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Byline: Deeksha Singh
इन 4 लोगों को दूध के साथ केला नहीं खाना चाहिए
जब भी बात हेल्दी खाने की आती है या फिर सुबह कुछ हेल्दी खाना होता है, इसके अलावा वेट लॉस और वेट गेन दोनों में दूध और केले का सेवन लोग करते हैं.
दूध और केला
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इतने सारे स्वास्थ्य लाभों से भरपूर दूध और केले का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
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जिन लोगों की डाइजेशन कमजोर होती है और पाचन से जुड़ी समस्याएं होती हैं उन्हें दूध और केला का सेवन करने से बचना चाहिए.
कमजोर डाइजेशन
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दमा और अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए भी दूध और केले का सेवन नुकसानदायक हो सकता है. इसके सेवन से उनको कफ और खांसी की समस्या हो सकती है.
अस्थमा के मरीज
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कई लोगों को इन दोनों का एक साथ सेवन करने से एलर्जी की समस्या हो सकती है. इसकी वजह से रैशेज, खुजली और स्किन में एलर्जी की समस्या बढ़ सकती है.
एलर्जी
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जिन लोगों को साइनस की समस्या है उनके लिए भी दूध और केले का सेवन इस समस्या को ट्रिगर कर सकता है.
साइनस
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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
नोट
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