वेट लॉस ड्रिंक्स

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इन ड्रिंक्स को अपने डेली रूटीन में शामिल कर आप शरीर में जमी एक्स्ट्रा जर्बी को पिघला सकते हैं.

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ग्रीन टी

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चिया सीड्स का पानी

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अदरक एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर है, इसका सेवन फैट बर्निंग प्रोसेस में सहायता कर सकता है.

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नींबू पानी

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सौंफ का पानी

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अजवाइन का पानी

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नोट

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वेट लॉस ड्रिंक्स

इन ड्रिंक्स को अपने डेली रूटीन में शामिल कर आप शरीर में जमी एक्स्ट्रा जर्बी को पिघला सकते हैं.

ग्रीन टी

एंटी-ऑक्सीडेंट्स का भंडार ग्रीन टी मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर बैली फैट को कम करने में कारगर हो सकती है.

चिया सीड्स का पानी

रोजाना गुनगुने पानी में एक चम्मच चिया सीड्स मिलाकर पीने से आप मोटापे से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं.

अदरक एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर है, इसका सेवन फैट बर्निंग प्रोसेस में सहायता कर सकता है.

अदरक की चाय

नींबू पानी

एक गिलास में नींबू का रस मिलाकर रात के समय पीने से आप कैलोरी बर्न कर वजन कम कर सकते हैं.

सौंफ का पानी

सौंफ में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, इसके सेवन से शरीर से गंदे टॉक्सिंस बाहर निकल सकते हैं.

अजवाइन का पानी

अजवाइन में थाइमोल नामक तत्व होता है जो पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है और चर्बी को घटाने में सहायक होता है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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