Drink Green

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  सुबह बासी मुंह चबाकर खा लें ये 4 तरह के पत्ते, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते

  Green Leaves Benefits: सर्व रोग निवारिणी से लेकर विष्णु प्रिया तक, इन 4 तरह के पत्तों को सुबह चबाकर खाने से मिलते हैं कई लाभ.

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  शरीर में जमा Uric Acid को बाहर निकाल फेंकेगे 6 ड्रिंक्स, किडनी की सफाई में भी हैं मददगार

  Uric Acid Control Drink: यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है. शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड की समस्या से हैं परेशान तो इन ड्रिंक्स का करें सेवन.

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  किडनी में हुई पथरी को चूर-चूर कर के बाहर निकालेगी ये हरे पत्तों की चाय, जाने कैसे करना है सेवन

  Tulsi Tea Benefits: क्या आप जानते हैं कि तुलसी का सेवन किडनी में पथरी की समस्या को दूर करने में भी मदद करता है. आइए जानते हैं किडनी में स्टोन की समस्या को दूर करने में तुलसी का सेवन कैसे करना और ये कैसे फायदेमंद है. 

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  डायबिटीज रोगियों के लिए 5 बेहतरीन सब्जियां, ब्लड शुगर पर बना रहेगा आपका कंट्रोल

  Vegetables For Diabetics: यहां हम आपको 5 सबसे प्रभावी सब्जियों के बारे में बताएंगे, जिन्हें डायबिटीज रोगियों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. सही भोजन और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर डायबिटीज को बेहतर तरीके से मैनेज किया जा सकता है.

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  पेट की सेहत अच्छी रखने के लिए पीते हैं अलग-अलग ड्रिंक्स, तो डॉक्टर से जानें किससे मिलेंगे फायदे और किससे खराब होती है गट हेल्थ 

  Gut Health: हाइड्रेशन पेट की सेहत में बड़ा रोल निभाता है. शरीर में पानी की कमी पेट की सेहत को भी प्रभावित करती है. ऐसे में यहां जानिए गट हेल्थ अच्छी रखने के लिए किन ड्रिंक्स को पीना है सही.

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  दूध ही नहीं बल्कि इस सब्जी से भी मिलता है कैल्शियम, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा खाने पर मजबूत होंगी हड्डियां 

  Drumsticks Benefits: कैल्शियम की कमी हड्डियों के कमजोर होने की वजह बनती है. इससे हड्डी टूटने का खतरा भी ज्यादा रहता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कि किस सब्जी को खाने पर शरीर को भरपूर कैल्शियम मिलता है. 

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को नेचुरली कम कर सकती है ये घरेलू ड्रिंक, गर्मियों में पीना बेहद फायदेमंद

  Natural Drinks to Reduce Uric Acid: अगर आप भी हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं और यूरिक एसिड को कम करने के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम ऐसी सुपर हेल्दी ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या में राहत दिला सकती है.

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  ये 4 लोग रात को सोने से पहले खाएं 2 हरी इलायची, फिर देखें कमाल फायदे जानकर हर रोज खाएंगे आप

  Hari Elaichi Khane ke Fayde: क्या आपको पता है कि ये छोटा सा मसाला सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आपको शायद जानकर हैरानी होगी की ये छोटी सी इलायची कई ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है जो आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.

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  International Tea Day 2025: वजन कम करना है तो दूध वाली नहीं बल्कि पीजिए ये 5 तरह की चाय, स्वाद भी आएगा और सेहत भी रहेगी अच्छी

  Weight Loss Tea: वजन घटाने के लिए यहां बताई चाय पी जा सकती हैं. इन चाय को पीने पर शरीर को फैट बर्निंग गुण मिलते हैं और सेहत भी दुरुस्त रहती है.

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन में बनाएं हरी मूंग दाल का पराठा, नोट करें रेसिपी

  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे का टिफिन में अगर आप कुछ ऐसा देना चाहते हैं जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी भी हो तो आप टिफिन में हरी मूंग दाल का पराठा बना सकते हैं.

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  Fatty Liver कम कर देंगी ये 3 तरह की ड्रिंक्स, डॉक्टर ने बताया फैटी लिवर के हर पेशेंट को देते हैं पीने की सलाह

  Fatty Liver Home Remedies: अगर आप भी फैटी लिवर की दिक्कत से परेशान हैं तो राहत पाने के लिए डॉक्टर की सलाह मान सकते हैं. डॉक्टर ने बताया कि किन ड्रिंक्स को पीने पर फैटी लिवर में मिलता है आराम. 

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  खाने के स्वाद को बढ़ाने ही नहीं सेहत में भी कमाल है हरी मिर्च, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Green Chilli Benefits: आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि हरी मिर्च में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. यदि एक हरी मिर्च का सेवन नियमित रूप से किया जाए तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  चिकन मटन से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इस छोटे से हरे फल में, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  Avocado Khane Ke Fayde: अगर आप भी प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए वेजिटेरियन ऑप्शन तलाश रहे हैं, तो आप एवोकाडो को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  क्या ग्रीन टी पीने से बॉडी डिटॉक्स हो जाती है? एक दिन में कितने कप से ज्यादा नहीं पीनी चाहिए

  Benefits of Drinking Green Tea: क्या ग्रीन टी वास्तव में बॉडी डिटॉक्स करती है? और इसे एक दिन में कितनी मात्रा में पीना चाहिए? यहां जानिए वह सब कुछ जो आपको ग्रीन टी के बारे में जानना चाहिए.

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  इन 4 लोगों को जरूर करना चाहिए इस हरे फल का सेवन, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियां

  Green Apple Benefits: स्वाद ही नहीं पोषण का खजाना है हरा सेब. इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल.