाली बदबू की समस्या को दूर करने के लिए आप कुछ देसी नुस्खों और आर्युवेद की मदद भी ले सकते हैं. बाबा रामदेव ने ओरल हेल्थ से जुड़ी इन समस्याओं से राहत पाने के कुछ आर्युवेदिक टिप्स शेयर किए हैं.
-
आचार्य बालकृष्ण ने बताया सुबह खाली ये हरा पत्ता चबाने से डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पेट भी होगा साफ
Aacharya Balkrishna Tips: आर्युवेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अनुसार तुलसी, करी पत्ता और पुदीने के पत्तों का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल कर पाचन रो बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करना है और इसके फायदे.
-
दही और योगर्ट में क्या फर्क है, क्या दोनों सेम है? डॉक्टर ने बताया दोनों में क्या है अंतर और कौन ज्यादा फायदेमंद
कई लोगों का मानना है कि दही और योगर्ट एक होते हैं, लेकिन कुछ लोग इसे अलग मानते हैं. इसी कन्फ्यूजन को डॉक्टर ने दूर किया है. आइए जानते हैं क्या है उनका मानना.
-
सरसों के तेल की जगह इस तेल से बने खाने का करें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Coconut Oil Benefits: क्या आप भी खाना बनाने के लिए सरसों के तेल का करते हैं इस्तेमाल, तो इस तेल की जगह नारियल तेल का करें इस्तेमाल स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.
-
दुबले पतले शरीर से हैं परेशान ? हो जाइए टेंशन फ्री अभी फॉलो करिए यह 5 रामबाण उपाय, 1 महीने में बढ़ेगा वजन
लगातार वजन कम होने पर थकान महसूस होना, मानसिक तनाव, डिप्रेशन और सांस फूलने जैसी समस्या होना आम बात है. ऐसे में आइए जानते हैं वजन बढ़ाने के आसान तरीका...
-
श्री श्री रविशंकर ने बताया इस विटामिन की कमी से आता है आलस, जानें 3 कारण और एनर्जेटिक रहने प्रभावी तरीके
How to Get Rid Of Laziness: प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रविशंकर ने आलस आने के कुछ कारण बताए हैं. इस लेख में हम श्री श्री रविशंकर के बताए आलस के कारणों और उन्हें दूर करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं.
-
Doctor Hansaji ने बताया रोज खाई जाने वाली इन 10 आम चीजों से खराब हो सकते हैं आपके दांत, जान लें कैसे करें बचाव
Dental health: मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र ने 10 ऐसे फूड बताए हैं, जिका सेवन दांतों के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
क्या आप जानते हैं गर्मियों में कितने घंटे भिगोना चाहिए किशमिश? इन लोगों को जरूर करना चाहिए भीगी किशमिश के पानी का सेवन
Bheege Kishmish Ka Pani Pine Ke fayde: रोजाना भीगी हुई किशमिश का पानी पीने से शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कि गर्मियों में कितनी देर तक भिगोनी चाहिए किशमिश और किन लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए.
-
आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बालों के लिए खानपान की कौनसी चीजें हैं अच्छी और किन चीजों का कभी नहीं करना चाहिए सेवन
Best And Worst Foods For Hair: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होती हैं. ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र यहां किया जा रहा है. आप भी जानिए आयुर्वेदिक डॉक्टर की यह सलाह.
-
झुर्रियां और हाइपरपिग्मेंटेंशन हो जाएंगे झट से दूर, जब ग्लूटाथियोन वाली ये चीजें खाना कर देंगे शुरू
Glutathione benefits: ग्लूटाथियोन की टैबलेट खाकर हाइपरपिंग्मेंटेशन और झुर्रियों से निजात पाने की सोच रहे हैं तो एक बार ठहर जाइए. आप इन फल और सब्जियों को डाइट में शामिल करके भी ग्लूटाथियोन का लेवल बढ़ा सकते हैं. इससे चेहरा ग्लो करने लगेगा और सारे दाग व धब्बे भी दूर हो
-
क्या थॉयराइड के मरीज कॉफी पी सकते हैं? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और इससे बचाव के उपाय
Can We Drink Coffee In Thyroid: थायराइड की परेशानी में कॉफी पूरी तरह से बंद करने की जरूरत नहीं है, लेकिन सही समय और मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. खाली पेट कॉफी लेना नुकसान पहुंचा सकता है.
-
कैसे पहचानें आम या तरबूज केमिकल्स से पकाए गए हैं या असली, सेहत के लिए सुरक्षित फल कैसे चुनें?
