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Sara Tendulkar's Fitness Diet: प्रोटीन और फाइबर से भरपूर ये इजी मील्स आप भी कर सकते हैं अपनी डाइट में शामिल
- Friday March 6, 2026
- Written by: रुचि पंत
Sara Tendulkar's Fitness Diet: सारा तेंदुलकर अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर अक्सर चर्चा में रहती हैं. सोशल मीडिया पर उनकी तस्वीरें और वीडियो देखकर कई लोग यह जानना चाहते हैं कि वह अपनी डाइट में क्या खाती हैं. दिलचस्प बात यह है कि उनकी पसंद बहुत मुश्किल या महंगी नहीं है. वह ऐसे फूड्स चुनती हैं जो प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हों और आसानी से रोज की दिनचर्या में शामिल किए जा सकें.
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Sheetala Ashtami 2026: शीतला अष्टमी पर माता को लगाएं इन चीजों का भोग, क्यों लगता है बासी खाने के भोग
- Friday March 6, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Sheetala Ashtai 2026: इस साल शीतला अष्टमी का व्रत 11 मार्च को रखा जाएगा. इस दिन माता को बासी खाने का भोग लगाया जाता है. आइए जानते हैं माता को लगाए जाने वाले भोग.
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Ragi Chia Seeds Smoothie Recipe: सुबह की हेल्दी शुरुआत करें इस स्मूदी के साथ, है कैल्शियम, प्रोटीन और फाइबर का पावर पैक
- Thursday March 5, 2026
- Written by: रुचि पंत
Ragi Chia Seeds Smoothie Recipe: अगर आप ऐसा हेल्दी ड्रिंक ढूंढ रहे हैं, जो स्वादिष्ट भी हो और लंबे समय तक पेट भरा रखे, तो रागी चिया स्मूदी एक बेहतरीन विकल्प है. यह स्मूदी पोषण से भरपूर होती है और नाश्ते के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है.
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Colorful Nariyal Barfi Recipe For Holi: होली की खुशियों को करें दो गुना, घर पर बनाएं ''कलरफुल नारियल बर्फी"
- Tuesday March 3, 2026
- Written by: रुचि पंत
Colourful Nariyal Barfi Recipe For Holi: होली के मौके पर अगर आप ऐसी मिठाई बनाना चाहते हैं जो दिखने में भी खूबसूरत हो और स्वाद में भी लाजवाब हो, तो रंग बिरंगी नारियल बर्फी एक शानदार विकल्प है.
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Paan Shots Recipe For Holi: 5 मिनट में बनाएं होली स्पेशल पान शॉट्स, “पान ठंडाई” से करें मेहमानों का स्वागत
- Tuesday March 3, 2026
- Written by: रुचि पंत
Paan Thandai Or Paan Shots Recipe: होली का त्योहार रंगों, मिठाइयों और खास ड्रिंक्स के बिना अधूरा लगता है. अगर इस बार आप अपनी होली पार्टी में कुछ नया और अलग परोसना चाहते हैं, तो पान शॉट्स एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है.
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Mug Dhokla Recipe: सिर्फ 2 मिनट में तैयार करें मग ढोकला, बिलकुल सॉफ्ट और टेस्टी
- Monday March 2, 2026
- Written by: रुचि पंत
Mug Dhokla Recipe: कई बार ऐसा होता है की हम काम में बिजी होते हैं और घंटों तक किचन में काम करने का हमारे पास समय नहीं होता. ऐसे में, अगर आपको जल्दी में कुछ हल्का और स्वादिष्ट बनाना हो, तो यह इंस्टेंट मग ढोकला एक बेहतरीन विकल्प है.
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Holi Recipe 2026: होली पर बनाएं स्पेशल Home Made Thandai, इस आसान रेसिपी से
- Monday March 2, 2026
- Written by: रुचि पंत
Home Made Thandai Recipe: होली का नाम आते ही रंगों के साथ ठंडाई की याद भी अपने आप आ जाती है. जब बच्चे होली खेलकर घर आते हैं या घर में मेहमान आते हैं तो, तब एक गिलास ठंडी और खुशबूदार ठंडाई सबको तरोताजा कर देती है.