Fruits Are Ripened With Chemicals: केमिकल्स से पकाए गए फल दिखने में शाइनी और अट्रैक्टिव हो सकते हैं, लेकिन उनके साथ सेहत का खतरा जुड़ा होता है.
-
आलू को यूं ही नहीं कहा जाता सब्जियों का राजा, जानें रोचक इतिहास, किस्में और रेसिपीज
Potato History And Recipes: 30 मई को हर साल अंतर्राष्ट्रीय आलू दिवस मनाया जाता है. आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे दुनिया भर में सबसे ज्यादा खाया और पसंद किया जाता है.
-
चिकन और मीट से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इन वेज चीजों में, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन
Seeds For Protein: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी माना जाता है. अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की पूर्ति के लिए वेज ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इन चीजों का सेवन कर सकते हैं.
-
शुक्राणुओं की संख्या कैसे बढ़ाये? Doctor ने बताया क्या खाने से बढ़ सकता है sperm count
How to Improve Sperm Count: डॉक्टर राजीव कुमार सेठिया ने बताया की स्पर्म काउंट को बेहतर बनाने के लिए आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए.
-
पीले दांतों को चमकदार सफेद बनाने के लिए बाबा रामदेव ने बताया घर पर मंजन बनाने का तरीका, पायरिया का भी करेगा इलाज
Pyorrhoea Home Remedies: दांतों का दर्द, पीलापन और मुंह से आने वाली बदबू की समस्या को दूर करने के लिए आप कुछ देसी नुस्खों और आर्युवेद की मदद भी ले सकते हैं. बाबा रामदेव ने ओरल हेल्थ से जुड़ी इन समस्याओं से राहत पाने के कुछ आर्युवेदिक टिप्स शेयर किए हैं.
-
आचार्य बालकृष्ण ने बताया सुबह खाली ये हरा पत्ता चबाने से डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पेट भी होगा साफ
Aacharya Balkrishna Tips: आर्युवेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अनुसार तुलसी, करी पत्ता और पुदीने के पत्तों का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल कर पाचन रो बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करना है और इसके फायदे.
-
दही और योगर्ट में क्या फर्क है, क्या दोनों सेम है? डॉक्टर ने बताया दोनों में क्या है अंतर और कौन ज्यादा फायदेमंद
कई लोगों का मानना है कि दही और योगर्ट एक होते हैं, लेकिन कुछ लोग इसे अलग मानते हैं. इसी कन्फ्यूजन को डॉक्टर ने दूर किया है. आइए जानते हैं क्या है उनका मानना.
-
सरसों के तेल की जगह इस तेल से बने खाने का करें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Coconut Oil Benefits: क्या आप भी खाना बनाने के लिए सरसों के तेल का करते हैं इस्तेमाल, तो इस तेल की जगह नारियल तेल का करें इस्तेमाल स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.
-
दुबले पतले शरीर से हैं परेशान ? हो जाइए टेंशन फ्री अभी फॉलो करिए यह 5 रामबाण उपाय, 1 महीने में बढ़ेगा वजन
लगातार वजन कम होने पर थकान महसूस होना, मानसिक तनाव, डिप्रेशन और सांस फूलने जैसी समस्या होना आम बात है. ऐसे में आइए जानते हैं वजन बढ़ाने के आसान तरीका...
-
श्री श्री रविशंकर ने बताया इस विटामिन की कमी से आता है आलस, जानें 3 कारण और एनर्जेटिक रहने प्रभावी तरीके
How to Get Rid Of Laziness: प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रविशंकर ने आलस आने के कुछ कारण बताए हैं. इस लेख में हम श्री श्री रविशंकर के बताए आलस के कारणों और उन्हें दूर करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं.
-
Doctor Hansaji ने बताया रोज खाई जाने वाली इन 10 आम चीजों से खराब हो सकते हैं आपके दांत, जान लें कैसे करें बचाव
Dental health: मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र ने 10 ऐसे फूड बताए हैं, जिका सेवन दांतों के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
क्या आप जानते हैं गर्मियों में कितने घंटे भिगोना चाहिए किशमिश? इन लोगों को जरूर करना चाहिए भीगी किशमिश के पानी का सेवन
Bheege Kishmish Ka Pani Pine Ke fayde: रोजाना भीगी हुई किशमिश का पानी पीने से शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कि गर्मियों में कितनी देर तक भिगोनी चाहिए किशमिश और किन लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए.