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होली 2026 पर छोड़िए कोल्ड ड्रिंक्स का साथ, अपनाइए ठंडाई की मिठास, जानिए घर पर बनाने का आसान तरीका
- Sunday March 1, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Thandai Recipe: होली पर इस बार कोल्डड्रिंक की बजाय आप घर की बनी ठंडाई का आनंद ले सकते हैं. यहां जानिए घर पर टेस्टी ठंडाई बनाने की आसान रेसिपी.
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Ramzan Iftar Drinks 2026: इफ्तार में पिएं ये आसानी से बनने वाली हेल्दी ड्रिंक्स, दिनभर की थकान होगी दूर
- Friday February 27, 2026
- Written by: रुचि पंत
रमज़ान में पूरा दिन रोज़ा रखने के बाद शरीर थका हुआ महसूस करता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दिनभर शरीर को पानी और खाना नहीं मिलता. इसलिए इफ्तार के समय सही चीज़ पीना बहुत ज़रूरी है. अगर आप हेल्दी ड्रिंक से रोज़ा खोलते हैं, तो शरीर को तुरंत ताकत मिलती है और थकान दूर हो जाती है. इस रमजान, आप नीचे बताई गई हेल्दी ड्रिंक्स ट्राई कर सकते हैं.
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बच्चा सुबह दूध पीने से करता है मना? ट्राय करें टेस्टी एप्पल ओट्स स्मूदी
- Friday February 27, 2026
- Written by: रुचि पंत
Apple Oats Smoothie Recipe: कई बच्चों को सुबह दूध पीना बिल्कुल पसंद नहीं होता. जैसे ही स्कूल का समय आता है, वे दूध देखकर मुंह बना लेते हैं. ऐसे में माता-पिता परेशान हो जाते हैं कि बच्चे को ताकत कैसे मिले. अगर आपका बच्चा भी दूध से दूर भागता है, तो आप उसे एप्पल ओट्स स्मूदी बनाकर दें.
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Sara Tendulkar's Fitness Diet: प्रोटीन और फाइबर से भरपूर ये इजी मील्स आप भी कर सकते हैं अपनी डाइट में शामिल
- Friday March 6, 2026
- Written by: रुचि पंत
Sara Tendulkar's Fitness Diet: सारा तेंदुलकर अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर अक्सर चर्चा में रहती हैं. सोशल मीडिया पर उनकी तस्वीरें और वीडियो देखकर कई लोग यह जानना चाहते हैं कि वह अपनी डाइट में क्या खाती हैं. दिलचस्प बात यह है कि उनकी पसंद बहुत मुश्किल या महंगी नहीं है. वह ऐसे फूड्स चुनती हैं जो प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हों और आसानी से रोज की दिनचर्या में शामिल किए जा सकें.
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Sheetala Ashtami 2026: शीतला अष्टमी पर माता को लगाएं इन चीजों का भोग, क्यों लगता है बासी खाने के भोग
- Friday March 6, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
Sheetala Ashtai 2026: इस साल शीतला अष्टमी का व्रत 11 मार्च को रखा जाएगा. इस दिन माता को बासी खाने का भोग लगाया जाता है. आइए जानते हैं माता को लगाए जाने वाले भोग.
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Ragi Chia Seeds Smoothie Recipe: सुबह की हेल्दी शुरुआत करें इस स्मूदी के साथ, है कैल्शियम, प्रोटीन और फाइबर का पावर पैक
- Thursday March 5, 2026
- Written by: रुचि पंत
Ragi Chia Seeds Smoothie Recipe: अगर आप ऐसा हेल्दी ड्रिंक ढूंढ रहे हैं, जो स्वादिष्ट भी हो और लंबे समय तक पेट भरा रखे, तो रागी चिया स्मूदी एक बेहतरीन विकल्प है. यह स्मूदी पोषण से भरपूर होती है और नाश्ते के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है.
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Colorful Nariyal Barfi Recipe For Holi: होली की खुशियों को करें दो गुना, घर पर बनाएं ''कलरफुल नारियल बर्फी"
- Tuesday March 3, 2026
- Written by: रुचि पंत
Colourful Nariyal Barfi Recipe For Holi: होली के मौके पर अगर आप ऐसी मिठाई बनाना चाहते हैं जो दिखने में भी खूबसूरत हो और स्वाद में भी लाजवाब हो, तो रंग बिरंगी नारियल बर्फी एक शानदार विकल्प है.
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Paan Shots Recipe For Holi: 5 मिनट में बनाएं होली स्पेशल पान शॉट्स, “पान ठंडाई” से करें मेहमानों का स्वागत
- Tuesday March 3, 2026
- Written by: रुचि पंत
Paan Thandai Or Paan Shots Recipe: होली का त्योहार रंगों, मिठाइयों और खास ड्रिंक्स के बिना अधूरा लगता है. अगर इस बार आप अपनी होली पार्टी में कुछ नया और अलग परोसना चाहते हैं, तो पान शॉट्स एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है.
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Mug Dhokla Recipe: सिर्फ 2 मिनट में तैयार करें मग ढोकला, बिलकुल सॉफ्ट और टेस्टी
- Monday March 2, 2026
- Written by: रुचि पंत
Mug Dhokla Recipe: कई बार ऐसा होता है की हम काम में बिजी होते हैं और घंटों तक किचन में काम करने का हमारे पास समय नहीं होता. ऐसे में, अगर आपको जल्दी में कुछ हल्का और स्वादिष्ट बनाना हो, तो यह इंस्टेंट मग ढोकला एक बेहतरीन विकल्प है.
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Holi Recipe 2026: होली पर बनाएं स्पेशल Home Made Thandai, इस आसान रेसिपी से
- Monday March 2, 2026
- Written by: रुचि पंत
Home Made Thandai Recipe: होली का नाम आते ही रंगों के साथ ठंडाई की याद भी अपने आप आ जाती है. जब बच्चे होली खेलकर घर आते हैं या घर में मेहमान आते हैं तो, तब एक गिलास ठंडी और खुशबूदार ठंडाई सबको तरोताजा कर देती है.
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होली 2026 पर छोड़िए कोल्ड ड्रिंक्स का साथ, अपनाइए ठंडाई की मिठास, जानिए घर पर बनाने का आसान तरीका
- Sunday March 1, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Thandai Recipe: होली पर इस बार कोल्डड्रिंक की बजाय आप घर की बनी ठंडाई का आनंद ले सकते हैं. यहां जानिए घर पर टेस्टी ठंडाई बनाने की आसान रेसिपी.
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Ramzan Iftar Drinks 2026: इफ्तार में पिएं ये आसानी से बनने वाली हेल्दी ड्रिंक्स, दिनभर की थकान होगी दूर
- Friday February 27, 2026
- Written by: रुचि पंत
रमज़ान में पूरा दिन रोज़ा रखने के बाद शरीर थका हुआ महसूस करता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दिनभर शरीर को पानी और खाना नहीं मिलता. इसलिए इफ्तार के समय सही चीज़ पीना बहुत ज़रूरी है. अगर आप हेल्दी ड्रिंक से रोज़ा खोलते हैं, तो शरीर को तुरंत ताकत मिलती है और थकान दूर हो जाती है. इस रमजान, आप नीचे बताई गई हेल्दी ड्रिंक्स ट्राई कर सकते हैं.
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बच्चा सुबह दूध पीने से करता है मना? ट्राय करें टेस्टी एप्पल ओट्स स्मूदी
- Friday February 27, 2026
- Written by: रुचि पंत
Apple Oats Smoothie Recipe: कई बच्चों को सुबह दूध पीना बिल्कुल पसंद नहीं होता. जैसे ही स्कूल का समय आता है, वे दूध देखकर मुंह बना लेते हैं. ऐसे में माता-पिता परेशान हो जाते हैं कि बच्चे को ताकत कैसे मिले. अगर आपका बच्चा भी दूध से दूर भागता है, तो आप उसे एप्पल ओट्स स्मूदी बनाकर दें.
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